• お仲間募集!−20㌔!

    お仲間募集!−20㌔!

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コミュニティの紹介 前からずーーーっとダイエットしてるんですけど…………やってるんだけど……………
コロナ禍で15キロ増えました☆

20キロ近く痩せないと、普通サイズになれない方いませんか?
励まし合いながら、オシャベリしながら、一緒に頑張りたいです。

そんな落とさなくていい人でも、もちろん大歓迎です!

反応ないとやる気が消えていきそうなので…ライバルになってくれませんか?
切なるお願いです。
宜しくお願いします!
カテゴリ 食事方法   一般的な運動   生活習慣・その他  
作成者 ユーカリ  ユーカリ
メンバー
  • 見た目第一
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  • ayumin37
  • shion
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  • たい子
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» 現在15人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • バナナ(退会済み)

    バナナ(退会済み)

    宜しくお願いします♪
    (´▽`)ノ

    2022/02/11 21:46
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > バナナさん

    バナナさん、ありがとうございます(人*´∀`)。*゚+
    うれしいー!
    直接日記に遊びに行きます!

    2022/02/12 08:28
  • バナナ(退会済み)

    バナナ(退会済み)

    > ユーカリさん
    お待ちしてます♪
    私も日記に遊びに行きます
    (*´∀`*)ノ

    2022/02/12 08:34
  • ゆゆ

    ゆゆ

    はじめまして(*^^*)

    私は20kgどころか大幅減量しなければならない身ですが(汗)、まずは継続が第1でコツコツやっていこうと思いこのコミュに参加させてもらいました

    皆さんよろしくお願いします(*・ω・)*_ _)

    2022/02/12 14:48
  • バナナ(退会済み)

    バナナ(退会済み)

    > ゆゆさん
    コミュニティにいらっしゃいませ♪
    皆さん大幅減量必須の仲間ですので、お互い励まし合いながらがんばりましょう!
    (*´∀`*)ノ

    2022/02/12 15:08
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > バナナさん

    バナナさんありがとうございます( *´꒳`*)
    長い道のり励ましあってダイエットしていけたら嬉しいです

    ダイエットと言えば停滞期ですよね
    それで何度挫折してきた事か_(:3 」∠)_
    停滞期が来ても皆さんとなら乗り越えられそうです

    2022/02/12 15:32
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > ゆゆさん

    大幅減量仲間ですね!
    参加してくれて、とっても嬉しいですᕦ(ಠ_ಠ)ᕤ

    ゆっくり、長く、絶対無理せず、ダイエット頑張りたいです。

    こちらにはあまり書かずに、日記に遊びに行きますね(≧▽≦)
    宜しくお願いします!

    2022/02/12 17:06
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > ユーカリさん

    温かく迎えてくださりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    ゆっくり、長く、絶対無理せず、心に刺さりました=( '-' )⇒グサッ!!
    絶対無理せずは本当に大事ですね

    私もこれから日記にお邪魔させてもらいます⸜(* ॑ ॑* )⸝

    2022/02/12 18:17
  • Deco

    Deco

    はじめまして。
    産後みるみる大きくなってしまって…
    -20㌔の健康体重めざして頑張っています。
    よろしくお願いします!

    2022/02/17 08:44
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > Decoさん

    Decoさんはじめまして⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
    赤ちゃんのお世話しながらダイエット大変そうですね
    一緒に頑張っていきましょう
    よろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    2022/02/17 10:02
  • Deco

    Deco

    > ゆゆさん
    ライバル追加ありがとうございます!
    体型維持しながら子育てしてるママさん沢山いらっしゃるので私も頑張りたいと思います!
    よろしくお願いします\(❁´∀`❁)/

    2022/02/17 14:19
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > Decoさん

    こんばんは!
    参加ありがとうございます!!

    情報共有しながら、励まし合いながら、一緒に頑張りましょう(≧▽≦)

    日記に直接遊びにいしますね!

    2022/02/17 19:41
  • Deco

    Deco

    > ユーカリさん

    こちらこそこれからよろしくお願いします!
    私も日記に遊びに行きますね♪

    2022/02/18 08:35
  • 向日葵(退会済み)

    向日葵(退会済み)

    はじめまして、参加させていただきます!

    去年12月に登録して、あまり日記も書かず、体重測定も疎かになり、2ヶ月経っても全く結果が出ていない者です。
    今日から本気出す!と決めました。
    今まで、ライバルさん登録していませんでしたが、こちらに参加されている方々、ライバル登録させて頂いてもよろしいでしょうか?

