• 2016年1月生集まれー✨

    2016年1月生集まれー✨

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掲示板

コミュニティの紹介 2016年1月より本気でダイエットを開始した皆様(* >ω<)
皆で励まし合って一緒にダイエットしませんか?
一人ではなかなかダイエットは続きませんよね
ここで、一緒にダイエットを頑張ってる仲間を見て、
私も頑張らなくちゃ!!と
気持ちを奮い立たせればいいな
もうだめだ、、、とくじけそうになったとき、ここにきてみんなに相談したり、声を掛け合って、なんとか乗り越えましょう( ´ ▽ ` )
カテゴリ 食事方法   生活習慣・その他  
作成者 まなみ  まなみ
メンバー
  • アミー夕月
  •  ダック
  • ぶたこ
  • よっしー
  • meeko
  • haha
  • ぷう
  • こーちゃん
  • 猫ハーレム
  • さや
  • Ys
  • りえこ
  • み
  • blueapple00
  • さおえー
  • あん(๑•ᴗ•๑)
  • K
  • りか
  • ayumi
  • あかね
  • 梓
  • みぃたん
  • アーニャ
  • Liz
  • あき
  • あゆぽ
  • CHIBI.BONES
  • まーさん
  • マシュー
  • なるととと
  • 本気ママ
  • ちゃちー
  • あちゃちゃ
  • あいあい
  • hi96815
  • ひがし。
  • ぴょん
  • momo
  • らんランrun
  • 逢坂真白
  • やまいも
  • さーちゃん
  • まる
  • みーちゃん
  • >∀<ゆぅmama★
  • ちーこ
  • むつみ
  • てぃー
  • もこ。
  • にくやん
  • なるみ

» 現在52人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • ゆずりん

    ゆずりん

    30代後半の主婦です。
    産後なかなかダイエットが出来ないので、一念発起で始めたいと思います!
    よろしくお願いします(*^_^*)

    2016/01/20 16:56
  • まなみ

    まなみ

    > ゆずりんさん

    よろしくお願い致します( ´▽` )
    まなみと申します!
    一緒に頑張っていきましょうね!
    私は、今ご飯中で、食後はジムに行って筋トレしてきます!

    2016/01/20 18:56
  • プティ(退会済み)

    プティ(退会済み)

    10代学生です
    1人では乗り越えられなくてもお互い励ましあって高みを目指していければいいなって思います
    よろしくお願いします↑

    2016/01/22 00:43
  • もこ。

    もこ。


    いつも挫折してたダイエット
    こんどこそ 成功させ綺麗になりたくて
    はじめました!
    よろしくお願いします(*^^*)

    2016/01/22 03:04
  • まなみ

    まなみ

    > プティさん
    よろしくお願い致します(^^)
    ここで励まし合って、みんなで一緒にダイエット成功させましょうね(。>∀<。)

    2016/01/22 09:53
  • まなみ

    まなみ

    > もこ。さん

    今回こそ挫折せずに頑張りましょうね!!
    ここにいるみんなと励まし合って、絶対成功させましょうね( *´ω`* )/

    2016/01/22 09:58
  • むつみ

    むつみ

    はじめまして~!!
    始めたばかりで、ここのSNSを仕組みをまだ理解できていないのですが、
    皆さんと励ましあいながらダイエットに成功できたら嬉しいです(^O^)
    よろしくお願いいたします(*´v`*)

    2016/01/22 10:20
  • てぃー

    てぃー

    フィットネスインストラクターを辞めて数年でMAX8キロ太りました。今三3ロ落としましたがまだまだ…昔の体型に戻したいので、あと5キロ頑張ります!フィットネスやっていたときに思ったことはダイエットは挫折しそうなときに励まし合える仲間はかなり大事ということ。皆さんよろしくお願いします(*´ω`*)

    2016/01/22 10:21
  • まなみ

    まなみ

    > むつみさん
    はじめまして!
    私もまだここの仕組みがぜんぜんわからず、、、
    このコミュニティーもどう使うのかよくわらないまま作ったのですが、、、
    ここにいる皆さんは、一緒にダイエットをがんばる仲間なので、日記を見たり、ここに悩みや頑張ったことを書き込んでみんなで話したり、、、
    そんな使い方かなー?と思いつつ、、
    むつみさんのライバル登録させていただきました!
    日記も拝見させていただきますね♬
    一緒に頑張っていきましょうね!

