• 今日何食べましたか?※延長戦!

    今日何食べましたか?※延長戦!

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コミュニティの紹介 過食防止!食事報告の掲示板です。
6/24(月)〜7/8(月)2週間限定の予定で始まったコミュでしたが、このまま継続してみようと思います♪


報告しなきゃ!監視されてる!と思うと食べる物や量を意識して食事制限も頑張れるかも。1人で空腹と戦うよりも頑張れるかも。という、願いを込めて。


細かいルールは無く、毎日、食べた物を写真や文字で報告していくだけです。この掲示板での報告でも良いし個人日記での報告でも良いです。


目標に向けて頑張る参加者様を応援しながら、私も頑張りたいです。


※いつでも新しいメンバー募集しています!参加脱退はご自由に♪
カテゴリ 食事方法  
作成者 戦うレッド  戦うレッド
メンバー
  • 美恵
  • 典型的なデブ。
  • あんころもち
  • かなやま
  • 戦うレッド

» 現在5人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • 戦うレッド

    戦うレッド

    てすとてすと。

    2019/06/22 14:58
  • かなやま

    かなやま

    はじめまして。約2週間後に試合観戦があるので今より痩せて堂々と半袖着たいです!食べすぎちゃうのでみなさんと刺激し合いながらがんばりたいです。よろしくお願いします。

    2019/06/23 09:45
  • 戦うレッド

    戦うレッド

    〒かなやまさん
    参加ありがとうございます!
    2週間後、半袖を着て試合観戦を思いっきり楽しめるよう一緒に頑張りましょう♪

    2019/06/23 14:57
  • かなやま

    かなやま

    > 戦うレッドさん ありがとうございます!明日からよろしくお願いします♪

    2019/06/23 20:52
  • 典型的なデブ。

    典型的なデブ。

    初めまして。
    何かを変えてみたくて参加致しました。
    宜しくお願い致します!

    2019/06/24 01:25
  • みかん (腹筋強化中)

    みかん (腹筋強化中)

    はじめまして。

    今週の金曜日にナイトマラソンがあるので、今朝の体重より増やさない為にも頑張りたいです。

    よろしくお願いしますm(_ _)m

    2019/06/24 07:51
  • 戦うレッド

    戦うレッド

    〒典型的なデブ。さん
    参加ありがとうございます!私も何か変えたいと思い始めました。一緒に頑張りましょう〜!

    2019/06/24 21:46
  • 戦うレッド

    戦うレッド

    〒みかん (腹筋強化中)さん
    参加ありがとうございます!みかんさんの日記を見習って私も頑張りたいです。よろしくお願いします。
    ナイトマラソンて初めて聞きました!スポーツも頑張ってて尊敬します。

    2019/06/24 21:50
  • 戦うレッド

    戦うレッド

    おつかれさまですヽ(*´∀`)

    食事報告も5日目ですね!
    皆様の日記を読んでヤル気をもらっています!ありがとうございます。

    今日は金曜日、週末がやってきますね。私は週末お休みだと気が緩んでしまって誘惑に負けてしまうことが多いです…。

    緩みすぎて後悔ばかりにならないよう気を付けようと思いますっ。

    皆様、良い週末をお過ごしください♪

    2019/06/28 19:18
  • かなやま

    かなやま

    おつかれさまです(´▽`)
    わたしも皆さんの日記読むの楽しみで、なにより励みになっています!
    1人でダイエットがんばるより断然楽しいです!
    休みの日は怖いですね....
    引き続きがんばりましょう!╭( ・ㅂ・)و

    2019/06/28 19:33
  • 戦うレッド

    戦うレッド

    〒かなやまさん
    そう言ってもらえるとコミュ作ってみて良かったって思います♪
    引き続き頑張っていきましょう〜!

    2019/06/29 16:41
  • 戦うレッド

    戦うレッド

    皆さまお疲れさまです(*⁰▿⁰*)
    いつも日記更新楽しみにしています、そして励みにしています!ありがとうございます。


    私が食事報告を2週間続けてこられたのはコミュのお陰です。参加してくださる方がいて本当に良かった〜!感謝。


    ダイエット生活はまだまだ続くので、コミュは消さずに日記更新も続けていきたいです。参加してくれる方を応援しながら刺激と励みをもらいながら、こつこつ頑張っていきたいです!

    2019/07/07 22:12
  • かなやま

    かなやま

    こんばんは。
    継続うれしいです(´▽`*)
    刺激し合って一緒にがんばりたいです!
    みなさん、ご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いします!

    2019/07/09 00:14
  • みかん (腹筋強化中)

    みかん (腹筋強化中)

    7/8で終わっちゃうのかぁ・・・ちょっと寂しいなと思っていたのですが、延長されることになったのですね♪
    宜しくお願いしますm(_ _)m

    2019/07/09 21:37
  • 典型的なデブ。

    典型的なデブ。

    おっと!!
    出遅れました~!!
    本当にここの皆さんのポテンシャルの高さったら素晴らしい!!!

    またよろしくお願いいたします!!ヽ(´▽`)/♪

    2019/07/11 00:44
  • 戦うレッド

    戦うレッド

    連休です!誘惑の嵐!
    ダイエッターである自覚を忘れちゃいけない、でも連休は楽しみたいっ。

    ほどほどに、ほどほどに…(><)

    2019/07/14 21:52
  • 喜田亜希(退会済み)

    喜田亜希(退会済み)

    初めまして
    よろしくお願いします❤

    お昼は油淋鶏でした!
    夜は控えめに、キムチとのんあるチューハイの予定♪

    2019/08/09 14:05
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