今日から生理ですそのせいか少し増加。頭が痛いし体調不良。生理明けが痩せどきなので、停滞気味の体重が少しでも減ってくれるとうれしいな
もうすぐ生理だから、甘い物が恋しくなるよぉ。いい感じだから、誘惑に負けないぞ
これは、ヤバい!2日間イライラして、食べまくったから…。
朝 バタートースト一枚 昼 ネビトロおにぎり一個 チキンナゲット六個 おやつ ガストのリンゴパイ コーヒー 夜 ご飯 かにすき ブタキム チ...
お休みでお菓子とか色々食べ過ぎてしまった。また降り出しだ…。
朝 納豆ご飯とりんご昼 おにぎり二個夜 クリームシチューと すき煮とご飯
まだ始めたばかりだからね。
今まで自分1人だったから続かなかったのかもって、思い切って登録しました。今日から頑張りま~す
152cm 48.4kg