    2016/01/22 10:28
  • まなみ

    まなみ

    > てぃーさん
    はじめまして!どうぞよろしくお願いいたします!
    フィットネスクラブで働かれてたんですね!私も今、通ってますが、なかなかハードそうですよね、、、
    ここでみんなと励まし合って、絶対痩せてやりましょうね!
    ライバル登録させていただきました!
    よろしくお願い致します♬

    2016/01/22 10:32
  • ちーこ

    ちーこ

    こんにちは!
    脱ぽっちゃりを目指し頑張ります!
    とりあえず次の休みにジムに行きます
    ( ;´Д`)まったく運動しない生活
    皆様よろしくお願いします。

    2016/01/22 15:36
  • >∀<ゆぅmama★

    >∀<ゆぅmama★

    初めまして♪
    参加させていただきます(ノ´∀`*)
    去年の10月に二人目が生まれ
    産後、ダイエット再開しました★
    妊娠中かなり増えました(泣)
    なので、まず妊娠前の体重に
    戻したい( ; ゜Д゜)
    そこから標準体型目指して頑張り
    たいです‼
    よろしくお願いします★

    2016/01/22 22:11
  • まなみ

    まなみ

    > ちーこさん

    はじめまして!
    どうぞよろしくお願い致します(^^)
    ライバル登録もありがとうございます♬
    プロフみさせてもらいました(*ノ´∀`*)ノ
    結婚式を控えてるんですね!私も同じ状況なんです(´,,・ω・,,`)
    一緒に頑張っていきましょうね!

    2016/01/22 22:59
  • まなみ

    まなみ

    > >∀<ゆぅmama★さん

    はじめまして!どうぞよろしくお願いいたします(^^)
    二人目ご出産おめでとうございます!
    ここで皆さんと一緒に頑張っていきましょうね!
    ライバル登録させていただきます( ˆoˆ )

    2016/01/22 23:02
  • みーちゃん

    みーちゃん

    はじめまして!
    ダイエットをしていても孤独なので参加してみました。
    服を綺麗に着られる程度まで痩せたいです。
    よろしくお願い致しますm(__)m

    2016/01/23 00:26
  • >∀<ゆぅmama★

    >∀<ゆぅmama★

    > まなみさん
    おはようございます★
    コメありがとうございます(*´ω`*)
    よろしくお願いします★

    2016/01/23 08:16
  • まなみ

    まなみ

    > みーちゃんさん

    はじめまして!よろしくお願い致します♬
    ダイエットは一人ではなかなか続きませんよね(>_<)
    ここの皆さんが仲間です♬
    一緒に頑張っていきましょうね!
    絶対痩せてやりましょうね☆
    痩せてスリムになれば、人生変わります☆

    2016/01/23 08:36
  • るう(退会済み)

    るう(退会済み)

    増えすぎた体重を見て愕然。
    本気にならなくては!!

    みなさまよろしくお願いします♡(*´ч ` *)

    2016/01/24 01:59
  • さーちゃん

    さーちゃん

    初めまして*
    もぅ、産後から太りまくりで(T ^ T)
    いよいよヤバイので今度こそ、本気でリバウンドしない健康的なダイエットを開始しようと思います!

    でも、励まし合わなくては出来ない(T ^ T)
    ので、みなさん、よろしくおねがいします*

    本日から始めます!!

