• 目標体重50キロ台の方(⊙ꇴ⊙)

    目標体重50キロ台の方(⊙ꇴ⊙)

掲示板

コミュニティの紹介 スタートは60~70キロ台♡♡ゴールが50キロ台の方であれば誰でも(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑男でも女でも老若男女ウエルカム♡♡( 笑 )具体的に目標が同じくらいのが結束力が湧いてくるとおもいます(*ˊૢᵕˋૢ*)
ダイエットの事。!悲しかった事。嬉しかったこと。気になること。ただの愚痴でも!( 笑 )何でもいいからみんなで楽しくコミュニュケーション出来たら嬉しく思います♫꒰・‿・๑仲間がいた方が楽しいですもんね♡♡

お願いします♡♡

♡♡みんなの目標体重♡♡

...♪*゚まな 59.8㌔>>>>52㌔
...♪*゚genmai 60.7㌔>>>>55㌔
...♪*゚たぬりん 57.5㌔>>>>50㌔
...♪*゚たむちゃん60.8㌔>>>>57㌔
...♪*゚どせいさん71.1㌔>>>>59㌔
...♪*゚ポンド 64.4㌔>>>>55㌔
...♪*゚ちっさん 68.7㌔>>>> 56㌔
...♪*゚ふわはな 58.4㌔>>>> 53㌔
...♪*゚しー 61.2㌔>>>>55㌔
...♪*゚なおクロ 68.8㌔>>>>58㌔
...♪*゚桃愛 50.1㌔ >>>>50㌔
...♪*゚かのん 73.6㌔ >>>>55㌔
...♪*゚りぃ 60.6㌔>>>>55㌔
...♪*゚ポニョ 65.3㌔>>>>50㌔
...♪*゚TAMAちゃん65.8㌔ >>>>55㌔
...♪*゚ブー子 61.2㌔>>>>52㌔
...♪*゚たいぷ 64.8㌔>>>>52㌔
...♪*゚カピラ 64.2㌔>>>>50㌔
...♪*゚おすみ 63.0㌔>>>>53㌔
...♪*゚ぬー 62.3㌔>>>>50㌔
...♪*゚ボックス 61.0㌔>>>>55㌔
...♪*゚KONO 64.6㌔>>>>58㌔
...♪*゚もんに 59.6㌔>>>>58.0㌔
...♪*゚ゆち 66.7㌔>>>>59.0㌔
...♪*゚aya 68.0㌔>>>>55㌔
...♪*゚ぱんだ 70.2㌔>>>>55㌔
...♪*゚りん 64.2㌔>>>>53㌔
...♪*゚MAYUTIME 62.0㌔>>>>53㌔
...♪*゚とも 61㌔>>>>49㌔
...♪*゚na-ko 63㌔>>>>55㌔
...♪*゚ぽに 63.5>>>>55㌔
...♪*゚tomo 65.2>>>>55㌔
...♪*゚青汁 67㌔>>>>50㌔
...♪*゚みかたんたん 59㌔>>>>52㌔
...♪*゚BB♪ 59.0>>>>51.0㌔


⚠️まだ参加してなくて参加したい人は是非、現在体重と目標体重を記入してください!♡♡みんなで楽しく頑張りましょう!喜んで掲示板に記載します(◍•ڡ•◍)❤⚠️

✅努力の結果の発表✅
第1回目→6月30日(1ヶ月間)
第1位たぬりんさん→-3.4㌔
第2位どせいさん →-3.1㌔
第3位しーさん → -2.8㌔

✅第2回目→7月30日✅
第1位ぬーさん→-6.5㌔
第2位TAMAさん→-3.9㌔
第3位KONOさん→-3.4㌔

✅第3回目→8月30日✅


カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 まな(退会済み)  まな(退会済み)
メンバー
  • じゅみ
  • ねづもなか
  • 花
  • 優
  • すたんすみす
  • あっこ
  • かな
  • みみみ
  • もころん
  • るー
  • かぷこ
  • シマイマ
  • 秋穂
  • おさしみ
  • まよ
  • みあまま
  • まいこ
  • ユカ
  • こぶとりさん
  • ミキ ☁︎
  • はくび
  • えみーぬ
  • たき
  • ほたて
  • BB♪
  • おりた
  • 中年からのダイエット女子
  • みかたんたん
  • 青汁
  • ゅー
  • tomo
  • ぽにー
  • とも
  • na-ko
  • saku
  • Dhym
  • MAYU-TIME
  • ゆち
  • りん
  • kono@47kgでハワイ旅行!
  • キケロン
  • ぬー
  • おすみ
  • カピラ
  • Selena
  • 香坂 綾
  • 小麦子
  • たいぷ
  • ブー子
  • TAMAちゃん
  • ポニョ

