ダイエット日記 - みんなのダイエット日記
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さよこさんが日記に「やっぱり増えたまま？」を追加しました。
今日の朝やっと抜いた歯の周辺の痛みがとれてきました！痛み止め飲まなくても良さそう。今日は消毒に行きます。体重が増加したまま。原因は不明('A`)生理前かなぁ？そろそろ来る予感はしてます。朝➡︎なし昼➡...
153cm 71.7kg(-2.3kg) 43.2% 04月22日 10:08 -
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あやか♡さんが日記に「しばらくお休みします。」を追加しました。
全然モチベーションもスイッチも入らないので５月から再開します。体調不良も続いてるので４月中に治せるようにしときます。ではまた再開時に宜しくお願いします。...
154cm 75kg(-1kg) 44%
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04月22日 09:25
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yuiさんが日記に「20190422★7☆編集中」を追加しました。
起きる時間が遅くて、朝はあまりお腹が空かず、焼きそば2/3皿残して、また寝そうzzz…。何だろこの異常な眠気…。生理もうすぐ終わるので、痩せ期入ってくれると、いいんですが。ダラダラしてしまっているので...
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なおみさんが日記に「2019-4-22(月)」を追加しました。
【朝】●バナナ●クリーミーヨーグルト【間食】●野菜ジュース●ミックスナッツ●野菜サラダ ゴマドレ(レタス、トマト、きゅうり)【昼】●ごはん●さばの西京漬け焼●納豆●たまごやき ケチャ...
152cm 74.7kg(-0.2kg) 04月22日 08:53 -
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Ｍさんが日記に「【便秘でへもるリスク】」を追加しました。
なんとなく、なんとなく顎シミ薄くなった？❌昨日は直寝(´・ω・｀)朝■お通じ◎青汁牛乳昼■夜■
155cm 71.3kg(-0.9kg) 41.5% 04月22日 07:22 -
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ゴールデンダックスさんが日記に「74.4kg 26.9%」を追加しました。
今回は車で土曜日は東京泊昨夜日が変わる直前に帰宅
173.5cm 74.4kg(-3.6kg) 26.9% 04月22日 06:52 -
ダイエットおっさんヒデさんが日記に「4/22」を追加しました。
寝れなかった。睡眠2時間くらい。むくみだと信じたい体重。やっと自転車片道10km再開。久しぶりに出来て良かったです。運動懸垂順手15*2懸垂逆手15*2Dips10*2自転車通勤10km*1朝食プロテ...
170cm 77.1kg(-11.9kg) 04月22日 06:49 -
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