    2016/01/24 08:02
  • まなみ

    まなみ

    > るうさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    久しぶりに体重計にのると、、、
    目を疑ってしまうことがありますよね(;・∀・)
    これから頑張って痩せていきましょうね(^o^)!

    2016/01/24 15:28
  • まなみ

    まなみ

    > さーちゃんさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します!!
    リバウンドしない身体作りが大切ですよね(^^)
    ほんとに、励まし合わないと一人ではなかなか続きませんよね(>_<)
    ここで皆さんと励まし合って頑張っていきましょうね!

    2016/01/24 15:30
  • 逢坂真白

    逢坂真白

    みなさん、初めまして(n´ ` )n

    無理しすぎずにダイエットにしようと思ってますが、来月は友人の結婚式。
    持ってた服が入らなくなってたのでฅ(º ロ º ฅ)笑
    これから1ヶ月だけ集中的にがんばります!
    それからは健康的に、12㎏の減量を目指していこうと思っています。

    どうぞよろしくお願いします。

    2016/01/24 16:15
  • みー(退会済み)

    みー(退会済み)

    はじめまして(*・ω・)ノ

    今日の朝に出産しました!!
    産後ダイエットがんばる予定です✩⃛ೄ

    よろしくお願いします(。•ㅅ•。)♡

    2016/01/24 17:06
  • らんランrun

    らんランrun

    コミュニティ初参加です。( ´ ▽ ` )ノ
    皆さん、よろしくお願いします。

    焦らず目標達成に向けて頑張りたいです。

    2016/01/24 17:54
  • まなみ

    まなみ

    > 逢坂真白さん

    はじめまして!
    どうぞよろしくお願い致します♬
    1ヶ月短期集中で頑張りましょうね!!
    1ヶ月後にキレイにドレス着れますようにヽ(●´∀`●)ノ

    2016/01/24 21:24
  • まなみ

    まなみ

    > みーさん

    ご出産おめでとうございます!!
    今朝ですか!!!
    わぉ!!!
    無理なさらず頑張っていきましょうね!(^o^)!

    2016/01/24 21:26
  • まなみ

    まなみ

    > らんランrunさん

    よろしくお願い致します♬
    ここでみなさんと一緒に頑張っていきましょうね!
    運動頑張りましょうね!!

    2016/01/24 21:28
  • popon(退会済み)

    popon(退会済み)

    以前着ていた服をまた着る為に、頑張ることにしました!ウォーキングから入るつもりです。よろしくお願いします!

    2016/01/24 21:49
  • momo

    momo

    はじまして。
    今までウォーキングダイエットしていたのですが間食しまくっていて余計に太ってしまったので
    今日から本気ダイエット始めます。

    よろしくお願いします!!

    2016/01/24 21:57
  • ぴょん

    ぴょん

    はじめまして、
    今日から始めました。
    熱しやすく冷めやすい私ですが、よろしくおねがいします。
    今日は夜勤なので、姿勢良く椅子に座って、何気に内もも鍛えてみます。

    2016/01/24 22:25
  • ひがし。

    ひがし。

    はじめまして!

    もう一度真剣にダイエットに取り組みたいと思って参加させてもらいました(`・ω・´)

    よろしくお願いします!

    2016/01/24 23:31
  • ちゃちー

    ちゃちー

    はじめまして。
    お互いに厳しく指摘しあえる人募集してます。
    痩せたい❗️
    痩せたいんです❗️
    やっぱり自分に甘くては痩せられないんです。

    2016/01/25 00:21
  • hi96815

    hi96815

    私も1月生です。
    みんなで目標に向けて、痩せていきましょー。

    2016/01/25 00:36
  • みー(退会済み)

    みー(退会済み)

    > まなみさん

    ありがとうございます(*´ー`*人)

    無理せず頑張ります*✩

    2016/01/25 03:04
  • まなみ

    まなみ

    > poponさん
    はじめまして! 
    よろしくお願い致します♬
    以前の服が入るように頑張りましょーね(^o^)!
    ウォーキング、今とっても寒いですけど風邪に気をつけて頑張っていきましょうね(^^)

    2016/01/25 09:38
  • まなみ

    まなみ

    > momoさん

    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬

    おやつはなかなかナシにはできないですよね(>_<)
    なんとかヘルシーなものを少量で我慢できたらいいんですが(>_<)
    本気でダイエット頑張っていきましょうね!