    最終目標は55kg

    今年の健康診断迄に 脱70kg です。

    宜しくお願い致します

    2022/02/18 16:32
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > 向日葵さん

    向日葵さんはじめまして⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

    ライバル登録ありがとうございます
    私もこれからお邪魔しますトコトコ((((((っ*・ω・)っ

    私もダイエットしないとーと思いながら幾星霜、エンジンかかるまでだいぶかかりました笑
    でもダイエットし始めたら、少しだけだけど自分の事が好きになれました
    一緒に頑張っていきましょう(๑•̀ •́)و✧
    よろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    2022/02/18 16:52
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > 向日葵さん

    参加ありがとうございます!
    そして、ライバル登録もありがとうございます!

    私も出戻り組みなので、すごく気持ちわかります。
    頑張りすぎていたのか、燃え尽きる時がありますよね。燃え尽きるほどやりすぎちゃいけないんだと考え直しました。

    無理せず、でも諦めないで続けたいと思ってます。

    日記の方に遊びに行きますね(≧▽≦)

    2022/02/18 18:43
  • 向日葵(退会済み)

    向日葵(退会済み)

    > ゆゆさん
    ライバル登録ありがとうございます!
    私も自分が好きになれるように、頑張ろうと思います。
    宜しくお願いします

    2022/02/19 10:16
  • 向日葵(退会済み)

    向日葵(退会済み)

    > ユーカリさん
    ライバル登録ありがとうございます!
    確かに、頑張り過ぎると長続き出来ないですよね?
    継続出来るように、マイペースに頑張りたいと思います。

    宜しくお願いします

    2022/02/19 10:21
  • Risa.

    Risa.

    はじめまして☺︎!
    先ずはマイナス20kgを目指します。
    宜しくお願いします〜♡

    2022/02/22 23:29
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > Risa.さん

    はじめまして!
    よろしくお願いします(≧▽≦)

    日記に遊びに行きますね!

    2022/02/23 08:38
  • らいむらいと

    らいむらいと

    こんにちわꕤ*.゚ はじめまして♪
    こちらのコミューを見つけて 
    入れてもらおうと何回か来たりしていたのですが
    そんなに減らせる自信が全くなくて勇気が出なかったのですが
    目標体重までちょうど20kg位なので
    参加させていただけたら嬉しいです♥
    スローペースダイエットですが どうぞよろしくお願いします⸜(๑’ᵕ’๑)⸝

    2022/02/23 11:01
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > Risa.さん

    はじめまして(*^^*)
    私もまずは20kgからです
    本当はもっとなんですが、少しずつコツコツですね(^^;
    私も今から日記遊びにいかせてもらいますトコトコ((((( * ॑꒳ ॑* )

    2022/02/23 12:42
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > らいむらいとさん

    はじめましてこんにちは⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
    行ったり来たりその気持ち分かります笑
    私も20kg以上減量だしどーしよーと思ってえいっとこのコミュ入らせてもらいました(*^^*)

    これからよろしくお願いします٩(。•ω•。)و
    日記にも遊びにいかせてもらいますね⸜(* ॑ ॑* )⸝

    2022/02/23 12:46
  • ミチ

    ミチ

    はじめまして。

    遂に体重が65キロになり、本気で焦り始めました。

    食べる事も、作る事も好きな上、意思も弱いので1人ではダメそうなので、お仲間に入れていただきました。宜しくお願いします。

    2022/02/24 00:12
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > ミチさん

    ようこそおいでませ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

    作ること大好き料理上手羨ましいです
    私は仕事忙しいからとサボってたらそのまま料理から遠ざかってしまいました
    また低糖質脂質オフお菓子作ろうかな

    これからよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    2022/02/24 08:59
  • ミチ

    ミチ

    > ゆゆさん

    ありがとうございます。
    低糖質のお菓子のレシピ教えて下さ~い!

    これから宜しくお願いします。

    2022/02/24 12:24
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > ミチさん

    よく作っててお気に入りだったチョコレートケーキざっと書いておきますね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
    オーブンで出来るならそっちの方が早いかもです(^^;

    材料:《生地用》卵3個、パルスイート(60%オフ)大さじ3、薄力粉大さじ4、ココア大さじ4、ベーキングパウダー小さじ1と2分の1

    《シロップ用》ダイエット甘味料(適宜)、インスタントコーヒー(適宜)、低カロリーマーマレード(適宜)

    ①卵を白身と黄身に分けて白身はメレンゲ状にして黄身とふるった粉類と後で合わせます(3枚に重ねるのでメレンゲ潰れてもOKです)

    ②オーブントースターの天パンに合わせてオーブンペーパー?で型紙を作り(これも2cmくらい立ち上がりがあれば適当でOK)

