風邪ひいても食欲は落ちないので、動かなくなる分太るんだよな…
いや、原因はなんとなく分かってる…お歳暮…あいつだ…そのお歳暮の上司と喧嘩しちゃって自己嫌悪で死にそう…今は上司の嫌なとこばっか思いついちゃうし。間違ったことは言ってない。と、思う。が、勢いで言わなく...
上司からお歳暮が届いた。なぜか、部下→上司ではなく、上司→部下なウチの部署。美味そう。嬉しいが………太る…太る…太る……今朝はだるくてだるくて会社休むか休むまいか、1時間近く布団の中で悩んでしまった。...
最近お疲れモードです…。昨夜湯船に浸かってたらそのまま寝ちゃったらしく、はっと気付いたら1時間半ほど経過していた。
パジャマ代わりの部屋着ワンピース一枚の状態でずっと体重を量っていたのだが……寒いよ!!!上にもこもこ着込んだままでも量れるように、上着の重さも量っておこう…。だいたい600g?くらい?...
増えたこの400gはどこからやって来たのだろう…。特に昨日たくさん食べたとかいうわけでもない。はず。まあいいか。悪いことしてないなら堂々としてなさいって昔誰かが言ってたよ。週末まで待ちきれず、今朝は出...
増えてないだけマシなんだが、こうも体重に変化がないと、なんというか…つまんないっスね。モチベーションがなー。昨日はささっと定時退社してささっと風呂入って時間を作ったのに料理の作り置きしてたらあっという...
そして元の体重に戻る。ダイエットスタートしてからもうすぐ1ヶ月になるかと思うのだが…。この不動っぷりはどうだろう。いや!でも健診で測ったときは採血のために食事を抜いた状態だったわけだから普通に測ってそ...
私(の食生活)に足りないものはなんだ。…と、考えて。「野菜だ!!」と、思い至った。いや、思い至るも何もはるか昔から明々白々だった事実なのだがな!しかし野菜ってどちらかというと好きじゃないし、わりとメン...
なぜだか53kg台をキープ。行事の多い時期だ。減るところまでは期待しない。せめてあまり増えないでくれと切に願う今日この頃。
今日のランチはカレー。
昨日は飲み会でした。たらふく食って呑んだ結果…体重がごそっと減りました。なぜなら呑みすぎて胃が死亡したため今日はほとんどもの食べられなかったからさーーー!!…ま、すぐ元に戻りますよ…ははは…(泣)...
158cm 52.2kg