そ ┃二 ぉ !さんのダイエット日記-2014年06月

  • そ ┃二 ぉ !

    そ ┃二 ぉ !さんが日記に「そこそこ順調」を追加しました。

    運動が雨の日やらないので食事のみ気をつける日々体脂肪が落ちませんなーだけど たまに ほろにがショコラブランを2個食いとかしてガス抜きもするっていうかほろにがショコラブランホイップになってたwホイップ入...

    160cm 54.4kg(-20.4kg) 24.8% コメント:4件 06月28日 13:18
  • そ ┃二 ぉ !

    そ ┃二 ぉ !さんが日記に「順調」を追加しました。

    と思われます徹夜後は運動できませんでしたカロリーは1200くらいに抑えてます

    160cm 55.4kg(-19.4kg) 24.2% コメント:2件 1 06月04日 21:38
  • そ ┃二 ぉ !

    そ ┃二 ぉ !さんが日記に「再開です」を追加しました。

    何ヶ月ぶりカノ計測適当に過ごしていたけど 減っていた!しかし体脂肪が前より増えてるなあーそれただ筋肉おちただけじゃん運動していなからね しゃーないしゃーない今月から 減量再開します 健康診断あるんでね...

    160cm 55kg(-19.8kg) 25.2% コメント:4件 06月01日 13:56
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160cm 54.8kg

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