ダイエット日記 - みんなのダイエット日記
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カズさんが日記に「2017年10月19日」を追加しました。
妻と娘に手伝ってもらって乾燥機からの排出40分位 去年予約してたグランツーリスモＳＰＯＲＴが今日届いた、サーバーに障害発生してて進まない。
183cm 102.4kg(-8.4kg) 10月20日 03:18 -
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ハルカコさんが日記に「ごはんの誘惑に勝ったぁ～（●＾o＾●）」を追加しました。
☆今朝測定１０５．８ｋｇ（前日比±０ｋｇ）そう簡単には落ちないですよね。＜＜今日の食事＞＞朝：長ネギと卵のスープ昼：ローソンの焼き鳥2本、特茶夜：サラダチキン、白菜のキムチスープ間食：すき焼き風肉豆腐...
161cm 105.8kg(-2.8kg) コメント:2件 10月19日 18:03 -
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わしもさんが日記に「10.19✍19日目」を追加しました。
［朝］114.3㌔・なし［昼］・カレー（レタスにかけて食べる）・納豆［夜］114.2㌔・置き換えシェイクイチゴ味歩き歩き後・置き換えシェイク黒ゴマきなこ味［間食］・パピコ1個［運動］・歩き歩き1時間半...
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10月19日 10:02
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さあー^ - ^さんが日記に「ねもい（´-`）.｡oO」を追加しました。
ここ数日眠くて眠くて夕飯作りながらうとうと、、、おかげで普段も料理上手じゃないのにいつもに増して美味しくないごはんの出来上がり٩(๑❛ᴗ❛๑)۶それをうまいうまいと食べてくれる旦那と息子その優しさに心...
154cm 107.8kg(-14.4kg) コメント:4件1
10月16日 19:58
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茉優☆さんが日記に「ぎゃあぁぁぁぁぁっ(*ﾟДﾟ*)！」を追加しました。
ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔそんなの、いやぁ！(TДT)痩せたいよぉ！
160cm 112kg(+8kg) 43.9% コメント:1件1
10月16日 09:09
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ぱぐさんが日記に「DAY21 久しぶりに日記を書く」を追加しました。
日記をつけられなかったけど、真面目にコツコツやっておりました。超絶、忙しすぎました。。。でも甲斐あって、３週間で6kg弱、痩せてました！３週間の成果としては頑張ったと、まずは自分を褒めてあげたい（笑）...
170cm 108.9kg(-5.3kg) 37.8% コメント:1件 10月15日 09:40 -
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ネスさんが日記に「今日から始めました。」を追加しました。
生まれてこのかた痩せたことがない…ので！ずーとダイエットやったりやらなかったりでした。このsnsをきっかけに本格的にダイエットを頑張ってみようと思ってます。がんばります♪...
181.5cm 103.2kg(-1.4kg) 10月11日 23:09 -
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さゆりさんが日記に「112.2kg 45.8%」を追加しました。
当たり前の事ですが・・・食べ過ぎたら、体重増えますね当たり前の事ですが・・・次の日増えなくても油断しちゃいけないですね(T_T)とうとう50才になってしまいました。ますます痩せにくくなってきますが、そ...
157cm 112.2kg(+0.7kg) 45.8% 10月11日 05:38 -
しんさんが日記に「お久し振りです(*^^*)」を追加しました。
いやー、最近、サボれなくて日記放置してました。あと、体重が一時期119kgになったので、どうせなら落ちてから日記書こうかと思って(´・ω・｀)wダイエットとか関係なしに最近、よく野菜採るようにしてます...
191cm 113.4kg(-1.6kg) コメント:2件 10月11日 03:39 -
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