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2017年9月期生
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掲示板
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のんき
今日から、こちらに参加します。
2017/09/01 16:33
下の子の産後ダイエットしたはずが、もとに戻ってしまいました。
ママみたいに太りたくない、と娘に言われてしまい…ダイエットを始めます。
良く噛んで食べる咀嚼ダイエット、家でできるエクササイズ中心にダイエットしていきます。
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うさこさん
今日からダイエット始めます
2017/09/01 17:02
元々はそこまで太ってなかったのですが、身体を壊して以降一気に太ってしまいました…
病気を理由に太ることに甘えるのは嫌だと思い、頑張ることに致しました
まずは運動の習慣を付けることから始めたいな… -
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もものも(退会済み)
みなさん初めまして♪美容と健康のためダイエット始めました∩^ω^∩
2017/09/01 22:03
痩せて綺麗になって、自分大好きになるのが目標です！(笑)
仲間と励まし合いながら頑張りたいです♡ -
洋ナシ
みなさま、はじめまして！
2017/09/02 13:44
40すぎて、洋ナシ体型に磨きがかかってしまい(笑)、これじゃあ、健康面にもヤバいなと思い参加しました。
毎日バタバタですが、頑張ってみようかと思います！
よろしくお願いします(^-^) -
olive
はじめまして。45歳の会社員です。
2017/09/02 21:21
体脂肪率マイナス5%を目指して頑張ります！
筋肉（と意志力）がほとんどないのが悩みです。
運動と食事に注意して頑張りたいと思います。 -
春夏
はじめまして。
2017/09/02 21:49
一人暮らしを始めてから食生活と睡眠リズムが乱れ、体型にも影響を及ぼしていて危機感を覚えたので参加してみようと思いました。
体重三キロ減とウエストマイナス2㎝目指していこうと思います。
体幹トレーニングとスクワットを習慣化させることを今週の目標として、頑張っていこうと思います。 -
むーみん
初めまして、万年ダイエッターなのですが、最近リバウンドでみたこともない数字になり、焦っています(｡•́︿•̀｡)
2017/09/03 21:09
ここでがんばれたらと思います！綺麗なママだね！とずーっと言われるように、頑張りたいと思います！30歳2児のママです！ -
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さくら
はじめまして！
2017/09/03 22:07
高校の時3年間で15㌔落とした事がありましたが、そこからリバウンドにリバウンドを重ね今の体重に･･･
常にダイエット生活でしたが、今回本気で取り組みます！笑
方法は
夜食事抜き＋腹筋＆腕立て
サプリメント です！
メニューは大したことしてないですが、間食せず頑張ります
よろしくお願い致します -
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シルエット
初めまして、出産後体重が戻るどころか逆に増えてしまって。公園で逆上がりをしようとしたらお腹がつっかえてこれはやばいと思い、ダイエット開始しました。
2017/09/04 00:25
67から45に落としたいです！よろしくお願いします。 -
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白金湯葉隠元
おはようございます。
2017/09/04 08:47
こういうSNSがあることを初めて知りました。
既存のSNSだとすでに知り合いばかりで
何だか宣言するのも、、、とおもっていました。
こちらでは赤裸々に色々と公開して目標達成しようと思っています。
年内、あと4ヶ月で89kg⇒79kgにしたいと思っています。 -
Allen(退会済み)
はじめまして！
2017/09/05 17:04
長野県岡谷市に住む２９歳女性です。
今日からこのサイトに登録して本格的にダイエットスタートさせます！
食事に気をつけるのはもちろん、運動もして
筋肉量と基礎代謝をあげていきたいと思います！
【START時：2017年9月5日】体重77.0kg、体脂肪率43.3%
【最終目標：2019年4月21日】体重45.0kg、体脂肪率20.0%
よろしくお願いします(*´▽｀)ﾉ♪ -
ファスティングガール(退会済み)
初めまして！
2017/09/06 14:48
今日からファスティングを始めるのと同時に、記録をつけよう！と思ってこのアプリを始めました。
高め合ってダイエット成功させたいです！
よろしくお願いします！ -
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ぶーちゃん
はじめまして！！
2017/09/06 15:11
本日より入会しました！！
第1目標は彼氏の誕生日までに48kg
第2目標は自分の誕生日までに45kg
になることです!!