    ③生地を流し入れて5分程焼きます

    ④出来上がった生地にシロップ(お湯とインスタントコーヒーと甘味料を混ぜたもの)を塗る

    ⑤生地を3等分し、端の2つにマーマレードを塗り真ん中が上に来るように3つ重ねます

    ⑥飾り用にココアを振りかけて出来上がり

    2022/02/24 17:17
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > ミチさん

    生地用のパルスイートが大さじ3は多すぎな気がしてきました(^^;)
    後でシロップ塗るのでビターでもいいと思います

    2022/02/24 17:20
  • ミチ

    ミチ

    > ゆゆさん

    こんばんは。

    今、仕事が終わって、これから帰宅します。

    レシピ丁寧に教えて下さって、ありがとうございます。
    お休みの日に作ってみたいと思います。めっちゃ楽しみです。

    2022/02/24 21:44
  • 着ぐるみチョコ(退会済み)

    着ぐるみチョコ(退会済み)

    皆さん初めまして(*^▽^*)
    私も参加させて下さい!

    1人でダイエットをするとすぐに
    甘えが出てめげてしまうので
    このコミュに参加して皆さんと
    一緒に頑張りたいと思います!

    最低でも20Kgは痩せたいです!
    どうぞよろしくお願いします♪

    2022/02/26 00:57
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > 着ぐるみチョコさん

    はじめまして(*^^*)
    ようこそおいでませ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
    みんなで頑張って痩せていきましょ٩(。•ω•。)و
    私は今は絶賛停滞期でどうすればいいかわかっていませんが(^^;

    よろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    2022/02/26 05:38
  • 着ぐるみチョコ(退会済み)

    着ぐるみチョコ(退会済み)

    > ゆゆさん

    こんにちは(*^▽^*)

    早速コメント&ライバル登録
    ありがとうございます!

    道のりは長いですが頑張りましょうね
    ♪♪♪

    2022/02/26 12:31
  • 着ぐるみチョコ(退会済み)

    着ぐるみチョコ(退会済み)

    > ゆゆさん

    一言忘れていました。

    こちらこそ
    よろしくお願いします(*^-^*)

    2022/02/26 12:33
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > らいむらいとさん

    よろしくお願いします!!

    返信遅れちゃってごめんなさい!

    日記に遊びに行きますね〜♡

    2022/02/27 20:50
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > ミチさん

    返信遅れました!

    こちらこそ、宜しくお願いします!

    私も、食べることも、お菓子作りも、呑むことも、大好きで、痩せる要素無しですw

    日記に直接遊びに行きますねぇ♪

    2022/02/27 20:52
  • らいむらいと

    らいむらいと

    > ユーカリさん 
    こんばんわ◊*゚ はじめまして♪
    どうぞ よろしくお願いします⸜(๑’ᵕ’๑)⸝

    私も日記にお邪魔させていただきますね┏○))

    2022/02/27 22:13
  • らいむらいと

    らいむらいと

    > ゆゆさん
    こんばんわ◊*゚ ごめんなさいね 
    こちらにお返事してなかったです(◎_◎;)
    これからもよろしくお願いします ┏○))

    2022/02/27 22:14
  • ちり

    ちり

    はじめまして宜しくお願いします‍♀️
    今日からこのアプリを初めてやり方があまり分かってないですが皆さんと頑張りたいと思います✨
    今日はまず軽くインスタで見つけた筋トレをしたいと思います✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝

    2022/03/01 15:46
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > ちりさん

    はじめまして(*^^*)
    ようこそおいでませ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

    筋トレすごいですね
    私は筋トレいつも3日坊主です(^^;

    一緒にダイエット頑張っていきましょう⸜(* ॑ ॑* )⸝

    2022/03/02 08:40
  • ちり

    ちり

    > ゆゆさん
    よろしくお願いしますm(*_ _)m
    筋トレ私も何度もしては挫けてます(笑)飽き性なのでなんとか続けられる方法を模索中です( ఠ_ఠ )
    こうやってやり取りをしていると頑張るぞって気持ちになります\(^ω^)/ありがとうございます♡

    2022/03/02 11:52
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > ちりさん

    よろしくお願いします言い忘れてました(^^;

    私は結構出没してますので| ε:) ニョキ♡笑
    モチベとか停滞期とかあってつらくなったり、情報交換でもいいですしでここ活用してもいいですね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

    これからよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    2022/03/02 12:57
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > ちりさん

    こんにちは!
    気が付くのが遅くなってごめんなさい!
    日記に遊びに行きますねー(≧▽≦)

    2022/03/06 17:38
  • ちり

    ちり

    > ユーカリさん
    よろしくお願いします\(^ω^)/
    まだ結果がなぜかマイナスか増量とかしてますが他の方の励みに続ける努力を目標にできたらと思います(´˘`*)
    よろしくお願いしますm(*_ _)m

    2022/03/06 19:30
  • はなたろ

    はなたろ

    はじめまして!
    今年の目標がまさに20kg痩せることなので、参加させていただきました!
    現在マイナス7.5kgです(๑˘ᴗ˘๑)*.。
    よろしくお願いします!