» 現在71人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

446件  [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 ] 次の100件

  • ゆち

    ゆち

    > まなさん
    遅くなりました(..)
    ありがとうございます(*^^*)
    お願いしますね(^^)v

    2016/07/22 21:17
  • ゆち

    ゆち

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん
    遅くなりました(..)
    ありがとうございます(^^)v
    頑張りましょう(*^^*)

    2016/07/22 21:17
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > ayaさん

    はじめまして❤️
    一緒に頑張っていきましょうね◎!
    よろしくお願いします(*´艸`*)

    2016/07/22 21:28
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > ayaさん

    コミュ参加ありがとうございます♡♡
    よろしくお願いしますね(*♥д♥*)

    2016/07/22 22:30
  • aya(退会済み)

    aya(退会済み)

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん
    ありがとうございます(*´˘`*)♡
    よろしくお願いします!

    2016/07/22 23:19
  • aya(退会済み)

    aya(退会済み)

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん
    ありがとうございます(*´˘`*)♡
    よろしくお願いします!

    2016/07/22 23:20
  • ぱんだ(退会済み)

    ぱんだ(退会済み)

    はじめまして。
    2週間前(7/9)から始めました。

    独身アラフォー ぱんだ ですm(._.)m

    最終目標 55kg

    今の目標は9/15の健康診断までに
    67kgです!

    ヨロシクお願いします(^-^ゞ

    2016/07/23 17:25
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > ぱんださん

    はじめまして❤️
    一緒に頑張っていきましょうね◎!
    宜しくお願いします(*´艸`*)

    2016/07/23 20:42
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > ぱんださん

    コミュ参加ありがとうございます♡♡
    一緒に頑張りましょう( *˙ω˙*)و グッ!
    現在体重は70.1キロで大丈夫ですか?(๑´ω`๑)

    2016/07/23 22:47
  • ぱんだ(退会済み)

    ぱんだ(退会済み)

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん
    はじめて(*^^*)

    こちらこそ、ヨロシクお願いしますm(._.)m

    2016/07/23 23:00
  • ぱんだ(退会済み)

    ぱんだ(退会済み)

    > まなさん
    はじめて(*^^*)

    ヨロシクお願いしますm(._.)m

    今朝の体重 70.1kgでOKです

    2016/07/23 23:05
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > ぱんださん

    ありがとうございます(´๑•_•๑)
    掲示板に載せておきますね(๑´ω`๑)
    月末みんなのモチベーション上がるように、体重減ったランキングしてるから楽しみにしててくださいね(笑)

    2016/07/23 23:09
  • りん

    りん

    はじめまして。
    いまいち、使い方がわからなくて、、初絡みです。
    食べてしまう欲求が抑えられないだめな子です。でも。最後のダイエットがんばりたくて、、。マックス79でした。今朝は63.3(>人<;)53を目標にジムに行き始めました。
    お友達も欲しくて。ダイエットの情報とか教えてください(≧∇≦)
    よろしくお願いします!!

    2016/07/24 11:49
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > りんさん

    はじめまして❤️
    一緒に頑張りましょうね˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊
    励ましあいましょう ✧ ✧
    宜しくお願いします❣️

    2016/07/24 14:34
  • りん

    りん

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん

    よろしくお願いします。
    頑張ると会った先から、、食べ過ぎてしまいました。
    お腹も空かないのに、たべてしまいます。そして。凹みます(>人<;)

    2016/07/24 14:51
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > りんさん

    食べ過ぎてしまったんですね ××
    凹む気持ち分かります(´••)シュン…
    たくさん食べたならその分 、運動
    したらきっとマシにはなると思い
    ますよ˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊

    2016/07/24 16:20
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > りんさん

    コミュ参加ありがとうございます(⊙ꇴ⊙)私も時々食べる欲求抑えられない時あります(๑´ω`๑)
    一緒に頑張りましょう\(^^)/

    2016/07/24 22:43
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    月末まであと1週間(๑´ω`๑)
    今朝の体重が60.2㌔だったんだけど、
    このまま30日までキープできるかな?( 笑 )ちなみに26日は韓国料理の約束(⊙ꇴ⊙)ちょっと厳しい気がするけど
    あと1週間がんばります!
    みなさんも頑張りましょうね( *˙ω˙*)و グッ!

