• 産後ダイエット

    産後ダイエット

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掲示板

コミュニティの紹介 妊娠中太ってしまった産後1年以内の方❗️

お互い刺激しあってダイエットしましょう(*´∀`)

現在第2子産後です

15キロ増えた体重にちょっとおまけして20キロ痩せたいなと目標を掲げています

同じく産後の方一緒に頑張りませんか!?
カテゴリ 食事方法   一般的な運動  
作成者 マギー  マギー
メンバー
  • にゃん吉
  • kiri
  • つかさ
  • 2kidsmama
  • takana29
  • エレン
  • 太った嫁(産後)
  • マギー

» 現在8人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • 太った嫁(産後)

    太った嫁(産後)

    マギーさん、はじめまして!
    まだ産後ではないのですが(現在妊娠8ヶ月)…
    あと数か月で産後になるので参加しても良いでしょうか?

    8ヶ月ですでに+7㎏…目安にしている10㎏は余裕で超えそうな状態なので
    産後ダイエットは絶対に必要そうです( ;´Д`)
    体重がどんどん増え、調節しようというモチベーションも下がっているので
    一緒に頑張って励みにさせて頂けたらと思います!!

    よろしくお願いします<(_ _)>

    2018/05/02 16:05
  • マギー

    マギー

    はじめまして(*´∀`)

    産後ダイエットは二回目なので今回初の40キロ台を目標に頑張りたいと思います

    私は一回目で懲りたので二回目妊娠中は増やさないように頑張りましたが無理でした(ヾノ・∀・`)

    産後の自分の体と向き合いがんばります

    ひとつ言えるのは
    妊娠中の+1キロが産後のダイエットで山になります

    わかってはいても太った私にはそれしか言えない(笑)

    2018/05/02 17:19
  • エレン

    エレン

    マギーさん、初めまして!
    産後ダイエット、私も頑張ります。


    宜しくお願いします!

    2018/05/02 19:51
  • マギー

    マギー

    > エレンさん

    目標体重まで一緒に頑張りましょう(*´∀`)よろしくお願いします!

    2018/05/02 21:46
  • takana29

    takana29

    はじめまして、よろしくお願いします。

    生後10ヵ月のママしてます。
    生後3ヵ月あたりから母乳育児だったのですが、体重アップしていき……だるまになりました。


    産後ケアで骨盤矯正も行きケアしたのですが、体重は落ちず。


    なかなか、時間もできないのでフラフープはじめました。
    少しでもだるまからひょうたんくらいに体型にメリハリがつげばと願って回しています。

    またいろいろと、教えてください。
    よろしくお願いします!

    2018/05/09 00:01
  • マギー

    マギー

    > takana29さん
    はじめまして!よろしくお願いします( ・∇・)

    個人的な意見ですが、前回のダイエットでフラフープめっちゃ効きましたo(^-^o)(o^-^)o

    産後一ヶ月過ぎたら私もフラフープはじめます(*´ω`*)一緒に頑張りましょう(*^^*)

    2018/05/09 01:32
  • takana29

    takana29

    > マギーさん

    そうなんですかー?!
    頼もしい✨

    お互い頑張りましょうヽ(o´3`o)ノ

    2018/05/09 14:31
  • みん

    みん

    はじめまして!
    産後7ヶ月、母乳育児のはずでしたが体重は一向に減らず、家にいる時間がほとんどで運動量も減り、だらだらとお腹もさほど空いてないのに食べてしまう毎日でした(>_<")

    仕事復帰までになんとか体重減らしたいです。よろしくお願いします!

    2018/07/22 16:13
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