ダイエット日記 - みんなのダイエット日記
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ピーチさんが日記に「5,169日目(2019.12.5.Thu.)」を追加しました。
朝)りんご、バナナ、みかん、トースト、目玉焼き、緑茶、昼・外食)鯵フライ丼、みそ汁、間)クレープ、晩)おでん、刺身、サラダ、魚煮付け、漬物、ガーリックブレッド、ワイン、...
152cm 52.1kg(-5.9kg) 33.1% 12月05日 21:34 -
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ひなこさんが日記に「57.7kg 31.5%」を追加しました。
朝:ホットプロテインコーヒー牛乳割り ゆで卵 昼:おにぎり おからドライフルーツケーキ 夜: 3日間体重が一緒だな(^^;) 昨日は帰宅後は体重に変化があって減量のチャンスだったのに! 子供につられて...
162cm 57.7kg(-15.3kg) 31.5% コメント:1件 12月05日 12:35 -
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えびびさんが日記に「53.5kg 32.1%」を追加しました。
全然日記書けてないです。。。が、先月末で地獄の職場を退職し、明日からは新しい職場なので自炊とか色々がんばろ。今日は職決まった祝いで昼にお寿司食べたのだけどお腹冷えてたせいか盛大に下しました。朝ごはん ...
155cm 53.5kg(+1.1kg) 32.1% 12月05日 10:56 -
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