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| コミュニティの紹介 | 初めまして、ぶー子です。
156㎝なのに75キロもある おでぶちゃんです。ずーっとダイエットを ダラダラしてますが…[実際は三日坊主] 一人じゃ続かないし すぐ挫折しちゃうぶー子です(ToT) よかったら体重が近いもの同士 励まし合い、支え合いながら一緒に ダイエット頑張りませんか？ 毎日の体重を報告したり 悩み事や停滞期のすごし方 情報交換など、皆で目標達成したいです。 私の最終目標は55キロです‼ |
|---|---|
| カテゴリ | 食事方法 置き換えダイエット ダイエット食品 一般的な運動 ダイエット器具 生活習慣・その他 |
| 作成者 |
ぶー子ちゃん |
| メンバー |
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掲示板
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kaori
初めまして(^^)
2018/02/24 14:08
参加させて頂きますね♪
私も三日坊主でなんでもすぐにやめてしまうので続きません
人生をキラキラしたものにしたいので
最後のダイエットを決意！
お互いに頑張りましょうね✨ -
しょこしょこ
はじめまして！
2018/03/15 13:46
ここ数年で、人生最高体重に到達してしまいました(´Д` )
目標は、体重もですが13号→9号サイズの洋服が入るようになる事！！
どうぞよろしくお願い申し上げます(*^o^*) -
ぶひ✡ぶひ
初めまして❢❢
2018/03/18 23:06
30代で5児のmamaをしてます✡
仕事から帰ってきて夜ご飯の後にコーヒーと甘い物…コレが習慣なってしまい体重がぶくぶくと増え現在、74.1㌔(>_<)最終目標は3人目を妊娠するまでの体重49㌔です❢❢よろしくお願いします(>_<) -
ハル
こんにちは、はじめまして～(*´ω｀)
2018/03/25 01:56
1年かけて生活習慣治して2度とダイエットしなくていいようになれる様めざしてます！
小さい時からずっとぽっちゃりしてるので打破したい…！
仲良くしていただけると嬉しいです(*'▽') -
Anne
はじめまして！
2018/04/07 19:52
参加させていただきます。
76kgまで太ってしまい、それが原因で舞台を降ろされ(当然のこと)、ショックで声が出なくなってしまいました。
目標は53kg
半年後までに60kg切りたいとダイエットを始めます。
皆さんと励ましあえればと思います！
よろしくお願いします！ -
すずめ
初めまして！すずめと申します\( ˆoˆ )/
2018/04/11 19:26
今年の3月からダイエット始めました！身長167㎝
1月ピーク76㎏
3月74㎏
4月現在68.8㎏
食事制限はあまりしてないのですが、
ジム週2.3回、ストレッチ、カーヴィーダンス、有酸素運動、プロテインを飲み始めました！
深キョンとアニメが大好きです！
よくトレーニング中はアニソンばかり聴いてます！
最高なプリケツ目指して、がんばりたいと思います！体重近い方、是非とも仲良くしてくれたらうれしいです(´；ω；`)よろしくお願いします！ -
ゆう
はじめまして。
2018/04/13 09:44
162cm、74.8kgのゆうです。
３兄弟のアラフォーママです。
小さい頃からぽっちゃり体型。
結婚当初は標準体重の57kgでしたが、妊娠出産を３回あって、ぶくぶく太って、３男の臨月は85kgまでいってしまいました。産後は母乳で73kgまで落ちましたが、卒乳したのでまた太ってきました。
目標は57kg。
第一目標は70kgを切ること。
みんなさんと切磋琢磨して頑張りたいと思います。よろしくお願いします。 -
さくら
はじめまして！60キロちょうどまで痩せたのに、仕事が終わらなすぎて絶食からのだるだる運動不足で74キロになってしまいました。
2018/04/23 19:20
こまめ運動、暇喰い禁止でがんばります！
いまもかかとをジムボールに乗せてコロコロしてます -
みー(退会済み)
初めまして☆
2018/04/28 08:03
５月からダイエットを始めますが今もすでに体重や運動を気にして開始しています☆
現在７１．５㌔の体脂肪が４２．４．。体の半分脂肪になりかけています。
これから食事と３Dスーパーブレードを使い、犬の散歩はサウナスーツを着ていこうかと思っています！あとは筋トレも考えていますが最初からいろいろ決めすぎると絶対長続きしないので・・
とりあえずできることから始めます！！！
よろしくお願いします！！！ -
takana29
はじめまして。
2018/05/08 23:52
もともとおデブで産後に痩せるという、迷信に踊らされ自分を見失ったtakana29です。
フラフープ始めました。
体型だけでも……と思い購入しました。
0歳児育児中でなかなか自分の時間がつくれませんが、夜ご飯8分！フラフープ！を頑張っていけたらとおもいます！
またいろいろ情報くださーい❗ -
ノリコ(退会済み)
はじめまして～
2018/05/09 16:00
57才の主婦です。
いくつになっても痩せて若々しく見られたいです。
皆さん ヨロシクお願いします。 -
minna
はじめまして。
2018/05/15 15:08
万年ダイエッターですが，今度こそ最後と３月からダイエットをはじめました。
食事の見直しで7キロ落とすことができました。
目標は53キロです。皆さんと一緒にがんばっていきたいです。
増えても腐らない諦めないと決めました。
習慣になるように楽しいかな思えるような運動を取り入れていきたいと
思っています。 よろしくお願いします。 -
Tommy
こんなにお仲間がいて思わず嬉しくて出てきました。
2018/05/15 15:37
はじめまして。私も万年ダイエッターでございます。
40を過ぎたら全然痩せなくなり(太り)諦めていましたが
最近これはヤバイと、重い腰をようやくあげてダイエット中です。
ちなみに私、今は164センチ69キロくらいですが
最高記録は20代の頃で100キロ超えていました。
その時は意外と簡単に48キロまで痩せましたが
もう若くはなくなってきて苦戦中ですが
みなさんといっしょに頑張らせてください！ -
ぱぁ(退会済み)
はじめまして、30代独身OLのダイエッターです！
2018/06/03 21:23
健康維持と、可愛いと思った洋服を難なく着たい願望、そして人生最大の体重になってしまったため、
ダイエットを決意しました！！
焦らず確実にじっくりと頑張りたいと思いますので、
どうぞよろしくお願いします！！ -
丸犬
初めまして丸犬と言います。
2019/10/09 02:54
体重76kgの162cmです！仕事のストレスで過食と拒食を繰り返していたら体重の増加が止まらなくなってしまいました。
一人では、すぐに挫けてしまうので今回勇気を出して参加させて頂きました！よろしくお願いします！ -
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