今日も一時間
カーヴィーダンスを一時間&半身浴を30分 来週からはジムに通うぞ
昨日に引き続きカーヴィーダンスを一時間した。明日も頑張ろう
ダイエットスタート何がなんでも痩せて奴に約束を守ってもらう クリスマスまでに見返えせるように頑張れ
165cm 70kg