ダイエット日記 - みんなのダイエット日記

日記一覧 ※ユーザごとの最新日記 フォトギャラリーはこちら

1383件  [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ] 次の30件
  • にゃおなお

    にゃおなおさんが日記に「眠いしだるい…」を追加しました。

    天気の影響でしょうか…夜も暑かったり調整も難しく、あまり眠れなかった…おかげで今日は体がだるい…昨日、頑張りすぎたか…眠い時は寝た方が良いか…体調を戻すことを優先していこう。今夜は市販のピザの予定なの...

    167.6cm 111kg(-14.2kg) 40.9% コメント:2件 1 05月27日 09:21
  • ぴろしき饅頭蟹

    ぴろしき饅頭蟹さんが日記に「記録」を追加しました。

    [08:23 Measurement] (after get up/pre-prandial/post-feces)W--- BFP- (BF-048-WH)128.6 38.3A--- F114.0...

    178.6cm 128.6kg(+17.6kg) 38.3% 05月27日 08:24
  • ここのえ

    ここのえさんが日記に「気配」を追加しました。

    現状維持であるが、リバウンドしそうな気配である。仕事は基本デスクワークであるし。少し生活を変えるようにしようか。

    166cm 107.6kg(-6.1kg) 05月27日 07:20
  • 茉優☆

    茉優☆さんが日記に「ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!」を追加しました。

    ふ、増えたぁΣ( ̄ロ ̄lll)

    160cm 110.4kg(+6.4kg) 52.7% 05月27日 07:02
  • てん

    てんさんが日記に「5月27日(水)」を追加しました。

    昨日は以前ほどとは言えないけど割と忙しかった。今までは夏のバッタバタに忙しい時、疲れを紛らわせたくて甘ーいカフェオレとか炭酸ジュースをゴクゴクのんでたけど、今年はお茶やコーヒーや炭酸水の甘くない飲み物...

    165cm 105.6kg(-3.6kg) 51.1% コメント:1件 1 05月27日 06:44
  • く~

    く~さんが日記に「まずまず」を追加しました。

    朝 おにぎり1個、昼 酢豚、夜 少しの焼き肉とたっぷりサラダ。ストレッチ30分。少しずつだけど成果あり

    165cm 121.4kg(-3.6kg) 45% 05月26日 15:51
  • けんさくママ

    けんさくママさんが日記に「カレーは怖いね」を追加しました。

    少なめにしたんだけどなあ。やはりカレーは怖いね。しっかり増えているわ。またふりだしに戻る。

    155cm 101.4kg(-0.4kg) 05月26日 15:44
  • ながちゃん

    ながちゃんさんが日記に「今日は、雨ですね。」を追加しました。

    朝は、ラジオ体操に起きて出来ました。リズムを、整えて過ごさないと駄目だなー。今日は、ニッセンの洋服が届いた。サイズ変わったら、嬉しいけど去年と一緒で6Lです。あーあ、普通にお店で買えるようになりたい。...

    158.5cm 118.4kg(+7.9kg) 58% コメント:8件 1 05月26日 15:40
  • ねこねこ

    ねこねこさんが日記に「横ばい」を追加しました。

    3日、ずっと102.8キロです。今日もいい天気!外に出られないけど、家でダンスしよう(^^)

    164.5cm 102.8kg(0kg) コメント:1件 1 05月25日 08:23
  • ナギナギ

    ナギナギさんが日記に「やったぁ!」を追加しました。

    1枚目の壁越えた!100kg台だよ!もう少しで2桁〜w

    164.5cm 100.2kg(-5.2kg) 48% 05月24日 05:43
  • キヨ子

    キヨ子さんが日記に「2020/05/19本日、再スタートします」を追加しました。

    数年前にも登録してた事がありますが、放置し過ぎたので再登録しました。とにかく酷い体型だし、何をするにもすぐ疲れる、前から見ても横から見ても樽のようなまん丸な身体。まだ私40前です。。。こんなんじゃ数年...

    167cm 111.5kg(0kg) 05月19日 06:51
  • ユコマ

    ユコマさんが日記に「放置ですみません…。」を追加しました。

    実は日記を書かなくなった日から我が家の犬が調子が悪く、昨日から投薬をやめて我が家で緩和ケアをしながら家族ですごしています。主人と結婚をし、我が家に最初に来てくれた子。可愛くて可愛くてまだまだ一緒にいた...

    159cm 113kg(-11kg) コメント:4件 2 05月16日 11:53
  • もんじゃ焼き

    もんじゃ焼きさんが日記に「外出自粛」を追加しました。

    歯が痛む・・・病院は早めに

    174cm 110kg(0kg) 05月16日 00:22
  • mee

    meeさんが日記に「28日目」を追加しました。

    食べたものお昼おやき2こ夜おやき1こ、わかめスープ何にもやる気が起きなくなりました。。圧倒的に引きこもりになれてるから家から出たくないなにもしたくないこれはまずいってなり急になにか作りたくなりおやきを...