高校からしているバドミントンを再開し、
カロリーコントロールを含めてダイエットします！
一緒に目標に向けて頑張りましょう！！ -
おはな
初めまして。
2017/09/06 20:08
仕事のストレスやなんやかやで、リバウンドして人生最大体重になってしまった34歳です。
もう小学生の母ですが、昔は可愛かった。。。
あの頃に戻れなくとも、体型だけは戻りたい。
2か月後に友人結婚式があり、絶対やせたい！！
1人じゃ挫折しますので、励まし合える方、募集です。
よろしくお願いします。 -
かものん(退会済み)
はじめまして！
2017/09/07 00:03
もっとダイエットへのやる気を出すために、初めてダイエットsnsに登録しました…！
一緒に頑張れるお友達募集していますので、どうぞ宜しくお願い致します✨ -
ぽんず
はじめまして！
2017/09/07 23:38
本格的にダイエットを始めようと思い意志が弱いのでここで仲間を作って一緒に頑張っていきたいと思ってます。
よろしくお願いします٩( 'ω' )و -
くまのみ(退会済み)
はじめまして！
2017/09/08 09:09
リバウンド経験があるので、これからはのんびりずっと続けていけるダイエットをしようと思います(^^)
一緒にがんばっていただけるお友達募集します。
よろしくお願いします。 -
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まぐたた
はじめまして！
2017/09/08 22:32
少しずつじわじわと増える体重に危機感を覚え、何とか元に戻したい30代デスクワークのサラリーウーマンです。
目標は△3kgきれいに絞ること！と、それを維持すること。
健康的な食生活と適度な運動でぽっこりお腹を改善したいです～。
一緒に試行錯誤できる仲間を募集中です！
よろしくお願いします！ -
♡momoko♡
はじめまして！
2017/09/09 12:42
年齢と共に増えてしまった体重！
何とかしたいと思い、ダイエットを決意しました！
しかし…
1人だとサボってしまうので^^;お友達か欲しくて登録しました！
よろしくお願いします -
頑張るまーちゃん(退会済み)
初めまして＾＾
2017/09/10 21:50
10月に人間ドックがあるので・・・という理由を作り
ダイエットを開始します！
3日坊主にならないように頑張ろうと思い登録しました。
お腹、太ももを今より減らしたいと思ってます。
よろしくお願いします。 -
ハル(退会済み)
初めまして、ハルと申します。
2017/09/11 09:55
パンツを素敵に履きたくてダイエットします！！ゆるめのものはもう履きたくない！
皆さんと励まし合い、刺激し合いながら痩せたいと思って登録しました
ダイエット友達募集中です、よろしくお願いします -
かなごん
はじめまして＾＾
2017/09/11 15:10
9月10日からダイエット始めました！（万年ダイエッター）
今まで痩せて→リバウンドの繰り返しでしたが
痩せてキープを心がけています＞＜
ダイエット内容は、食事の改善・姿勢の改善・脂肪吸入です。
【食事の改善】
・今まで暴飲暴食だったので、規則正しい食事の量にすること。(ｶﾛﾘｰのお勉強)
・水分をこまめにとること。（ジューズはがぶ飲みできるが、水は飲まないため）
【姿勢の改善】
・下半身おでぶの理由が、反り腰・大転子の出っ張り・左右の歪みなので、
ストレッチと筋トレで改善します。
【脂肪吸引】
・人生初チャレンジです！
凝り固まった死んだ脂肪を吸引して、脂肪を落とします。
脂肪吸引で-5キロの予定です。
残り-9キロは食事・運動で落とします。
一日坊主にならないように、一日にこまめに更新しています。
皆無なこともたくさんありますが、楽しんでダイエットしていきたいです！
ダイエット友達募集中です！
コメントや読んだなどさせていただけたら嬉しいです。
一緒に頑張らせてください！！！！
よろしくお願いします♪
09/10-12/10 目標54.6～45.0
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sakura
はじめまして(｀・ω・´)
2017/09/13 00:08
体重が過去最大体重に近付いてきて焦りを感じ、ダイエットしようと思いました。
1人だとついサボりそうになるのでダイエット仲間欲しいなと思ってます。
よろしくお願いします´ω`)ﾉ -
