ダイエット日記 - みんなのダイエット日記
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ぽよこさんが日記に「16日目 美術館へ行ってきました」を追加しました。
今日は子どもたちを連れて美術館へ行ってきました。午前中、息子と歩いて遊びに行き、お昼ご飯は家で食べて、いざ、美術館へ！！美術館へ着く頃、息子はぐっすり寝てくれました。そのおかげでゆっくり見れたのもつか...
155cm 64.7kg(-1.4kg) 41.1% 12月14日 02:04 -
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さゆさんが日記に「再ダイエット18日目」を追加しました。
ゆるーくやりすぎて、書き忘れ多し…(´-ι_-｀)生理前だから、思うように減らないのかなー
148cm 62kg(-4.5kg) 40% 12月13日 22:16 -
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えみさんが日記に「59日目 81.1 41.3」を追加しました。
朝 ご飯半分 納豆 さんま１尾 サラダ昼 さんま１尾 サラダ間食 ハイボール ミックスナッツ ラーメン
157cm 81.1kg(-5.1kg) 41.3% コメント:1件
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12月13日 20:32
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どんぐり☆さんが日記に「43日目！悪い癖が・・(-ω-;)」を追加しました。
ε('∞'*)ﾌｩｰ でも、夜遅くに寝る前なのにPC見ながらお菓子((￣～￣))ﾑｼｬﾑｼｬ、悪い癖が出ている・・・☆朝 ・バナナ半分☆昼 ・食パン（レーズンバター挟んで） ・コーヒー（ブラック）...
159cm 70.2kg(-1.4kg) 41.8% コメント:8件3
12月13日 13:47
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あべみんさんが日記に「84.4kg 53.9%」を追加しました。
前日より▲1.0kg。 あっさりと越えた85kgの壁。 12月に入って2週間も停滞していた体重が！ついに！ついに！85kgの壁を乗り越え、開始から10kgの減量到達！今朝ばかりは2回も測定しました♡夢...
164.6cm 84.4kg(-10kg) 53.9% コメント:1件 12月13日 09:16 -
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さーりんさんが日記に「最近注意力が低下してます」を追加しました。
朝食トースト（＋いちごバター）青汁ミルク昼食筋子ごはん揚げ出し豆腐玉子焼きほっけフライしいたけの肉詰め緑茶夕食キムチ鍋ラーメン大根なますウーロン茶...
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mihoさんが日記に「12.13*DOWN↓」を追加しました。
朝ごはん食べる前にはお腹空いてなかったのに何故かお腹空いてる?と食べ終わった時に思ってしまって白ごはんを食べたものの、膨れない。何となくだけど、これはお腹空いてなかったみたい…。まぁ、でも、炭水化物足...
160cm 82kg(-1.4kg) 49% コメント:1件 12月13日 06:21 -
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もふ猫(継続力修行中)さんが日記に「★反撃ダイエット１４０日め」を追加しました。
今日もめちゃくちゃ寒いなにもヤル気が出なくなる先月までが暖かすぎて身体がこの寒さに追い付いてない掃除や片付けしなきゃだけど暖房してない部屋は激寒で作業したら風邪がぶり返しそう先月までにやってなかったの...
159cm 78.6kg(-12.3kg) 45.1% 12月12日 09:56 -
BMI31.5さんが日記に「85.2kg 42.9%」を追加しました。
変動してなですけど、ちゃんと計ってます(･∀･)ゞ
164cm 85.2kg(+1.4kg) 42.9% 12月12日 09:08
