• 2020年7月期生

    2020年7月期生

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コミュニティの紹介 2020年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)
カテゴリ ダイエット同期生  
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  • よきち

    よきち

    5月に人生最高体重となり、
    6月1日から人知れず独学で自己流ダイエットをはじめました。
    食事は糖質制限、運動は2日に1回の筋トレと、時折近所をウォーキングしています。

    稚拙ながらブログを作り記録を書いていましたが小学校の友達しが見てくれている人おらず、
    最近は停滞期に入った不安もあり、何か新しい刺激をもらえたらと思って参加してみました。

    精進しますゆえ、何卒よろしくお願いいたします。

    ブログももしお暇なら見てください。
    https://sona-ure.com/health-diet/5/

    2020/07/01 02:06
  • golgo(退会済み)

    golgo(退会済み)

    30㎏ほど減らします。
    3か月・・・は無理なので、4~5か月くらいで減らせたらいいなって思っております。
    ヨロ

    2020/07/02 07:53
  •  #目指せいい女♡mil姉(退会済み)

    #目指せいい女♡mil姉(退会済み)

    はじめまして^^* 皆さん、同期なんですね!*° 同じスタートですね!
    一緒に頑張りましょう(*○'3`)★+゚

    2020/07/02 14:58
  •  #目指せいい女♡mil姉(退会済み)

    #目指せいい女♡mil姉(退会済み)

    > golgoさん

    はじめまして^^*
    私もマイナス42㌔目指してます!
    一緒に頑張りましょう!

    2020/07/02 14:58
  •  #目指せいい女♡mil姉(退会済み)

    #目指せいい女♡mil姉(退会済み)

    > よきちさん
    男性なんですね^^* よろしくお願いいたします!一緒に頑張りましょう(*○'3`)★+゚

    2020/07/02 14:59
  • ちょび

    ちょび

    一年で20キロ減を目標に
    頑張りたいと思います
    よろしくお願いいたします

    2020/07/04 03:52
  • A

    A

    来年の1月までに30キロ落とします
    よろしくお願いします

    2020/07/04 06:35
  • tkrfjwr

    tkrfjwr

    年内に15キロ目標にがんばります、
    よろしくおねがいします!

    2020/07/05 11:14
  • みきゃん(退会済み)

    みきゃん(退会済み)

    今日からスリムバディ(笑)目指します

    2020/07/05 14:23
  • あーぴ

    あーぴ

    今日から登録しました!よろしくお願いします♪

    2020/07/05 15:17
  • ぽ☆む(退会済み)

    ぽ☆む(退会済み)

    はじめまして。
    今日から皆さんと一緒に
    がんばります!
    仲良くしてもらえると、やる気がUPします!
    どうぞよろしくお願いします。

    2020/07/06 07:53
  • まーちゃん

    まーちゃん

    はじめまして!
    一緒に頑張れる方、仲良くしていただけたら嬉しいです

    2020/07/07 07:21
  • うみ️(退会済み)

    うみ️(退会済み)

    はじめまして!
    意思が弱い自分ですが
    皆さまも頑張ってるのだということを励みにし、頑張りたいと思います
    よろしくお願いしますm(_ _)m

    2020/07/09 00:09
  • りあ

    りあ

    はじめまして!高3です
    見た目重視でがんばっていきますのでよろしくお願いします✨

    2020/07/09 13:36
  • てるき

    てるき

    初めまして。
    ゆるゆるオートミールダイエット初めて見ようと思います。
    よろしくお願いします。

    2020/07/09 14:18
  • スイカ

    スイカ

    初めまして。
    始めたのは5月末ですが、今日からこちらにお世話になります。
    ゆっくりでも確実にやっていきたいです。
    よろしくお願いします。

    2020/07/10 14:48
  • ちなきち(退会済み)

    ちなきち(退会済み)

    はじめまして。
    何度も何度も繰り返しては、失敗しましたが、気持ちを新たに、本気で頑張りたいと思い、始めました。
    目標は-10kgです。

    2020/07/10 22:01
  • Nami

    Nami

    はじめまして^ ^
    産後太りからなかなか減らず、、
    みなさんの意見を参考に頑張ります!!

