• 2018から再スタート組

    2018から再スタート組

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コミュニティの紹介 2018からダイエット再スタート組

以前に登録をしていたけれど、
今年新たにダイエットを再スタート
される人のコミュ。

自由に呟いて下さい。

こちらのコミュへ参加された場合は、
参加者同士の争いなど、
自己責任でお願いします。
思いやりを心がけたコメントで
お願いします。
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 たぷたぷ  たぷたぷ
メンバー
  • rio
  • まる
  • かゆ
  • はぶた
  • もふもふ
  • うふふ
  • かぽ
  • まいたけ
  • まいあ
  • 希満
  • しらす
  • さき☆
  • たぷたぷ

» 現在13人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • たぷたぷ

    たぷたぷ

    おはようございます。

    取り合えず今のところ
    朝の体重測定を頑張って続けております

    少しづつ頑張って出来ることを増やしていこうと思います。

    2018/01/06 10:21
  • 希満

    希満

    はじめまして!
    さぼりまくって、実家でダラダラした体をなんとかしていきたいと思います!

    2018/01/07 10:42
  • まいたけ

    まいたけ

    こんにちわ!
    久しぶりに体重計にのって驚き!

    半年かけて-10キロ痩せればなと思ってます。

    2018/01/07 14:44
  • かぽ

    かぽ

    はじめまして。こちらのコミュに仲間入りさせていただきました。
    よろしくお願いします!
    リバウンドを繰り返した挙句、2年弱前に大きな手術をしてからすっかりインドア派になり、人生マックス体重を達成しました(-_-;)
    新年から心機一転、少しずつダイエットに力が入ってきたように思います。

    そこで、みなさんに提案なのですが、
    せっかくこういう気合い注入コミュもできたことですし、
    なにか目標を立ててここで報告しあう、などの活動をしませんか?

    私は今日から、30日スクワットチャレンジをすることにしました!
    報告の頻度はまた考えますが、2月7日まで続ける予定です。

    よろしければみなさんも、何かのチャレンジにお付き合いくださいませ~

    2018/01/08 20:16
  • しらす

    しらす

    > かぽさん

    じゃあ、私は、1日1枚 DVD エクササイズにします!

    DVD はチョンダヨンさんのどれかね。

    2018/01/09 19:01
  • かぽ

    かぽ

    > しらすさん

    しらすさん、ありがとうございます!うれしい♥
    昨日はどのチャレンジをやろうかあれこれ悩み、やっとお腹に効くプランクをやることを決めてから、遅くなったので寝ました(笑)
    https://kintorecamp.com/30day-plank-challenge/

    1日目20秒完了!



    2018/01/09 23:40
  • もふもふ

    もふもふ

    今年こそ!
    ダイエット成功させたいと思っています。
    同じこと考えている方が集まるコミュがあって思わず入ってしまいました(^-^)
    毎日筋トレやります!
    お腹を引っ込ませたい(´・д・`)

    2018/01/09 23:56
  • はぶた

    はぶた

    こんにちは!
    コミュ参加させていただきました。
    今年は痩せたいです!だぼだぼお腹とおさらばします!
    間食やむちゃ食いしないようにします。

    2018/01/11 04:05
  • かぽ

    かぽ

    30日間チャレンジ2日目 20秒完了。

    2018/01/11 07:21
  • かぽ

    かぽ


    30日間チャレンジ3日目 30秒完了。

    えーと、一人で報告だけしてもお目汚しになるだけかもしれないので、
    あと数日様子を見て、そのあとは自分のところだけに記載しますね。
    みなさま、再スタートの志を持ち続けてお互い頑張りましょう~(^▽^)/

    2018/01/12 08:38
  • まる

    まる

    はじめまして。
    ダイエットしようと運動したら、お腹が空いて…と、悪循環を繰り返し、ダイエットしているはずが、体重増。
    今年こそ、しっかり絞っていきます!

    2018/01/12 17:53
  • かぽ

    かぽ

    30日間チャレンジ4日目 30秒完了。

    みなさま~、挫折しちゃいそうになったら、ここを愚痴を吐く場所にさせてもらって、
    また明るい気持ちでがんばりませんか~?
    せっかくのコミュなので有効利用しましょうね。
    さあ、何度でも再スタート!(^_-)-☆

    2018/01/13 08:43
  • かぽ

    かぽ

    30日間チャレンジ5日目 40秒完了。

    やはり動きがあまりないので、こちらでの報告は今日までにさせてもらいますね。
    それではみなさん、引き続きご健闘くださいませ~ では。

    2018/01/14 05:49
  • rio

    rio

    はじめましてこんにちは♪

    まさにこれだ!と思い入会させて頂きました。
    日記の方で毎日記録をしていきながらがんばりたいと思います!
    ライバル登録など気軽にしてください
    よろしくお願いします( ∩ˇωˇ∩)

    2018/01/16 09:59
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