• バストを減らさずダイエット!

    バストを減らさずダイエット!

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コミュニティの紹介 ★女性限定★

減らしたいのはぽっこりお腹であって、断じて胸ではないっ!

今あるバストはキープしたい!
むしろ今より大きくしたい!

そんな女性と一緒に頑張りたいです。

怪しいサプリには頼らず、エクササイズやマッサージ、正しいサイズの下着や生活習慣の改善などなど、情報交換が出来たらいいなと思います。
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 エリカ  エリカ
メンバー
  • あっさん
  • あべちゃん
  • ayako
  • コジコジ
  • さえ
  • 桃まん
  • clover
  • みーにゃん
  • エリカ

» 現在9人がこのコミュニティに参加中です。

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  • エリカ

    エリカ

    いろいろなバストアップの本やサイトを見ては試してますが、なにせ飽きっぽい私。

    今は、美乳カウンセラーの戸瀬恭子さんという方の本を買ってマッサージを試してます。

    お風呂でのマッサージと朝のエクササイズをやってますが、デコルテに張りが出てきたような…

    続けてみてはっきり変化が現れたら報告します!

    2017/08/24 18:03
  • 桃まん

    桃まん

    初めまして、桃まんと申します。参加させていただきました!
    胸を減らさずダイエット…できたら理想ですよね…頑張りたいものです!!

    腕から胸脇に流すようなマッサージ?をお風呂上がりにやってます…効果あるのか?あまりわかってませんが!笑
    お気軽にライバル追加などしてください。

    よろしくお願いします!

    2017/08/29 23:33
  • エリカ

    エリカ

    〉桃まんさん

    はじめまして( ・∇・)

    私がやってるマッサージは、お風呂で体を洗いながら10分くらいの簡単なものなんですが、脇からデコルテに流す動きも含まれてます。
    脇のプヨ肉を撫でながら「君は本当の居場所は胸なんだよー。戻ってきなさーい」と念じてます(。-∀-)

    ダイエットでアンダーが減るのは大歓迎!トップはキープしたいですね。

    2017/08/30 19:02
  • エリカ

    エリカ

    ご報告

    ダイエットもまだ-3kgバストが減るほどの減量ではないのですが、マッサージと簡単なエクササイズは毎日続けてます。(約二週間)

    その効果か、胸がほわっほわに柔らかい状態になりました( ´∀`)

    お風呂でマッサージをしてますが、手で胸を包んだときに、マッサージを始める前と比べて少しだけ大きくなったような感触もあります。

    下着がキツくなったわけではないですが、変化は感じるので、このマッサージが私には合っているのかなと思います。

    ダイエットと同じで、バストアップもコツコツ続ければ変化は必ずあると信じて続けてみます!

    また嬉しい報告が出来るといいなー

    2017/09/14 07:24
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