    2020/07/10 22:47
  • ankoro

    ankoro

    今日から登録しました。
    2人目妊娠中から産後太り✖️3回で、10年で30キロ近く増。美人ママと言われたい!ので、がんばります。

    2020/07/12 10:24
  • mio(退会済み)

    mio(退会済み)

    はじめまして、今日登録しました
    高校生女子です(U。・×・。U)
    あと2㌔減らせるように頑張ります!

    2020/07/12 19:01
  • べんべん

    べんべん

    はじめまして本日登録しました
    160cm/80kgというおでぶ主婦です゚(;>_<;)
    お見苦しいですが現在の写真も投稿しています
    体重・年齢とわず、いろんな人と交流しつつダイエットを継続していけたら…と思っております
    よろしくお願いします

    2020/07/12 20:12
  • kazue

    kazue

    はじめまして。本日登録しました。
    153cmで64kgあります。
    もともと食べるのが大好きで、コロナによる自粛期間にだいぶ太りました。頑張って体重減らします。
    よろしくお願いいたします。

    2020/07/13 22:59
  • MAMBO

    MAMBO

    初めまして!
    現状158センチで65キロです。。
    4月からなんとか5キロ減らし、継続のためのモチベーションアップになればと登録しました。
    一緒にがんばりましょう〜。よろしくお願いします!

    2020/07/15 15:27
  • 文香

    文香

    はじめまして!今日、重い腰を上げて登録。
    こちらで頑張っていこうと思ってます。色んな方とお話できたらうれしいです。
    主に体脂肪を減らすのを激しくがんばりたい・・・!

    2020/07/17 10:04
  • ナナポンポンダイエット

    ナナポンポンダイエット

    はじめまして!!
    マイナス10kg目指します!!

    BMIで美容体重より少し上にしたいので(156cmのBMI| https://www.weight-kensaku.net/156cm-taijyu/ )頑張ってやっていきたいと思います!!

    2020/07/17 11:19
  • のすけ

    のすけ

    はじめまして。
    毎年徐々に体重が増え血圧も上がったので、降圧剤を2種類飲んでますが140〜150までしかさがらないのでついにダイエットを決意しました。
    とはいえ、今までに筋トレ等は1ヶ月半までしか続いたことがないので、モチベーションの維持になるかなと。
    宜しくです!

    2020/07/21 11:39
  • 猫薄荷

    猫薄荷

    はじめまして。
    今日からお世話になります。

    ダイエット自体は今年から開始、今はラストスパートの時期に突入しております。
    BMIについて検索していたら、このSNSに出会いました。
    がむしゃらにやるより、あと少し引き締めと維持を。
    時間をかけて体型を定着させたいなと考えています。

    宜しくお願い致します。

    2020/07/21 14:59
  • わみ

    わみ

    はじめまして。

    ぐうたらな生活が原因で体重が77キロまでになってしまいました。
    このままではダメだと思いダイエットを決意しました。
    今日から宜しくお願いします。

    2020/07/22 00:45
  • みず

    みず

    はじめまして、2人目の産後太りからの自粛生活でぶくぶく太りしばらく乗れなかった体重計に乗ったら77キロ…いよいよ本気で始めなきゃまずいと思い登録しました。
    よろしくお願いします

    2020/07/22 14:23
  • Jagarico

    Jagarico

    はじめまして。
    コロナで在宅が続きだいぶ体重が増えてしまいました。10kg減量目指して頑張ります。
    よろしくお願いします。

    2020/07/23 11:38
  • ぽんす

    ぽんす

    > MAMBOさん
    はじめまして!
    5キロも痩せたんですか!!すごい!
    身長同じくらいなので、一緒に頑張りたいと思い、ライバル登録させていただきました☺️

    2020/07/24 17:15
  • MAMBO

    MAMBO

    > ぽんすさん
    初めまして!ライバル登録ありがとうございます。
    はい、続けることでなんとか習慣にできてきました!
    一緒にがんばりましょう〜!

