Hitomaruさんのダイエット日記-2013年01月

  • Hitomaru

    Hitomaruさんが日記に「3日目」を追加しました。

    今日は職場の飲み会。飲み会参加するのはほんとに稀なので、いっぱい飲んでしまった~!!

    161cm 92kg(+1kg) 01月26日 00:20
  • Hitomaru

    Hitomaruさんが日記に「2日目」を追加しました。

    今日もロンクブレスやれました。効いてるのか?DVDみながらやってるんだけどな~。

    161cm 90.8kg(-0.2kg) 01月24日 21:38
  • Hitomaru

    Hitomaruさんが日記に「リスタート1日目」を追加しました。

    昨日からロンクブレスダイエットを開始しました。今のところ夜しかできてませんが。。。 DVDをみながらやっているけど、うまく自分の体に効いているのかどうか?継続できるように頑張ります。...

    161cm 91kg(0kg) 01月23日 22:12
  • Hitomaru

    Hitomaruさんが日記に「5日目」を追加しました。

    昨日は日記さぼった。今日は体重記録のみ。来週からはちゃんとできるようにしよう。

    161cm 91kg(0kg) 01月12日 20:06
  • Hitomaru

    Hitomaruさんが日記に「3日目」を追加しました。

    本日も体重記録のみ。早く体調戻りますように!

    161cm 91kg(0kg) 01月10日 22:44
  • Hitomaru

    Hitomaruさんが日記に「2日目」を追加しました。

    年始から調子がよくなかった喉が悪化。ついでに身体の調子も今ひとつ。病院に行ってきた。本格的にダイエット日記をつけるのは回復してからにしよう。継続することも目標なので、こんなことでも書いておく。やらない...

    161cm 91.2kg(+0.2kg) 01月09日 21:04
  • Hitomaru

    Hitomaruさんが日記に「1日目」を追加しました。

    今日からダイエット日記始めます。地味にコツコツと継続できるように頑張ります。今まで途中で投げ出してしまったりしたので、目標まであまり自分を追い詰めず、まず継続すること!こういう日記みたいのも何度かやっ...

    161cm 91kg(0kg) 01月08日 21:28
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Hitomaru
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161cm 92kg

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