    2016/07/24 22:45
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > まなさん

    こんばんわ〜❤️

    07月もあっという間でしたね ××
    もうすぐしたら集計の日ですね ✧ ✧
    楽しみにしてまーす ⑅◡̈* ♫

    韓国料理 、美味しそう〜❤️
    調整しながら過ごしていけば
    なんとかなるかな〜(。´-ω・)?
    キープも頑張りましょうね◎!

    2016/07/25 00:05
  • MAYU-TIME

    MAYU-TIME

    はじめまして!初書き込みです。
    身長167センチ。現在62キロです。
    目標は53キロ!!がんばります!
    よろしくお願いしますm(__)m

    2016/07/27 21:45
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > MAYU-TIMEさん

    コミュ参加ありがとうございます(´๑•_•๑)一緒に頑張りましょうね( *˙ω˙*)و グッ!

    2016/07/28 06:48
  • りん

    りん

    > まなさん
    おはようございます。
    昨日は、ダイエットをお休みして、家族とお出かけしてしまい。
    1.5キロ増加してしまいました
    。・°°・(>_<)・°°・。
    リセットできるかなぁ(ーー;)

    2016/07/28 07:01
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > りんさん

    おはようございます!!
    大丈夫ですよ!
    私もそんなの良くありますよwww
    ゆっくり調整したら3日もあれば戻りますよ( *˙ω˙*)و グッ!

    2016/07/28 07:19
  • りん

    りん

    > まなさん
    どんな調整してますかぁ??
    3日前にジムで、紐のようなものに足を吊るされて、上半身を鍛えたのですが、、筋肉痛で腹筋どころか起き上がるのも激痛です(ーー;)
    ご飯とか。なに食べればいいのかなぁと悩んでしまいます(>人<;)

    2016/07/28 08:41
  • ブー子

    ブー子

    おはようございますヽ(*´∀`)ノ
    帰省旅行してダイエットを怠け・・・ヽ(;▽;)ノ
    増加しちゃいまいた(´・ω・`)
    もう集計時期ですね~頑張らなきゃ(m´・ω・`)m

    2016/07/28 08:49
  • ブー子

    ブー子

    おはようございますヽ(*´∀`)ノ
    帰省旅行してダイエットを怠け・・・ヽ(;▽;)ノ
    増加しちゃいまいた(´・ω・`)
    もう集計時期ですね~頑張らなきゃ(m´・ω・`)m

    2016/07/28 08:49
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > MAYU-TIMEさん

    はじめまして(*´˘`*)♡
    一緒に頑張っていきましょうね◎!
    宜しくお願いします ♫ ♫

    2016/07/28 11:18
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > りんさん

    私は食べすぎた次の日はなるべく、主食となる白米などを食べないようにしてますよ(๑´ω`๑)
    おかず中心にちゃんと食べます( *˙ω˙*)و グッ!焦らないで絶対大丈夫です!
    私もよくあることですが、戻りますよ(´๑•_•๑)

    2016/07/28 12:54
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > ブー子さん

    おかえりなさい( *˙ω˙*)و
    旅行とかは仕方ないですよね!(笑)
    焦らず戻していきましょう♡♡

    2016/07/28 12:55
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > ブー子さん

    こんにちわ〜〜〜

    帰省されてたんですね(*´˘`*)♡
    やっぱり帰省となると増量しちゃい
    ますよね(((((°°;)
    わたしも来月帰省する予定なので
    気をつけなきゃ ××

    もう7月も終わりですねΣ(*゚艸゚*)
    集計日だぁ〜楽しみ(*`艸´)ウシシシ
    残りわずか頑張りましょう❣️

    2016/07/28 13:20
  • りん

    りん

    > まなさん
    ありがとうございます!!
    主食を抜くんですねぇ。
    いまから。ジムにいこうかと。
    すこし、体を動かしてきます
    (ーー;)

    2016/07/28 14:43
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > りんさん

    私はそうてしますよ!(๑´ω`๑)
    でも、減らすだけでも充分だとおもいます!(´๑•_•๑)
    体動かせば絶対戻りますよ!