メイ
こんにちは。
2017/09/13 20:06
気がつけば体重は横ばいどころか、微増していってるので、危機感を覚えてダイエット開始です。
乳児がいるので、時間や心の余裕がむずかしいことも…
でも腐らず諦めず、産前体重を目指したい！
産後４ヶ月、159cm 約60kg からのスタートです。
特に腹！太もも！なんとかしたーい。
いろいろ参考に＆モチベーションアップしたいので、ダイエット友達歓迎です。
よろしくお願いします。 -
タイちゃん(退会済み)
はじめまして！40歳越えてから二人の子をもつたいと申します！
2017/09/13 23:16
一人目は17キロ太り、出産前より5キロオーバーのまま二人目妊娠！
今回は妊娠中はおさえたものの、産後に食べ過ぎで太るという結果に(-""-;)
そして何より40代過ぎると代謝がおちるんやなぁと実感…(*_*)
とりあえず、トータル２ヶ月間で10キロほど落そうと思います！
一緒に頑張ってくださる方募集中でーす！
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アラフォーでもやったる！！
流行りの服を買っても、まるで似合わない・・・(ノД`)・゜・。ウエストにリボンがある服が多いですよね。でも、お腹に乗っかってしまって、本当に悲しい～～。トータル12キロ太ったんだから当たり前か・・・。
2017/09/14 00:55
そして、40代となれば肥満は健康面としても心配。
というわけで、まずは２か月後の健康診断を目標にダイエット開始します。4.3ｋｇ減量を目指します！
妊娠中太ったとか、産後太りしたからとか、禁煙者になったからとか・・・、もう言い訳はしないぞ！！
こういうところに参加するのは初めてですが、どうぞよろしくお願い致します。一緒に頑張りたいです！！ -
りん☆
はじめまして☆
2017/09/14 07:52
仕事柄、腰痛になりやすいところから筋トレをはじめて身体作りに興味を持ちました。
順調に体重、体脂肪共に減っていってた時もありましたが、最近体脂肪だけガンガンと増え。。。
年齢的にも今気をつけておかないと先々大変かなと思ってます。
趣味は卓球、筋トレやストレッチで体を動かすことと、旅行や美味しいものを食べることです。
美味しい食事をしていくためにも、太らない身体作り、洋服も綺麗に着こなせる身体を作りたいです。
無理なく楽しく身体を作っていけたらいいなと思っています。
よろしくお願いします٩( 'ω' )و -
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さくら
はじめまして。
2017/09/15 11:14
仕事は朝から晩までの事務仕事、家に帰ったら育児と家事に追われている36歳2人の子を持つ「さくら」です。
ちょうど一年前は58キロだったのですが、禁煙した途端に食べる量と酒量が増えて半年後には+7キロMAX68キロまで太ってしまいました。
健康診断のメタボには引っかかるし、生理は乱れるし、体調の悪い日が続いて断酒を決意。
お酒を断って2週間で2キロ減ったのを機に健康的な身体を取り戻したくてダイエットを決意しました。
どうせやるなら、産前よりきれいにやせて・・。
1年目標は53キロの-12キロ
最終目標は20歳の時の体重 48キロ目指します！
36歳 8歳4歳の女の子二人の子どもが居ます。
身長160
体重 64.6ｋｇ（H29.9.15時点）
目標 53ｋｇ
最終目標 48ｋｇ
よろしくお願いします。 -
やち
はじめまして。
2017/09/15 18:01
家に体重計がないという、ゆるーい生活をしておりました…。
先日の健康診断で体重を知り、ショックを受けたためダイエット開始します(*T^T)
まずは、体重計を購入！
しばらくは、朝は好きなもの、昼は仕事場で社食(ごはん少なめ)、夜は豆乳バナナで頑張る予定です。
スロトレやストレッチなど取り入れつつ…
１人では心細いため、一緒に頑張ってくれる人を探してます。
よろしくお願いいたします(^^) -
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いむこ(退会済み)
本日からダイエット開始します。
2017/09/17 19:50
久しぶり体重計に乗ったら人生で一番重かったです。。。
これから頑張ります！！！
よければ、一緒にがんばりましょう！！！ -
スラリ