    161cm 112.8kg(-3.2kg) コメント:1件 05月09日 02:41
  • ゆうゆう

    ゆうゆうさんが日記に「101.3kg 38%」を追加しました。

    体重記録

    166.8cm 101.3kg(+0.3kg) 38% 05月04日 04:45
  • yoshi

    yoshiさんが日記に「再開」を追加しました。

    今日から再開します。

    178cm 115.4kg(-18.6kg) 37.9% コメント:2件 05月01日 11:18
  • 昼寝

    昼寝さんが日記に「また太る」を追加しました。

    だめだ、食欲をおさえられない。でもウォーキング1時間と筋トレはしたんだけど。やせる根性がない。

    160cm 5703kg(+5647kg) 04月29日 21:28
  • おかっち

    おかっちさんが日記に「無題」を追加しました。

    175cm 103.8kg(+5.7kg) 39.7% 04月28日 07:32
  • ラ○ホスタッフ:ねね(非嘔吐過食症)

    ラ○ホスタッフ:ねね(非嘔吐過食症)さんが日記に「【33日目】」を追加しました。

    今日は天気が悪かったのやお休みだったから、ずっと猫とゴロゴロ。夕方に体重計に乗ったらさー、大して食べてなかったからか105.8kgになってたwまぁ単に水分が抜けただけだろうけど。朝:無し昼:レモンティ...

    162cm 106kg(-8.2kg) 44% コメント:1件 1 04月27日 21:32
  • たるっち

    たるっちさんが日記に「卒デブ0日目」を追加しました。

    160cm 104kg(0kg) 53% 04月13日 10:22
  • 2FU

    2FUさんが日記に「1.5か月目ぐらい」を追加しました。

    なんやかんやで、ジム通いを始めて1.5か月たちました。当初あった112kg→105kgまで落ちて、今週キレ食いして107,4kgになりました。コロナの影響でジムも行きにくいですが、なんとか運動習慣は続...

    176cm 107.4kg(0kg) 34.5% コメント:1件 04月12日 15:11
  • くもくも

    くもくもさんが日記に「コロナでひまだね」を追加しました。

    コロナでひまだから、久々にダイエット復活しまーす。完全にリバウンドしたので、また前の状態にもどすぞーとりあえず第一目標は二桁に戻す。やり方は無理せずに長期間続けるまずは胃を小さくするため、かるーい食事...

    172cm 107.6kg(-7.4kg) 31.2% 04月10日 07:28
  • 4562580

    4562580さんが日記に「リバウンド!」を追加しました。

    ついにこの体重に!最高に増えた。薬の影響もあるとは思うけど増えすぎ。食べすぎ。コンビニのおにぎりパンかもなあとは。。

    164cm 130kg(+9kg) コメント:1件 04月03日 18:32
  • もあい925

    もあい925さんが日記に「今日から、「月曜断食」やってみます。」を追加しました。

    先週末に、歯の手術をしました。インプラントです。そのせいで、歯が痛い。歯茎が痛い。顎が痛い。。。。当日は何にも食べる気にならず。一日ベッドで横になっていました。翌日、さすがにおなかが減って、キッチンへ...

    156cm 105.1kg(-2.9kg) 1 03月23日 10:38
  • *サマー*

    *サマー*さんが日記に「2020 3/20」を追加しました。

    病院朝100.8kg

    158cm 100.8kg(+13.5kg) 03月20日 10:02
  • チェル♪

    チェル♪さんが日記に「70」を追加しました。

    1:30110.227.4

    175cm 110.2kg(-6.6kg) 27.4% 03月10日 01:35
  • ふゆ

    ふゆさんが日記に「518日目」を追加しました。

    仕事が思うように進まず、山積み状態に。明日も頑張ろう。

    163cm 106kg(-3kg) コメント:6件 1 03月10日 00:12
  • ぽたち

    ぽたちさんが日記に「100.4kg 49.3%」を追加しました。

    試験期間中ずっと体重測れず永遠に籠もってたし途中乗ったら+3キロでびびってた…今日朝一で乗ったら少し減ってた良かった(`;ω;´)

    169.8cm 100.4kg(-1.8kg) 49.3% 02月11日 13:20
  • よねもち

    よねもちさんが日記に「まぁまぁ」を追加しました。

    どうしても摂取カロリーが上がらない

    158cm 106kg(-3kg) 52.5% 02月01日 21:47
  • よしっぽ

    よしっぽさんが日記に「再スタート1日目」を追加しました。

    デブって戻ってきてしまいました…途中90キロまで行ったのに、転職を期にストレスで激太り…もうちょっとで30歳本当にどうにかしないとと思い、再スタートです以下を自分に約束・週1回以上のジム・食事に毎回気...

    173cm 104.6kg(0kg) 30.7% 01月26日 23:35
1383件  [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ] 次の30件
身長  cm 体重  kg 体脂肪  %