    2022/03/13 09:23
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > はなたろさん

    ようこそおいでませ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

    私もここで知り合ったライバルさんと楽しく?ダイエットさせてもらってます
    7.5kg落とされてるみたいですごいですねオオォォォ(゚ロ゚*)(゚ロ゚*)

    これからよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    2022/03/13 14:51
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > はなたろさん

    気がつくの遅くてごめんなさい!!!!!

    よろしくお願いします(≧▽≦)

    すでに、そんなに成功してるんですね?私、スタートしてから地平線のグラフなので、参考にさせていただきたい。

    日記に遊びに行きます!

    2022/03/23 20:25
  • たい子

    たい子

    はじめまして!
    ダイエット仲間がほしいな…と掲示板めぐりをして、ここへたどり着きました⛵️

    学生時代の48kgから15年ほどかけてジワリジワリと成長し、MAX68kg…
    20kg落として48kgに戻したいと思い、参加させていただきました。
    良かったら一緒にがんばらせてください

    2022/03/28 10:43
  • たい子

    たい子

    先ほどの発言、最後に付けた記号が投稿されず、ずいぶん無愛想な締めくくりになってしまってすみません…
    (修正の仕方も分からず…汗)
    こんなダイエットクラブ初心者ですが、どうぞよろしくお願いいたします!!

    2022/03/28 10:59
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > たい子さん

    たい子さん、こんにちは!
    ようこそ、大減量の仲間へ✧◝(⁰▿⁰)◜✧

    いつの間にか太っちゃったんですよね…なぜその手前で踏みとどまれなかったのか……
    全然落とせなくて、試行錯誤の毎日ですが、無理せず息長く一緒に頑張りましょう!

    ここはあまり見に来ないで、日記に遊びに行きますね!!

    2022/03/28 12:35
  • ミュウミュ(退会済み)

    ミュウミュ(退会済み)

    初めまして!
    20kgまさに落としたい数字です。
    ダイエットしてもリバウンドしやすい体質みたいですが
    まだ諦めたないのでこれから
    よろしくお願いします(*^^)v
    ダイエットのしんどさ共有出来たら嬉しいです。

    2022/03/29 06:56
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > ミュウミュさん

    はじめまして(≧▽≦)

    プロフィール見ました。
    私も同じく決して若くない…いや、単に若くない専業主婦です!

    よろしくお願いします!

    ここではなく、ライバル登録して日記に遊びに行きますね!

    2022/03/29 17:30
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > たい子さん

    はじめまして⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
    ふー、一時期ダイエット辞めそうになってましたゆゆと申します( ;´꒳`;)

    お仲間さん増えて嬉しいです∩(´∀`)∩ワァイ♪
    ライバル登録もしてもらってるみたいなのに一時期逃亡してて気づくの遅くなってすみませんでしたm(_ _)m

    これからよろしくお願いします\(*°∀°*)/

    2022/04/01 11:01
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > ミュウミュさん

    はじめまして(*^^*)
    ようこそおいでませ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
    お仲間さん増えて嬉しいです∩(´∀`)∩ワァイ♪

    一時期すごい勢いで逃亡しておりましたがダイエットに戻ってまいりました(((;°▽°))アブネェ

    日記の方に遊びに行かせてもらいますねトコトコ((((((っ*・ω・)っ
    これからよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    2022/04/01 11:03
  • かおりん

    かおりん

    はじめまして。
    過去に施設でのダイエットを何度か経験しています。
    そこで痩せることはできたものの、リバウンドで今人生MAXタイの体重で、しんどさがあったりで、体調も良くないです。
    日常生活を整えながら、地道に頑張りたいです。
    挫けやすいので、一緒に頑張れるお友達が欲しいです。
    宜しくお願いします!

    2022/04/12 07:41
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > かおりんさん

    はじめまして
    ようこそおいでませ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

    リバウンド私ももう何回もしていてその度に過去最高体重を更新していくという(^^;

    日記の方にも遊びに行かせてもらいますねトコトコ((((((っ*・ω・)っ
    これからよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    2022/04/12 08:40
  • ミュウミュ(退会済み)

    ミュウミュ(退会済み)

    > かおりんさん
    初めまして!
    一緒に少しづつでもいいから頑張っていきましょう!
    いきなり私もくじける時あるので
    助け合いでダイエットやっていけてたら
    嬉しいです、よろしくお願いします(*^^)v

    2022/04/13 06:38
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > かおりんさん

    遅れてごめんなさい!