    2016/07/28 17:06
  • Dhym

    Dhym

    はじめましてー!
    154cm72kgでございます。
    どうにか来年4月までに55kgくらいまでおとしたいと思っています。
    これまで積極的に運動をしなかったのですが、
    先週配信されたポケモンgoでウォーキングを4~5㎞歩くようになり、朝起きたら必ずラジオ体操を行うようにしています!
    こちらで悩みや相談事をシェアできたらいいなと思いました!

    2016/07/29 12:45
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > Dhymさん

    はじめまして❤️

    ポケモンGO人気ですね ✧ ✧
    楽しく運動も出来て良いですね ⑅◡̈* ♫

    一緒に頑張っていきましょうね◎!
    よろしくお願いします(*´˘`*)♡

    2016/07/30 00:33
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    みなさん❤️こんばんわ〜〜〜

    いよいよ今日が集計の日ですね✨
    ワクワク(*´艸`*)♫

    わたしも今から寝て朝一に測定
    したいと思います(*´˘`*)♡

    まなさん❣️集計 、大変だと思い
    ますが 、またよろしくお願いしま
    す˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊

    2016/07/30 00:35
  • りん

    りん

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん
    こんばんわヾ(@⌒ー⌒@)ノ
    集計とは、、入ったばかりで、ここに。体重をのせるのですかぁ??

    2016/07/30 01:15
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > りんさん

    はい(●´∀`●)∩1ヶ月でどれぐらい
    痩せたかをまなさんが集計してくれ
    ます ✧ ✧ わたしたちは何もしなく
    て良いのですが 、減量数が多い方
    第3位までの方は掲示板に書いて
    くれます◎!決して競うとかそん
    なんじゃないので焦らないでくだ
    さいね˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊

    2016/07/30 05:14
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > Dhymさん

    コミュ参加ありがとうございます♡♡
    みんなで頑張りましょうね(⑉°з°)-♡

    ポケモンgoきっかけで楽しく歩けるて素晴らしい!私も意識しないと全然歩かないからなー(笑)

    2016/07/30 05:54
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん

    おはよーーー!
    1ヶ月早いね〜(´・ ・`)あっという間にでした(笑)
    集計は夕方過ぎになるかな(⑉°з°)-♡
    集計取るの楽しみ!
    私は3位に入ってたいなーw

    2016/07/30 05:55
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > まなさん

    おはようございます❤️

    夕方過ぎ 、楽しみにしてます ♫

    わたしも第3位に入ってたら
    いいなあ(*´罒`*)ニヒヒ♫

    本当に1ヶ月早かったですね◎!

    2016/07/30 06:13
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    みなさーーーん!!!!
    遅くなりました(´;ω;`)
    結果出ましたよ!!!
    ランキングにのれた人おめでとうございます(๑´ω`๑)
    すごい、減りに1人でおったまげてました( 笑 )
    みなさんも頑張ってました♡♡
    そこで、せっかくなので1㌔以上減った人を載せておきます♡♡

    まな→-2.6㌔
    ポンド→-1.7㌔
    ちっさん→1.4㌔
    ふわはな→-2.9㌔
    しー→-1.3㌔
    桃愛→-1.7㌔
    たいぷ→2.0㌔
    ボックス→-3.0㌔

    みんな、がんばってる♡♡
    何度もいうようですが競争ではないので自分のペースで頑張りましょう(๑´ω`๑)無理は禁物ですよ〜!!(笑)
    ではでは!来月に向けてまた、モチベーションあげていきましょうね♡♡

    最後に・・・.私は、今日暴食しました(笑)

    2016/07/30 21:16
  • ブー子

    ブー子

    まなさん

    おはようございますヽ(*´∀`)ノ
    集計お疲れ様でした★ 
    みなさんの頑張り凄いですね・・・(@@;)すごすぎ尊敬します
    また頑張ろうと思いますヽ(´▽`)/

    2016/07/31 05:20
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > ブー子さん

    ほんと凄いですよね(笑)
    1ヶ月でこんな落ちるん??て感じで(笑)(๑´ω`๑)でも、自分も頑張ろてなりますよね!ペースは変えられなくても気持ちの面で頑張るぞてなる!