    2016/01/25 09:40
  • まなみ

    まなみ

    > ぴょんさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬

    私も熱しやすく冷めやすくて(>_<)
    ダイエットなかなか続きませんよね(;_;)
    だから、続けられる程度のダイエットをゆるーく1年2年単位でやっていって自然と痩せていければベストですが、、、頑張ってここにも来て、
    みんなで励み合って頑張りましょうね!!

    2016/01/25 09:43
  • まなみ

    まなみ

    > ひがし。さん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬

    真剣にダイエット頑張っていきましょうね!
    ここにいる皆さんも同じく真剣にダイエットを決意した仲間です♬
    仲間がいれば頑張れる!!

    2016/01/25 09:46
  • まなみ

    まなみ

    > ちゃちーさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します!!

    私、厳しいですよ(笑)
    自分には甘いですが(笑)
    腰痛もちなら、負荷のかからないプールなどどうですか??
    頑張って痩せましょうね!!

    2016/01/25 09:49
  • まなみ

    まなみ

    > hi96815さん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    爆食いしだしたら止まりませんよね(^_^;)
    これから絶対痩せていきましょうね(^o^)!
    みんな仲間です!!励み合って頑張りましょうね!!

    2016/01/25 09:52
  • あいあい

    あいあい


    はじめまして(^w^)28歳の主婦です。

    ダイエットが上手くいかず続かないので参加させてください!

    ダイエット情報が色々ありすぎで何がほんとなのか悩んで途方にくれてます。

    2016/01/25 10:24
  • まなみ

    まなみ

    > あいぴょんさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    ダイエット情報色々ありますよね(^_^;)
    私は、バランスのいい食事と適度な運動が一番だと信じています♬
    頑張りましょうね!!

    2016/01/25 11:07
  • あちゃちゃ

    あちゃちゃ

    はじめまして!

    今まで何度もダイエットをスタートしてきましたが、未だゴール見ず…。今回こそと頑張ります!
    みなさんと一緒にやせたいです!
    よろしくお願いします!

    2016/01/25 12:40
  • 本気ママ

    本気ママ

    はじめまして。2・4歳の二人の男児と日々格闘している【本気ママ】と申します(^-^)

    二度のお産と育児疲れ&ストレスでブクブクと太り、今はなんと一人目生んだ時の臨月と同じ体重です!

    さすがに痩せなくちゃ、と入会し、まずはアボカド種茶やブロッコリースプラウトを取り入れ始めたところです。みなさんと励ましあい、刺激を与えあいながら、ダイエットを成功させたいなと思っていますので、よろしくお願いします(*^_^*)♪

    2016/01/25 21:33
  • まなみ

    まなみ

    > あちゃちゃさん

    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    ここで励まし合って、一緒に頑張っていきましょうね!
    絶対目標体重になるまで頑張りましょうね(^ω^)

    2016/01/26 01:43
  • まなみ

    まなみ

    > 本気ママさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    二人の男の子のママさんなんですね☆
    ダイエット頑張って、目標体重まで落としましょうね(^^)

    2016/01/26 01:47
  • まーさん

    まーさん

    はじめまして。

    久しぶりに体重計に乗ったら、ひどいことに(´Д⊂ヽ
    目標体重には程遠いけど、それでも自分と彼氏が喜ぶためにがんばりたい!