    私もパーソナルジム、2回経験してます!
    でも、結局リバウンドして、今がMAX!

    なにか間違ってますよね。

    2022/04/16 08:25
  • shion

    shion

    はじめまして。
    2年前半年で-17kgぐらいの減量に成功したものの、転職による生活環境の変化とコロナ禍で同居の義理親に外出など制限されてジムにも通えなくなり食の誘惑に負け…気付いたらリバウンドで元に戻ってしまってました(*_*)
    今度は今から1年くらいかけてできれば-20kg目指して頑張りたいと思ってます!
    とりあえず10kgは減らしたい…
    ここにいる皆様に刺激をいただきながら頑張れたらと思っています。
    よろしくお願い致します(^^)

    2022/04/17 06:38
  • ゆゆ

    ゆゆ

    > shionさん

    はじめまして
    ようこそおいでませ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

    私もダイエットしてはリバウンドしている人です(^^;
    転職も環境変わってストレス溜まって食べちゃったりしますよね
    ストレスで食べないようにするのはどうしたらいいんでしょうね

    後で日記に遊びに行かせてもらいますトコトコ((((((っ*・ω・)っ
    これからよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    2022/04/17 06:54
  • ユーカリ

    ユーカリ

    > shionさん 

    はじめまして!
    ユーカリです!

    コロナ禍で失ったものがありますよね(´;ω;`)わかります。

    大幅減量は長い道のりなので、助け合って行きましょう!よろしくお願いします(≧▽≦)

    2022/04/17 07:55
  • ミュウミュ(退会済み)

    ミュウミュ(退会済み)

    > shionさん
    初めまして!ダイエット
    補いながら頑張っていきましょう!
    私も10kg以上落としたいのですが、焦らず時間をかけて
    やっていって目標達成頑張りましょうね☺️

    2022/04/17 10:45
  • ミュウミュ(退会済み)

    ミュウミュ(退会済み)

    > はなたろさん
    初めまして!こちらからも
    宜しくお願いします!
    先が長いので焦らずいきましょう

    2022/04/17 10:53
  • Deco

    Deco

    コミュニティを覗けてない間にたくさんのお仲間さんが!!
    皆様いらっしゃいませ!これからよろしくお願いします♪

    2022/04/20 15:18
  • ミッチ

    ミッチ

    はじめまして。甘いもの大好き、運動大嫌いの典型的ダメ人間ですが、子供が太り過ぎとの診断を受けたため、親が見本を見せねばいかんだろ!と思い立ちダイエットをはじめました!
    今までのダイエットは挫折&リバウンド続きだったので、今回は皆さんの力を借りつつ無理せず長続きできるようにしたいです(•‿•)

    2022/05/15 10:48
  • 向日葵

    向日葵

    ユーカリさん、皆様
    こんにちは

    出戻って来ました、向日葵です。

    また良かったら一緒に頑張らせて下さい。

    4月頃、色々あって退会してしまいました。
    少し増量して戻ってきました。

    2022/06/09 17:36
  • 見た目第一

    見た目第一

    初めまして
    同じ境遇で親近感がわきました。
    -20㎏、これが40年間維持していた頃の体重です。なのになのに。
    一番痩せるのは、週末断食合宿でした。しかし施設閉鎖により迷走。
    3㎏落としても、すぐリバウンド。
    皆さんと一緒に、大量の肉落としたいです。

    2022/06/25 01:59
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    ダイエット日記
  • ☆記念すべくダイエット1年目!☆

    ☆記念すべくダイエット1年目!☆ ... の自分のように 考えを放棄しないで、ちゃんと 向き合ってダイエット引き続き 頑張っていきたいと思っています ... 食べ物で好き嫌いないです。 もし、制限付きになったら。 もっとダイエットしにくくもなる ... ジャマイカ!  ライバルさんとは叱咤激励しながら  励ましあえる仲間で  いたいです。  でも ...

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    まさかの記録とライバル登録されまくり ... 。 やっぱり、ライバルさんたちと励まし合いながらって言うのは大きい。 あとは、みんな頑張ってるんだ ... さい。 最近減り具合がゆる~くなってますが、地味に頑張ってはいます。 なので皆様、これからもよろしくお願いします ... より、楽しいダイエット♪ ずーっと続けていけるダイエットを目指しています♪ なので、ゆ ...

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