    2016/07/31 07:56
  • たぬりん

    たぬりん

    みなさん、すごいですね。

    上位3人の方、おめでとうございます!

    わたしは、あまりかわりなしでした。

    8月はデスクワーク中心で夏休みもあるので、運動を再開してがんばります。

    まなさん、集計ありがとうございました。

    2016/07/31 08:14
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > まなさん

    集計ありがとうございました❤️

    すいませんっっっ(๑ó﹏ò๑)
    07/30の日記書き遅れちゃいました
    がその日の体重は50.1kgでした ××
    すみませんが掲示板の方にも訂正
    お願いします(((((°°;)あとで日記
    書いときます◎!

    2016/07/31 13:49
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん

    お!もっと減ってたのね!!(๑´ω`๑)
    おけ!直しとくね♡♡

    2016/07/31 14:55
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > まなさん

    訂正ありがとうございました❤️
    あと少しで達成なので来月も
    頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧

    2016/07/31 17:29
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    みなさん❤️こんばんわ〜

    そして 、今月の集計結果の上位
    3名の方 、おめでとうございま
    す(*´˘`*)✧

    来月もみんなで一緒に頑張り
    ましょうね◎!
    7月もあっという間に終わった
    なあ(´⊿`)○°

    2016/07/31 17:57
  • ぱんだ(退会済み)

    ぱんだ(退会済み)

    おはようございます♪

    8/1 69.9kgからスタートです!

    何とか70kg切りました

    ヨロシクお願いしますm(._.)m

    2016/08/01 06:53
  • ボックス(退会済み)

    ボックス(退会済み)

    > まなさん

    集計、ありがとうございました❗ 本当にたくさんの方の集計、お疲れ様です。
    このコミュで、目標が近い方がたくさんいると知り、とっても励みになってます。ダイエットは孤独なので、たまにここを覗きながら、今月も頑張ります‼

    2016/08/01 15:33
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > ぱんださん

    いいスタートですねー♡♡
    69キロ台!!
    暑さも本格的にになってきたから無理せず頑張りましょう!

    2016/08/01 16:40
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > ボックスさん
    いいえ♡♡
    みんなの頑張りに私も気合い入りました(´๑•_•๑)
    みんな、仲間だし気持ちもわかると思うから励みになりますよね!
    今月も頑張りましょう♡♡

    2016/08/01 16:42
  • おすみ

    おすみ

    集計ありがとうございましたー!
    ランキング見てやる気でました!
    しかし今月は生理不順で生理前のむくみ期がずーっときてるのもあって体重全く変わらず( ゚д゚ )
    サイズはウエスト-2
    下腹部-2
    ヒップ、太もも-1
    頑張ったけどまだまだ見た目じゃわからないな〜。
    みなさん8月も頑張りましょうー!

    2016/08/02 01:44
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > ぱんださん

    おはようございます❤️

    8月 、いいスタートになりました
    ね(*´˘`*)♡

    8月もよろしくお願いします◎!
    がんばりましょうね˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊

    2016/08/02 09:39
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > ボックスさん

    おはようございます❤️

    8月もよろしくお願いします◎!
    一緒にがんばっていきましょう
    ね(*´˘`*)♡

    2016/08/02 09:39
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > おすみさん

    おはようございます❤️

    体重だけ減らしたらいいって訳
    にもいかないですもんね(´・ω・`;)
    やっぱり見た目痩せが大事です
    よねっっ ✧ ✧
    少しでも数値が減ってるので
    素晴らしいと思います(*´˘`*)♡
    8月もがんばりましょうね◎!
    よろしくです❣️

    2016/08/02 09:41
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    みなさん❤️おはようございます

    8月もよろしくお願いします ✧ ✧

    今月から体重や体脂肪率も気にし
    つつ 、ウエストやヒップなどの
    見た目数値にも気遣っていこうと
    思います(๑•̀ㅂ•́)و✧久々に測定しま
    した◎!ウエストとヒップは平均
    より5cm以上太いので絞っていき
    たいです (´Д` )

    がんばるぞ〜〜〜

    2016/08/02 09:51
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > おすみさん

    ホントやる気出ますよね!(๑´ω`๑)
    がんばろーて( *˙ω˙*)و グッ!
    私もウエストとかに測ろうかな・・・

    2016/08/02 18:27
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん

    私多分。平均より相当オーバーしてると思う・・・ズガビ━━Σ(ll゚艸゚ll)━━━ン!!(笑)マッサージや運動も頑張らなきゃな!

