• 個人的に気になったダイエットに関する情報【運動・食事】

    個人的に気になったダイエットに関する情報【運動・食事】

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コミュニティの紹介 ダイエットに関わる気になった情報をポツポツ集めます。
タイトルの頭に【●●ダイエット】についてを必ず付けて、インデックスの代わりにします。
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 デカパン!(退会済み)  デカパン!(退会済み)
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  • デカパン!(退会済み)

    デカパン!(退会済み)

    【豆乳ダイエット】について
    ビックリする情報を発見しました。
    なんと『日本人の閉経前の女性のうち58%は大豆の「女性ホルモン効果」がない』のだそうです。
    豆乳ダイエット、ちゃんと生理周期に合わせて真面目にやっているのに何か上手くいかないな〜と悩んでいる女性の方は、一度自分の中にエクオールを作る為の腸内細菌が無い事を疑ってみた方がいいかもしれません。6割はちょっと多いですよね。ショックです。。。残り4割の方はラッキーですよ!

    https://www.j-cast.com/healthcare/2017/12/17316287.html

    2017/12/18 17:50
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