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歩く、に+(プラス)何してる?

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コミュニティの紹介 | 継続ウォーキングで痩せたいのですが、ただ歩くってヒマ?だし続かない気がします。そこで
歩く+アプリ(ポケ◯ンとか) 歩く+ポイント稼ぎ(某薬局のP気になってます) 歩く+仲間探し(五人組で頑張り中) 歩く+写真撮影(風景報告とか) など 歩くにプラスした方法をぜひ、教えて下さい。その方法とか成果を、報告しあえれば良いなぁ。 |
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カテゴリ | 一般的な運動 |
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