    2016/08/02 18:28
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)


    みなさんこんばんわ♡♡
    私の今月の目標は59㌔に減らして
    そこからキープすることです(๑´ω`๑)
    うまく行けば今年中に55㌔台行けるかもですよね!うまく行けばですけど(笑)ずっと月に1㌔ペースで減ってきてるから単純計算するとて感じですが!!まぁもしかしたら厳しいかも知れませんが、それを目指していきたいです\(^^)/がんばるぞー♡♡

    2016/08/02 18:33
  • たいぷ

    たいぷ

    こんばんは!

    遅くなりましたが、まなさん集計ありがとうございました!
    上位3名のみなさんもおめでとうございます!
    みなさんの結果を見ていると、すごく励みになります(*^-^*)

    私の今月の目標は、63キロを切ることです!
    今月末に健康診断があるのですが、去年が63キロだったので、去年の自分よりは頑張って細くなりたいと思います(`・ω・´)

    2016/08/02 21:26
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > たいぷさ

    どういたしまして(๑´ω`๑)
    来月も頑張りましょうo̖⸜((̵̵́ ̆͒͟˚̩̭ ̆͒)̵̵̀)⸝o̗

    2016/08/04 05:24
  • genmai(退会済み)

    genmai(退会済み)

    女性が多いみたいなので、お伺いしたいんですが、下着って都度サイズ合わせて買ってますか?

    私は、ショーツのサイズを変えようと思うのですが、ブラはスポブラにしています。
    ワンクールで安いのでもいいのですが馴染まないかもしれないし、試着するならきちんとしたのが欲しい気もします。
    皆さんはどうしているのでしょうか?

    2016/08/04 15:35
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > genmaiさん

    私は昔測ったままのサイズなので適当なのつけてる!
    測ってもらわないとわからない状態・・・・

    2016/08/06 12:47
  • genmai(退会済み)

    genmai(退会済み)

    > まなさん
    返信ありがとう〜
    サイズ難しいですよね。
    スポブラもいいんだけど、汗かくと脱ぎづらいし〜悩んでました。

    2016/08/06 15:19
  • たぬりん

    たぬりん

    > genmaiさん

    わたしはスポブラってつけたことないです。

    体重増えて、背中のお肉が増し、ブラのサイズを変えた過去が・・・ううう。

    友達で、オーダーのブラを作ってもらった人がいますよ。(彼女はスリムです)

    わたしは安いのをつけてますが、おしゃれな下着だと、気分も違いますよね。

    ショーツはすみません、わかりません。

    もっと適当です。

    2016/08/06 18:56
  • genmai(退会済み)

    genmai(退会済み)

    > たぬりんさん
    返信ありがとうございます。
    そうですね。通販で可愛いの買ってみようかなぁ〜ビックリするほど安いですよね。気分転換になるならチャレンジしてみようかと思います(*^_^*)

    2016/08/06 22:16
  • na-ko

    na-ko

    はじめましてヨロシクお願いします!
    年々体重が落ちにくくなりテンションも下がりっぱなしです(泣)
    63→55キロ目指して頑張ります!

    2016/08/06 23:11
  • とも

    とも

    はじめたばかりですが仲間ができたら嬉しいです

    こうやって体重をオープンしてすることで意識ができます

    ぜひ私も仲間に入れていただけたらと思います

    2016/08/09 21:16
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > na-koさん


    コミュ参加ありがとございます!!
    返事遅れてごめんなさい!
    携帯制限かかってしまって!なかなか開けなくて・・・

    みんなで、頑張りましょう♡♡

    2016/08/11 12:49
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > ともさん

    コミュ参加ありがとございます!
    返事遅れてごめんなさい!!

    ともさんも、もしよろしかったら
    現在の体重と目標体重記入お願いします♡♡
    月末ランキングやりますので、ぜひ参加してみてくださいね!

