運動しながら、引き締め隊

コミュニティメンバー一覧

  • サキ

    サキ

    60kgを目前にこれではダメだと一念発起しました。ランニング、筋トレ、ストレッチを主に頑張っていきたいと思います!よろしくお願いします!!

    159cm 58.8→58.8kg(目標:50kg) 30% 被ライバル:1人 2017年4月期生
  • にゃんこ

    にゃんこ

    26歳の時、65キロから46キロまで痩せてダイエットに成功!その後、少しずつリバウンドして気付けば66キロ…元の体重より重くなっていました(´;ω;`)46キロに戻すのは諦めて、健康的な筋肉を付...

    160cm 66→59.1kg(目標:54kg) 27.8% 被ライバル:5人 1 2014年9月期生
  • きゃなこ

    きゃなこ

    人生最高記録更新中。。春から社会人になるので少しでも痩せたいと思ってます!!きつい食事制限より運動する派です。一緒に頑張ってくれる方募集中です!!!!(*^○^*)...

    154cm 51.9→52.2kg(目標:48kg) 被ライバル:5人 1 2013年3月期生
  • emma

    emma

    高校生から自分の甘えでずっと痩せてこれなかった、、、大学も残りわずかなので、少しでも痩せて立派な社会人になれるように頑張ります

    162cm 55→55kg(目標:47kg) 被ライバル:1人 2016年12月期生
  • 恋乃。

    恋乃。

    中3の受験生です!!間食が大好きだけど我慢して頑張りたいと思います。運動は苦手だけど頑張って痩せたいです(*´ω`*)

    148cm 54→53.8kg(目標:46kg) 38.1% 被ライバル:5人 2016年10月期生
  • きめ

    きめ

    はじめまして^^山梨に住む46歳の専業主婦です(*'▽')旦那さんと娘2匹(ヨーキー)と楽しく暮らしています^^<我慢も大事、待つのも大事>で、甘えを捨てて、ぼちぼち、頑張りたいと思います(^^...

    166cm 70.8→73.1kg(目標:48kg) 38.1% 被ライバル:13人 2016年2月期生
  • ろん

    ろん

    わたしは顔が可愛くありません。しかし、体型は自分の力で変えれると思います。12月に友達が、留学からかえってくるので、それまでに50キロになりたい。4月に、好意に思われたい人がかえってくるので痩せ...

    163cm 54→54kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2016年10月期生
  • 春

    学生時代50キロ台半ばが不摂生も祟ってエライことに健康診断でイエローカードを出されたために頑張って痩せます!ε≡≡ヘ( ´Д`)ノデジモノ好きなのでAppleWatchで消費カロリーカウント中9...

    170cm 75→74.2kg(目標:65kg) 2016年10月期生
  • かんな

    かんな

    痩せて可愛くなりたい!頑張ります♡

    148cm 49→50kg(目標:40kg) 2016年3月期生
  • NEI

    NEI

    このSNSの使い方がまだわかってませんがどうぞよろしくお願いします100kgを超えの甘えた生活を続けてましたが気が付けば40代、、、どう考えてもこのままではいけない!目標を決めました最終目標は6...

    170cm 102→103.5kg(目標:65kg) 44.5% 被ライバル:5人 1 2016年9月期生
  • もりこ

    もりこ

    2016年12月末のハワイ挙式で自信を持ってドレスを着るべく、短期決戦です:)アトピー&胃腸弱めのくせして、お酒と美味しいものが大好きです(^^;)そしてよく体調をこわします・・・(^^;)糖質...

    163cm 49.6→48.6kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 2016年9月期生
  • かなこ

    かなこ

    はじめまして、かなこです。痩せてはリバウンドをし、52キロから60キロまで、一気に太りました。結婚もかなり意識する年齢なので、ガチで痩せたいです。よろしくお願いします!...

    165cm 59.6→63kg(目標:53kg) 被ライバル:6人 2016年8月期生
  • かぼちゃん

    かぼちゃん

    体重を減らすことより、二重あご膝上肉を落とすことが目標!あまりストレスを溜めずにゆるーくながーく続けられたらいいな

    158cm 46.5→45.9kg(目標:42kg) 被ライバル:2人 2016年8月期生
  • めかたん

    めかたん

    2019年の目標2018年は8月に56キロを達成していたのですが、そこから挫折し年明けには66キロにリバウンドです。①8月末には、64キロを切る②9月末には、62キロ台をキープ当面はこの目標で頑...

    161cm 66→65.7kg(目標:54kg) 34% 被ライバル:66人 6 2014年6月期生