    2020/07/24 18:57
  • ななすけ

    ななすけ

    はじめまして!ダイエット仲間がいたらやりやすいなと思ったので、皆さんと一緒に頑張ります。よろしくお願いします。

    2020/07/25 08:44
  • 伯方の塩

    伯方の塩

    小学生の頃から70キロ越えの相撲取り体型のまま大人になりました!
    ダイエットとリバウンドを繰り返した華の二十代も過ぎ去り、このまま老いて一人寂しく死ぬだけよ…と思っていたのですが、祖父母の介護を機に自身の老後の健康があまりに心配になってしまったので、今回こそは健康的に痩せられたらなあと決意しました。ドスコイドスコイ!!

    ダイエットを始めて二週間、むしろ体重が増えていて笑うしかない現状ですが、良かったら仲良くしてください。
    よろしくお願いしまーす!

    2020/07/25 15:53
  • いちご(退会済み)

    いちご(退会済み)

    今日から頑張ります!
    油断したら誰か説教してください
    (T_T)
    よろしくお願いします( ¨̮ )

    2020/07/27 07:37
  • アユミン

    アユミン

    はじめまして!
    約18キロマイナスを目指しています。

    今は、持病があって激しい運動などができないので
    部屋で筋トレとダイエットヨガをしています。

    あとは、食事内容を改善している最中です。
    よろしくお願いします(´・ω・`)

    2020/07/29 04:45
  • なな

    なな

    初めまして。
    ここ1年色々あってストレスで
    一気に太ったので今日から
    ダイエット始めます٩( 'ω' )و

    なかなか1人だと続かないので
    皆さんの頑張りを見て日々
    モチベーション上げて頑張ります
    よろしくお願いします(^^)

    2020/07/29 12:31
  • おき

    おき

    初めまして。

    先月末からダイエットを始めていますが、楽しくダイエットをしたく参加させていただきます。

    宜しくお願いします。

    2020/07/29 13:33
  • わんわん

    わんわん

    はじめまして!
    6月1日からダイエット自体は始めました!最後のダイエットにします!!
    1年で行けるところまで、トータル-50キロ目指してます!
    よろしくお願い致します!!(●´ω`●)

    2020/07/29 13:43
  • umoregi

    umoregi

    はじめまして。
    6月からダイエット開始してますが、こちらでは7月から日記を書くようになりました。
    まだ不慣れですが、仲良くしていただけると嬉しいです。
    よろしくお願いします。

    2020/07/29 16:09
  • ichimdiet

    ichimdiet

    来週の手術に向けしばし自宅療養で体重管理、体力強化に注意してきました。
    内臓脂肪が多いのでこ手術をきっかけに健康人間にうまれかわりたいです。

    2020/07/31 06:56
  • おき

    おき

    どなたかスマートウォッチを利用されている方はいらっしゃいませんか?
    おすすめのスマートウォッチがあったら教えて下さい!
    運動するのに購入したのですが、感度?が悪くなかなか反応せず、使い勝手もイマイチであまり役に立たないです。
    これは使いやすい、見やすいよってスマートウォッチがあればぜひ教えて頂くと助かります。
    宜しくお願い致します。

    2020/08/08 21:54
  • 利奈(退会済み)

    利奈(退会済み)

    はじめまして。7月から入りました。ダイエットは前からしては、いてMAX87kgありました。画像は、フェイスアップで女っぽくしたやつです!今はベリーショートで全然違うしフェイスアップ画像気にいってて、少しでも近ずけたいと思いますp(^^)q健康体になる為にもダイエット頑張っていきたいです。

    2020/08/26 04:41
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