    2016/08/11 12:51
  • とも

    とも

    返信ありがとうございます

    私の現段階の体重は61kgです

    最終目標は49キロです

    まずは55kgなんですがぁ
    目標は高く頑張ります

    2016/08/11 18:58
  • ぽにー

    ぽにー

    はじめまして!

    現体重 63.5キロ
    目標 55キロ

    みなさんと一緒に頑張りたいです!
    よろしくお願いします

    2016/08/14 22:03
  • tomo

    tomo

    はじめまして!
    きょう登録したばかりのtomoと申します。

    現在体重65.2キロ
    目標体重55キロ

    です…!!
    見た目以上に重い…どうしたら良いのかしら。。

    すきなひとが細いので、釣り合うようにがんばります!
    どうぞよろしくお願いいたします><

    仲良くしてくださると嬉しいです♪

    2016/08/16 19:23
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    みなさん!!お久しぶりです!
    携帯の制限解除されてスラスラ開けるようななりました(笑)
    みんながんばってますかーー?
    私はお盆休み2㌔ふえましたーー!
    今一生懸命もどしてます٩(ˊᗜˋ*)و

    2016/08/21 07:47
  • 青汁

    青汁

    初めまして。青汁と申します。

     現在、67kg前後をいったりきたりしてます。
    (9月10日までの目標は65kgですが)最終目標は50kgでダイエットしてます。

     一人よりも皆さんと頑張りたいと思い、参加させていただきます。
    よろしくお願いします!

    2016/08/23 16:45
  • みかたんたん

    みかたんたん

    はじめまして。ダイエットは今まで何度も繰り返してやめて全然やる気なしだったけど失恋したのでこれを機に再びダイエットし始めました。先月から始めて一月-7キロ落ちました。毎日欠かさずウォーキングしてます。食事は水分のみです。現在は59キロ、目標は52、3くらいかな。今年中に頑張ります。よろしくお願いします。

    2016/08/24 17:14
  • BB♪

    BB♪

    楽しそう!
    私も参加させて下さい(*・ω・)

    現体重 59.0㎏
    目標  51.0㎏

    1月までにと期間決めてやってます!
    よろしくお願いします♪

    2016/08/29 18:48
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    みなさま〜ごめんなさい(笑)
    わたくし、ダイエットに対して今ものすごく後ろ向きな時期です(´ε`;)
    体重記入してない!(´ε`;)ごめんなさい!!コメントしてくださったのに、返信返されてない方ごめんなさい!!

    2016/08/30 06:10
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    今日は集計日でーす\[Θ皿Θ]/
    夕方頃になるとおもいます!
    まだ掲示板に記載してない方もいますが!ちゃんとやります!!すいません!(笑)

    2016/08/31 07:01
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)

    .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.(退会済み)



    > まなさん

    まなさん❤️お久しぶりです
    なかなかコミュにも来れてません
    でしたΣฅ( °ロ° ฅ)

    今日が集計日ですね◎!
    また集計 、宜しくお願いします✨

    わたしも今 、過食衝動に襲われてて
    必死に我慢してますがいつか爆発
    しそうで怖いです(。´xω×)

    2016/08/31 07:57
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    > .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.さん


    久しぶり♡♡
    私も今ほんとにやばい!(笑)
    好きなもの食べちゃって61キロになってしまった( 笑 )
    なんとか、やる気スイッチを( 笑 )

    2016/08/31 10:22
  • まな(退会済み)

    まな(退会済み)

    みなさますみせん(ó﹏ò。
    どうも調子が良くなく集計する気力がありませんでした(((((((( ;゚Д゚)))))))ヒィィィィ生理前のせいか
    脱力感で何もする気がおきません(´Д`;)ヾ

    2016/09/01 06:37
  • genmai(退会済み)

    genmai(退会済み)

    > まなさん
    いつも元気なので、ちょっと心配です(´・Д・)」
    ゆっくり休んでくださいね。
    元気なまなさん待ってますょd(^_^o)

    2016/09/01 10:29
  • 百合

    百合

    はじめまして。こんにちは。

    8月のお盆時期からダイエットを意識し始め、MAX73➡69くらいまでになりました。

    短期的には、ダイエットを習慣にすることを目的煮、10月末までに65キロ。
    最終的には、来年夏までに58キロ目指してます。

    宜しくお願いしますm(__)m

    2016/09/06 12:54
  • ブー子

    ブー子

    > まなさん
    お疲れ様ですヽ(´▽`)/
    体調はどうですか??
    無理せず、早く体調回復できるといいですね★

    2016/09/06 13:46
  • Pon♡♡(退会済み)

