ダイエット日記 - みんなのダイエット日記
日記一覧 ※ユーザごとの最新日記 フォトギャラリーはこちら
全100828件
[ 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 ]
前の30件
|
次の30件
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ちーちゃんさんが日記に「2019/12/04」を追加しました。
★ボクシング45分★アブス45分★筋トレ1時間15分もしや…リバウンド期に入ってしまったのでは…
159cm 50.9kg(-5.6kg) 23.8% 12月05日 00:20 -
-
-
-
弓真 k99さんが日記に「完全に風邪だ(´-`).。oO」を追加しました。
だるいの治ったと思ったら、くしゃみがして喉が痛く微熱も出てきた。完全に風邪ひいたみたい。ひきかけで治せなかった〜治るまでダイエットはおやすみです。寒くなってきたので、体調崩しやすいので皆さん気をつけて...
1 12月05日 00:10
-
-
柚ぽんさんが日記に「12/4★13day」を追加しました。
お通じ× 睡眠×(水)運動◎炭水化物× ㌍×サプリ◎※体重計の電池切れではかれず‥(|||´Д`)空腹時に蒟蒻畑とぷるんと蒟蒻を食べたら、糖質が高くてビックリヽ(ill゚д゚)ノ 蒟蒻畑6.2g、...
-
きな粉餅さんが日記に「125日目 ↑+200kg」を追加しました。
2019/12/4朝の体重・・103kg 夜の体重・・103.4kg 体脂肪・・51.8% ウンチくん・・('ω'乂)烏龍茶&水・・各1L朝・・404昼・・333夜・・376夜・・97間食・197合計...
3 12月04日 23:26
-
-
-
-
Chan.さんが日記に「再挑戦っ!目指せっ!-3㌔!!」を追加しました。
■朝 ・ヨーグルト 100g ・豆乳(白桃) 200ml ■昼 ・野菜サラダ 中皿1 ・漬物 10g ・梅干し1個 ・ワカメスープ 1カップ ■夜 ・キャベツチーズ 中皿1 ・そ...
158cm 46.3kg(-11.5kg) 18.2% 12月04日 22:04 -
-
-
-
-
-
-
-