今日入会しました。36歳二児の母です。
2017/09/17 22:02
３年前まで160センチ、47キロの美容体重でしたが、ビールを飲み始めてからあれよあれよという間に52キロ。
今日計ってみて55キロになっていたので、ダイエットを決意しました。
運動嫌い、お菓子大好きな私ですが、頑張ってる人を見て、頑張りたいです。よろしくお願いいたします。
上の子・小学生２年生、息子
下の子・年少・娘
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yoko
はじめまして☺︎
2017/09/18 15:15
今日から始めました♪
14歳、13歳、4ヶ月の③兄弟のmamaしてます☺︎
産後太りが解消出来ません(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
頑張ります♡
よろしくお願いします(⍢) -
お茶
初めまして！本日登録致しました！
2017/09/19 07:18
もう何年も前から積み重ねられた脂肪と共に生きてきましたが本気でダイエットを決意しました…。
10/8に1大イベントがあり、まずはそこまでに7kg減らすことを目標に頑張ります。皆様よろしくお願いいたします！ -
ぷっちょ(退会済み)
はじめまして。
2017/09/19 16:12
人生初の数値、それはもぅ恐ろしく…。。
SNSは久しぶりなのでちょっと緊張しています。
みなさま、よろしくお願いいたします┏○)) -
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ふくしまの桃(退会済み)
はじめまして。
2017/09/20 11:59
もう1度女を取り戻すべく、長期戦にて頑張りたいと思っています。
ぜひとも、よろしくお願いいたします。 -
のんちゃ(退会済み)
はじめまして。
2017/09/20 16:22
結婚して10年で20㎏も体重を増やしてしまいました(;゜∇゜)
夫との仲がまだ大丈夫なうちに、増やしてしまった脂肪を何とかしなくては！
励まし合える仲間がいたら心強いです。
よろしくお願いします。 -
しょぼた
はじめまして。
2017/09/20 21:11
しょぼたと申します。
なぁなぁで続けて効果が出ないダイエットに終止符を打つために、DietClubに登録しました。
あまり気負わず（でも体重落とさないと大変ですが）、精進していきたいと思います…！
よろしくお願いいたします！ -
みちゃん
初めまして♫
2017/09/20 21:18
今日から再登録しました！
体重が結構あるので
見た目も大事ですが
数字を減らすことを
重視してます\( ˆoˆ )/
一緒に励ましあったり
できるかた仲良くして
ください♡ -
ブルブルワン
はじめまして！
2017/09/21 16:19
ブルブルワンと申します。
まだ20代前半なのに、
コレステロール値が高めで
お医者さんに『やせろ！』と
言われてしまったので…
健康のためにダイエットします！
今まで適当に生きて来たけど
今回はがんばるぞ☺︎
よろしくお願いします‼︎ -
わたあめ(退会済み)
こちらにたった今入りました♡
2017/09/21 18:58
一昨年からダイエット始めて
マックス90キロから、
↓およそ20キロ減で、
現在72キロ
↓最終目標は
目指せ！45キロ₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
マックス体重から半分にしまーす♡
一昨日からプールに通って、
1日 50メートル✖️60本程泳いでます〜♡
頑張って4月までに50キロ台にするぞぉ♡
どうぞよろしくお願い致します(❁´ω`❁)*✲ﾟ* -
よぅ
はじめまして。
2017/09/22 06:30
二年前の禁煙をきっかけにじわじわと太り始め、人生最大の体重になってしまいました。
結果を出すまで諦めずに頑張りたいと思ってます！
よろしくお願いします。 -
つばき(退会済み)
はじめまして
2017/09/22 21:36
今登録したばかりです
良く使い方など分かりませんがダイエット友達出来たら嬉しいです
宜しくお願いします -
あべちゃん
はじめまして(｡*･д･｡)ﾉ
2017/09/23 00:19
別居から1年で気づけば15キロ増。
子どもと写真を撮ったらまん丸な私。
なんとか少しづつでも、恥ずかしくないママに戻りたい!
