病 後咲姫さんのダイエット日記-2013年03月

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  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「妹のダンスにキャラ弁」を追加しました。

    お母さんにキャラ弁作ってとだだこねてた妹に制作。おかげで眠い…昨日作ったパンケーキは二女、お母さん、お父さん、私で食べたのでちびっこいの1.5枚しか食べれなかった笑;ダイエット中だから気にしないと!車...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:8件 1 03月31日 09:29
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「変化」を追加しました。

    ここ最近あまりお米を取らないで豆腐と、お昼兼おやつにホットケーキ小さいの2枚など以外と普通な食事しています;でも、前よりは炭水化物は減り、野菜か多くなっています。この食事に切り替えてから始めて夏に履け...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:6件 03月30日 12:59
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「イライラ」を追加しました。

    昼起き起きてからずっとイライラ;いろんなこと思い出してイライラしてます;あー…暴食…蒸しキャベツ(どんぶりに1杯分味噌汁(合わせ味噌、ネギ、大根1杯木綿豆腐一丁+ゴマきな粉+ハチミチホットケーキ小1枚...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:2件 03月29日 12:08
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「ダンス」を追加しました。

    妹とWiiのジャストダンス踊ったら疲れた( ꒪﹃ ꒪)三姉妹なんで順番に選曲ローテーションして踊りました^ ^明日腕筋肉痛かも;あとで妹とお出かけしてきます笑妹に髪を巻いてレッツゴー!サイクリングーヾ...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:4件 03月28日 14:27
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「嬉しくて今日もキャラ弁(*´꒳`*)」を追加しました。

    お昼から買い出し行ってきました!野菜と豆腐!あとは、家ので切れていたドレッシングを補充と、冷凍食品もなかったので買ってきました(*´꒳`*)自転車で走ってきまた!結構汗かいたぁ( ꒪﹃ ꒪;)昨日のこ...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:14件 1 03月27日 14:24
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「あぴたのスキニーに復讐を(T_T)」を追加しました。

    スキニーのLLがお母さんはけたのに私は履けなかった…なんで下半身太りなんだよぅ…お母さん曰くスキニーなんだから「うっ!」と勢いよくあげなきゃ履けないんだよ;だそう…でもさ、でもさ、マネキンは余裕ありま...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:8件 03月26日 22:12
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「キャラ弁!」を追加しました。

    昨日みんなが寝静まってから作業開始!気づけばあっという間に真夜中の2時(°°;キャラ弁にどんだけ格闘してるんだ〜( ;´Д`)まあ、初めてだし、キャラ弁に必要なグッズとかもないから余計か…(ノ)´・ω...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:10件 03月26日 07:35
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「モヤモヤ」を追加しました。

    お腹がモヤモヤする( ;´Д`)久しぶりの便秘、それに精神的な胃の方のモヤモヤが合わさって最悪だ(ー ー;)きつい…

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:10件 03月25日 09:55
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「寿命が縮む…」を追加しました。

    今日からお母さんの車もらったので練習。線が消えてたりで運転冷や冷や…泣自分の運転で死ぬかと思った…泣慣れるまでし方がないってお母さんは言うけど、それまでの間に自分の頬がこけそう(T_T)十円ハゲになる...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:7件 03月24日 16:10
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「こんにちわ^ ^/」を追加しました。

    朝起きたら12:40!もう朝じゃないや( ;´V`)笑めっちゃ空腹でのランチはうまい( *´p`*)さあ、今日も頑張ろう!

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:2件 03月23日 13:36
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「おはようございます!」を追加しました。

    今日からまた見返し2日目として頑張ります!運動たくさんします!モムチャン15分1回腹筋背筋50回腕立て伏せ30回アキラさん流腹筋20回スクワット30回レッグマジック30回四肢左右10回腰回し左右30回...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:6件 03月22日 08:53
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「無事に受かりました!」を追加しました。

    無事に本免受かりました!!!視力がケータイの触りすぎや寝るのが遅い為下がってしまい、裸眼でokもらえるかや今日ほとんど勉強しないで行ったので勉強も心配で心配で…(胃がキリキリ;でも、無事に免許とれて良...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:10件 03月21日 14:26
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「明日は」を追加しました。

    明日のガッツを入れる為なのかな…ラーメン食べちゃいました…こってり;学生は麺100g無料だったのでしちゃいました…最悪だ…明日大切なこと終わったら調整しよっと…...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:4件 03月20日 19:43
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「見返し1日目」を追加しました。

    お菓子類、特にラングドシャのアーモンドクリームばさみの誘惑に勝ちましたが、夕方にワサビの和え物系の漬物+納豆とお粥を食べてしまいました( ;´Д`)泣アプリの脚のエクササイズ5種類○貧乏ゆすり(桜カラ...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:6件 03月19日 18:03
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「もう、怒った。」を追加しました。

    お母さんに振ってみたからいけないんだけどさ…ねぇ、脚やばくない?;太ももとかさ…やばぁーい←でも、ふくらはぎまではまだ太ってないでしょ?;え、ふつう。←ふへへっ笑ぷっつーーーーん☆もう怒った。勉強も頑...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:6件 1 03月18日 23:32
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「数日ぶりの更新」を追加しました。