    Pon♡♡(退会済み)

    はじめましてRポンポンです(๑•᎑•๑)

    現在の体重60.1キロで目標は52キロです。

    よろしくお願いします♬

    2016/09/08 07:07
  • あんみつ(退会済み)

    あんみつ(退会済み)

    はじめまして、あんみつともうします。アラフォー、いわゆる中年太りです。
    もう50キロ台の体重なんて、10年近くみてません(^^;
    なんとかしてもう一度50キロ台になりたいので、参加させて頂きました。
    どうぞよろしくお願いします。

    開始時点の体重63.4キロ
    目標体重 57キロ

    何しろアラフォーからのダイエットなので、急激に痩せるとさらに老けても困るので、まずは健康体重を目標に1ヶ月1キロから2キロで痩せられればと思っています。
    よろしくお願いします。m(__)m


    2016/09/11 20:18
  • はくび

    はくび

    はじめまして、はくびです
    現在61キロで、目標は50キロです!
    今までずっと痩せた姿に夢見たままズルズルときていたので、もうここで本当に痩せた自分になりたいと思って参加しました
    よろしくお願いします!

    2016/09/13 13:49
  • アキ(退会済み)

    アキ(退会済み)

    はじめまして。
    千夏です。37歳。
    62キロ→50キロ目標です。
    よろしくお願いします!

    2016/09/16 22:55
  • ミキ ☁︎

    ミキ ☁︎


    はじめまして!みきと申します☁
    ぜひ皆さんと頑張りたいと思い参加させていただきました!

    現在62kg、目標53kgです。

    よろしくお願いいたします(*^-^*)

    2016/09/20 11:48
  • こぶとりさん

    こぶとりさん

    参加希望です!
    現在体重が63.3キロで
    目標体重が55キロです。

    よろしくお願いします

    2016/09/20 13:12
  • ユカ

    ユカ

    初めまして!22歳会社員ユカです!
    70㎏→58㎏を目標に頑張ります。
    一緒に頑張って欲しいです!
    お願いします!

    2016/09/20 21:50
  • まいこ

    まいこ

    初めまして!
    二児のママです
    現在61キロ!
    目指せ50キロです(≧∇≦)
    よろしくお願いします

    2016/09/28 13:25
  • みあまま

    みあまま

    はじめまして「みあまま」と申します。

    1度6キロほど痩せましたが、見事にリバウンド…。
    諦めずに頑張りたいので、こちらに参加させて頂きました。
    どうぞよろしくお願いします(^^)

    ■MAX73キロ
    ■目標52キロ

    2016/10/01 18:13
  • 秋穂

    秋穂

    はじめまして!

    20代前半子持ち主婦です!

    現在体重69㌔
    目標体重56㌔

    まだ始めたばかりで不慣れですがみなさんと一緒にダイエットを頑張っていきたいのでどうぞよろしくお願いします⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

    お友達になってくださる方も募集中です(*´﹀`*)

    2016/10/09 04:19
  • シマイマ

    シマイマ

    はじめまして^^
    運動不足とだらしない食生活で太ってしまいました…T_T
    生活習慣を改善してリバウンドなしのダイエットを目指します!

    現在体重 59.9kg
    目標体重 50kg

    2016/10/11 17:03
  • かぷこ

    かぷこ


    初めまして。

    10月4日からダイエットを始めました。
    何度かリバウンドの過去を持ちます…

    現在68.8キロ、目標は53キロです。

    ダイエット方法のベースは【8時間ダイエット】で、自分のライフスタイルには少し合わない為、9時間に設定してチャレンジ中です。

    よろしくお願いします (・_・)

    2016/10/19 18:00
  • るー

    るー

    はじめまして。るーです。
    現在72㎏目標52㎏です。
    宜しくお願いします。

    2016/10/23 23:50
  • あっこ

    あっこ

    こんにちは!

    現在66kgです。目標体重は、58kg目指してます!!

    よろしくお願いします!

    2016/12/29 16:52
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