    78.5kg→55kg(とりあえず)、いけたら50kg

    -23.5kgを目指すあいだには、心くじけそうになることたくさんあると思うので
    いっしょに励ましあってがんばりましょう♪

    2016/01/26 13:38
  • あゆぽ

    あゆぽ

    はじめまして、参加させて頂きました。
    宜しくお願い致しますm(__)m

    今年9月に結婚式を控えております。
    一回目の衣装合わせはデブすぎて散々な結果に・・。

    スタート68.8kgから最終目標は55kgですがl、
    とりあえずは60kg以下になることが第一目標です!

    一人でダイエットすると心折れそうなので、皆様と一緒に頑張らせて下さい★

    2016/01/26 17:24
  • Liz

    Liz

    はじめまして◎
    身長150cmです。

    ダイエットを重ねて、
    49kg→41kgまで落としました。
    まだ下半身はムッチリしていて、自分が好きになれません。目標は39kgです。

    無理なダイエットで体調を崩しがちだったので、これからは健康に運動メインで引き締めます。

    よろしくおねがいいたします◎

    2016/01/27 06:29
  • まなみ

    まなみ

    > まーさんさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    目標体重まで、ここでみんなと励まし合って、頑張りましょうね!!
    彼氏さんのためにも、
    そして、痩せたあとの自分を想像して(^^)

    2016/01/27 09:33
  • まなみ

    まなみ

    > あゆぽさん

    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬

    あら♬9月に結婚式があるんですね!
    私は、3月にあるのにギリギリで頑張っております(;・∀・)
    8ヶ月あったら充分痩せれますね!
    食習慣や生活習慣をすこし改善すれば、するする落ちて無理なく痩せれそう!!
    頑張っていきましょうね!

    2016/01/27 09:35
  • まなみ

    まなみ

    > Lizさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    美意識高くて素敵ですね!(^^)
    目指している自分になれるように頑張っていきましょうね!

    2016/01/27 09:38
  • みぃたん

    みぃたん

    はじめましてー^ω^

    1人で頑張ってても、どぉしても自分を甘やかしてしまうので、仲間に入れてください。

    皆さんと目標達成できるように頑張りたいです(๑ơ ₃ ơ)♥

    2016/01/27 21:59
  • まなみ

    まなみ

    > みぃたんさん
    はじめまして!
    どうぞよろしくお願い致します♬

    みんなで頑張って痩せていきましょうね(^o^)!
    ここのみんなが仲間です♬

    2016/01/27 22:26
  • あん(๑•ᴗ•๑)

    あん(๑•ᴗ•๑)

    はじめましてー!ダイエット仲間欲しくてコミュニティ来ました(*^^*)
    年齢体型関係なく一緒に頑張って行きたいです
    よろしくお願いします♪♪

    2016/01/29 06:31
  • まなみ

    まなみ

    > あんさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    みんなで頑張りましょうね!!
    目指せ!目標体重〜♬

    2016/01/29 14:00
  • まったりーの

    まったりーの

    はじめまして。
    褒めらると、伸びるタイプです(笑)
    ライバルさん募集してます。

    リバウンドしないよう、マイペースなダイエット。

    自信をつけるために頑張ります。
    よろしくお願いします。

    2016/01/30 00:38
  • み

    はじめまして。みこと申します。

    「スリム美人の生活習慣を真似したら1年間に30kg痩せました」
    という本を読んで、ダイエットSNSの存在を知り、ここに登録しました。

    目標はキレイにウェディングドレスを着ることです。
    二の腕、背中痩せ頑張っていきたいです。

    ライバル、お友達募集中です。
    どうぞ宜しくお願いします(*๓´╰╯`๓)

    2016/01/30 11:26
  • まなみ

    まなみ

    > まったりーのさん

    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    ライバル登録させてもらいますね☆
    一緒に頑張って行きましょう♬

    2016/01/30 11:59
  • まなみ

    まなみ

    > みこさん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    ウエディングドレス、綺麗に着たいですよね(>_<)私も奮闘中です(;_;)

    ここの皆さんと一緒に頑張って行きましょうね!