    昨日は夕方に寝て、8時40分に起床。ちょっと体調悪いな;体重も増えてるだろうなぁ…;なんだかだんだんダイエットがなんなのかわからなくなってくるよ;でも、なんでダイエットしてるのか振り返ってみるとかわい...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:5件 1 03月18日 12:41
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「わあー!泣受かったぁぁあぁぁぁ泣!!」を追加しました。

    車校卒検受かりました!泣苦労して苦労して大変だったけど、受かってよかったあ泣!!!あとは、筆記が木曜日にあるから、それも受かればもう…泣!!キラキラ✨けど、暫く視力回復の為、早寝と携帯の触りすぎに注意...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:6件 1 03月16日 12:45
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「嫌なこと」を追加しました。

    嫌なことがあって落ち込みモード…しかも明日大切な試験がある…余計にモヤモヤして嫌だ…みんなはこういう時どう解消してますか…?教えて下さい…...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:8件 03月15日 17:09
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「おはよう!」を追加しました。

    朝からほどほど元気に!昼は元気に!夜はおしとやか笑顔で!今日は頑張ろう♪昨日:なし今日キャベツサラダ小皿1杯+ポン酢ホットケーキ4口きな粉クリーム+食パン1枚カフェラテ(牛乳、インスタント珈琲〔マグカ...

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:1件 03月15日 09:47
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「うん」を追加しました。

    まあ、500gの増加は気にせずいこう(ー ー*)今日も一日頑張るぞー/

    153.6cm 57.5kg(-8kg) コメント:8件 03月14日 07:03
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「ブラックコーヒー」を追加しました。

    せかいいち受けたい授業でコーヒーが良いと知って飲み始めたらお通じが毎日あるようになりました。元からブラックコーヒー好きだったので、ちょっと得した気分です^ ^☆便秘の方、飲んで見てください**...

    153.6cm 57kg(-8.5kg) コメント:6件 03月13日 11:49
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「はぁ…」を追加しました。

    まだ嫌な感じがある;気持ちがモヤモヤ濁ってる川orzでも、今日はいいことがありました( *ノ`*)朝体重測ったら、56.5と57kgを行ったり来たりしてました**減ってきた証拠に肩をガシッと掴むとにく...

    153.6cm 57kg(-8.5kg) コメント:4件 1 03月12日 12:28
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「寒い…」を追加しました。

    ストーブの灯油が切れた…さ、さぶぃ…よ、よかったらホワイトデーレシピあげたので見てくださるとうれしいです…(>_<)さむっ;今から運動(>_<)ショックで衝撃的なことがあったからヤケクソで運動するー!...

    153.6cm 57kg(-8.5kg) コメント:6件 1 03月11日 07:55
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「わーい!減ってたー!!」を追加しました。

    最近みたの59キロだったけど、ここ最近気を付けてたら、今日朝測ったら減ってた!うれしー!起床7:30過ぎ体重計測○お風呂+念入りマッサージ○スクワット30回○朝お茶1大根サラダ+ポン酢2もちっとサンド...

    153.6cm 57kg(-8.5kg) コメント:6件 1 03月10日 00:39
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「今日から痩せ期」を追加しました。

    今日から痩せ期**生理中パンパンになってたパジャマのズボンがぶかぶかになってました(O_O)びっくり;ズボンがのびただけ?;

    153.6cm 58.5kg(-7kg) コメント:4件 03月09日 15:34
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「ムンクの叫び」を追加しました。

    明日、もし、都合が合えば久しぶりにおじさんといとこに会います。それを今さっき聞いて嬉しくなったものの、次の瞬間ドカッ、ゴロゴロ、ビッシャーンン!!!なこと言われました。父「お前、ショック受けるなよ。o...

    153.6cm 58.5kg(-7kg) コメント:5件 1 03月08日 21:10
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「今日」を追加しました。

    昨日は遅くまで車校でした( ;´Д`)途中頭痛で精神的にギリギリでした( ;´Д`)帰宅後ダウン;はぁ;昼写真より

    153.6cm 58.5kg(-7kg) コメント:6件 03月08日 12:55
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「ピアス」を追加しました。

    3日前にピアスの穴開けました^_^昨日は100均で星の透明ピアス買って来て、帰宅後ピアスと耳を消毒して付け替えました;まだ出来上がってないところにさすのはちょっと怖かったです(T_T)さて、一昨日まで...

    153.6cm 58.5kg(-7kg) コメント:10件 1 03月07日 06:32
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「ふむ」を追加しました。

    朝からお粥1赤味噌の味噌汁2大根葉の塩漬け2お粥3枝豆はんぺん1/4ミルク飴1昼青色のお弁当箱(順番不順)蒸しキャベツ+青じそドレ枝豆はんぺん3/4豚肉と人参の炒め物南蛮風唐揚げ1ご飯+ふりかけ2/3...

    153.6cm 58.5kg(-7kg) コメント:1件 03月06日 05:30
  • 病 後咲姫

    病 後咲姫さんが日記に「( 川´Д`)」を追加しました。

    食べすぎてる;もう生理のくそったれーーーー。・゜・(ノД`)・゜・。

    153.6cm 58.5kg(-7kg) コメント:2件 03月05日 14:40
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病 後咲姫
病 後咲姫

153.6cm 59.5kg

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