みなさんと頑張りたいと思います。運動して筋肉量増やしたいと思います。
怠け者ですが、月目標ー4キロで頑張りたいと思います！よかったら痩せ仲間になってください。よろしくお願いします。 -
しめじ
初めまして。
2017/09/23 14:05
35歳、2児の母です。
153.5センチ、４６キロだった体重が産後増え続けとうとう６０キロになってしまいました。
一番痩せてたときから２０キロも増え、息子1人分じゃん…と改めてヤバさに気づきダイエットを決意しました。
自分に甘く思考も完全におデブです。
年内に５キロ痩せたいです。
よろしくお願いします！ -
デラ美
はじめまして
2017/09/23 20:00
今日登録しました！
ワーホリで海外生活を満喫しまして、予想通り太りました！6キロも
日本に1ヶ月後に帰ります(^_^;)
年内にマイナス3kg戻したいのでがんばります！！
ダイエットの情報共有し、励ましあえるダイエット仲間募集中です！！ -
アキ
今、登録したばかりです！
2017/09/24 23:05
加齢と育児中のストレスもあいまってかすっかりダルダルな体になってしまったのでどうにかしたい！
月2キロずつ、年内に6キロ減目標です！よろしくお願いします！ -
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カビー(退会済み)
転職期間中、だらだらする時間が増えて自己最高体重になり、危機を感じ登録しました！！
2017/09/25 17:10
1番痩せていた時の体重に戻すことがまずは目標です！
痩せるまで続けます！
よろしくお願いします。 -
ピヨ
初めまして、自分のメモも兼ねて登録してみました。
2017/09/25 22:06
体重の増減を繰り返しているので、自分への戒めも兼ねて毎日の記録、頑張ります。
標準体型が目標ですが、まずは70kg。
よろしくお願いします！ -
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さよ
はじめまして一人だと挫折しそうなので登録しました。
2017/09/26 16:24
約10kg減らすのが目標です。
こんなに太ってダイエットするのは初めてで何からやってみるかまだ少しわからず悩んでいます…
ダイエット詳しい方、同じようにダイエットしてる方と仲良くなりたいです！
よろしくお願いします！ -
ねる(退会済み)
はじめまして。
2017/09/26 17:12
最近全然やる気が出ないので
登録してみました。
まだよくわかっていませんが
よろしくお願い致します。
がんばりまーす。 -
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小瑠璃
はじめまして。
2017/09/27 08:34
一緒に頑張れる方がいるって
とっても励みになりますよね。
結果を残せるよう、本気で頑張ります。
同じような方は、これから一緒に頑張りましょう。
よろしくお願い致します。 -
あんころ餅
初めまして。小さい時から太っていたのですが、20代で一度痩せ、産後最高体重を更新し続けています。カーブスにも行っていたのですが、引越しで退会、今朝見たらとんでもない体重になっていました。
2017/09/27 08:42
これじゃいけないと思いつつ、アプリも続かないし…と色々見て、こちらのサイトに登録しました。
シーラボの美禅食の在庫があるので、それを利用しつつ、頑張ります。 -
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ばばちゃん
はじめまして☆
2017/09/27 14:57
1度がんばって痩せたのですが、
ゆっくりと10kgくらいリバウンドしてしまいました...汗
また、仲間がいたら頑張れると思い
さっき登録しました。
仲良くして下さい！
ダイエット頑張りましょうー！♪ -
ぐっさん(退会済み)
はじめまして！今月登録しましたぐっさんです。
2017/09/28 00:22
まず短期集中型でどこまでいけるのか頑張ってみようと思ってます！
(自分に甘いのですぐ挫折するかもですが･･･)
一緒に頑張れるお仲間さんも募集中です(^^) -
ゆきじるし(退会済み)
はじめまして。
2017/09/29 00:15
現在４０代半ば。
痩せにくくなってきたのも実感してます。
でも、頑張っていきたいと思います。
私の他にもたくさんの人が頑張ってるんだ、と励みにしたいと思ってます。 -
ねねった
はじめまして。皆様こんにちは。
2017/09/29 07:53
昨日からダイエットクラブに入りました。
運動と食事制限で体重を落としており、ファスティングにも興味があります。
よろしくお願いします。 -
ニンジン(退会済み)
今日登録しました！
2017/09/29 16:14
食事制限とスロージョギングやってます
頑張ります！
ダイエット仲間募集してます -
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あっ小林
はじめまして。
2017/09/30 11:10
受験生ですが、勉強しながら頑張ります。
定期的に爆食欲求が来るのでそれを抑えられるかが心配です・・・
夢はスリムな脚になってスキニーパンツをかっこよく着こなすことです。
皆さん頑張りましょ！ -
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