    2016/01/30 12:02
  • さや

    さや

    はじめまして。
    さやと申します。
    どんどん太ってしまって、お気に入りの服が着れなくなって···なんだか自分が恥ずかしくて、痩せる決意をしました!
    みなさんと頑張りたいと思います。
    よろしくお願いします。

    2016/01/30 23:06
  • 可子(退会済み)

    可子(退会済み)

    はじめまして!
    ダイエット仲間がほしくて参加しました。
    皆さんの頑張りに刺激を受けて私も頑張りたいです♪
    よろしくお願いします( *ˊᵕˋ)ノ

    2016/01/31 18:00
  • まなみ

    まなみ

    > さやさん
    はじめまして!
    どうぞよろしくお願い致します♬
    ぜひ!!みんなで頑張って痩せて、
    可愛い服いっぱい着ましょう✨

    2016/01/31 23:07
  • まなみ

    まなみ

    > 変可子さん
    はじめまして!
    よろしくお願い致します♬
    ここのみんながダイエット仲間です♬
    頑張って痩せましょうね!!

    2016/01/31 23:09
  • meeko

    meeko

    はじめまして!今日から参加しました!まだダイエット始めて1週間ですが、よろしくお願いします!

    2016/02/01 21:24
  • まなみ

    まなみ

    > meekoさん

    はじめまして!
    どうぞよろしくお願い致します♬
    ここのみなさんと励まし合いながら、
    がんばってダイエット続けましょうね✨

    2016/02/01 22:37
  • まなみ

    まなみ

    2月に入りましたね!!
    皆さん、ダイエットは順調でしょうか?
    今、結構運動頑張ってるんですが、
    そのぶん食べてしまってるみたいで
    (気を付けてるつもりですが)
    全然、一定体重から減ってくれません(;_;)
    みなさん、食事で気をつけてることってなんですか??
    やっぱりご飯少なくするのが一番いいのかな??

    2016/02/03 21:52
  • ぶたこ

    ぶたこ

    何度もリバウンドしています。その度に断念・・・ブログも放置・・・
    今回は人生最後のダイエットです。頑張ります。

    2016/02/12 13:11
  •  ダック

    ダック

    はじめまして〜
    産後ダイエットを放置していたのですが 鏡を見て決意!
    みなさんの刺激を受けて 頑張っていきたいです。
    よろしくお願いします.+*:゚+。.☆

    2016/02/19 07:03
  • まなみ

    まなみ

    > ぶたこさん
    初めまして♬ 
    よろしくお願い致します♬
    人生最後のダイエットですか!!
    絶対絶対やせてやりましょうね!
    ここでみなさんと刺激し合いながら、
    励まし合いながら頑張って行きましょうね!

    2016/02/19 08:25
  • まなみ

    まなみ

    > ダックさん
    はじめまして♬
    よろしくお願い致します♬
    鏡見ると愕然としちゃいますよね…
    ここで皆さんと一緒に頑張って行きましょうね!♬

    2016/02/19 08:26
  •  ダック

    ダック

    > まなみさん
    ありがとうございます♬
    ほんと愕然ですよね…ww
    フレになってもらえると嬉しいですが…(*´∇`*)

    2016/02/19 08:42
  • まなみ

    まなみ

    皆さんダイエットがんばっていますかー??
    今日で2月も終わりですね!!
    目標に向けて頑張りましょうね!!
    ダイエットライン仲間も募集しております♬
    ここで募集したらNGなのかな(^_^;)
    だらしない身体をなんとかしたい皆さん!
    暖かくなってきたら可愛い服を着たいですよね!!
    頑張って行きましょうね!

    2016/02/29 22:26
  • アミー夕月

    アミー夕月

    よろしくです。

    2016/06/29 06:22
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