ぴぴさんのダイエット日記-2015年12月

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  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「雨の城下町、松江。」を追加しました。

    島根の実家からこんばんは。^_^今日は朝から松江をめぐりました。まずは松江城の近くで、松江のお香をつくる体験。おいしくて美しいお菓子とお抹茶をいただいたあとは、松江城の天守閣に登り、小泉八雲が愛したと...

    151.5cm 51.1kg(+5.7kg) コメント:25件 12月27日 20:44
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「足立美術館の庭園でまったり。」を追加しました。

    こんにちは。^_^今日は島根の実家に帰る途中、同じく島根県の安来市にある足立美術館に立ち寄っています。この美術館の目玉は、なんと言っても、美しい日本庭園。のんびりとお庭を眺めながらの美術鑑賞、ランチや...

    151.5cm 51.1kg(+5.7kg) コメント:22件 12月26日 15:31
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「煙出し人形とホットワイン♡」を追加しました。

    こんにちは。^_^クリスマスの今朝、テレビを見て、いま日比谷公園でクリスマスマーケットをやっていることを知り、さっそく行って来ました。おめあては、お香を焚くと口から煙を出すという、ドイツの煙出し人形♡...

    151.5cm 51.1kg(+5.7kg) 32.2% コメント:22件 12月25日 14:04
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「クリスマスコンサートとイタリアンディナー♡」を追加しました。

    こんばんは。^_^クリスマスイブの今日は、午後はだんなさんとクリスマスコンサート、夜はイタリアンディナーでお祝いしました。東京芸術劇場で行われたコンサートは、バッハのG線上のアリアや、バッハルベルのカ...

    151.5cm 50.6kg(+5.2kg) 31.8% コメント:23件 1 12月24日 19:42
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「絞り染めと型染めでストール作り♡」を追加しました。

    こんばんは。^_^今日は以前から楽しみにしていた、友禅の絞り染めと型染めでストールを染めるワークショップに参加してきました。糸で布を絞り、染料にちゃぽんとつけて染める絞り染めと、型で好きな形を染める型...

    151.5cm 51.1kg(+5.7kg) 32% コメント:28件 12月23日 18:00
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「アロマリンパマッサージとメンチカツとニーチェ。」を追加しました。

    こんばんは。^_^今朝の体重は、前日比+0.6キロの50.9キロ…。昨日の外食をちょっと楽しみすぎ、クリスマスイブまでの49.9キロがかなり危うくなってきました。>_<残り明日1日ですが、無理のない範...

    151.5cm 50.9kg(+5.5kg) 31.8% コメント:16件 12月22日 19:34
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「鏡の魔法♡」を追加しました。

    おはようございます。^_^昨日、妹がポストカードくらいの大きさの鏡をプレゼントしてくれました。それを昨夜から目につくところに置いて、自分を見るようにしています。なんだか自分を見る機会を増やすと、美意識...

    151.5cm 50.9kg(+5.5kg) 31.8% コメント:12件 12月22日 08:35
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「カラオケとカフェとアカスリ♡」を追加しました。

    こんばんは。^_^今日は午前はよもぎ蒸し、午後は半身浴、夜は妹とカラオケとカフェに行きました。待ち合わせて、1時間半のカラオケのあとは、前から行ってみたかったかわいいカフェでごはんとお茶。そのあと、以...

    151.5cm 50.3kg(+4.9kg) 32.5% コメント:12件 2 12月21日 23:16
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「「きれい」と言われる女性が気をつけていること。」を追加しました。

    おはようございます。^_^昨日のジュースクレンズを終え、今朝の体重は前日比−0.6キロの50.3キロ!目標の49.9キロには届きませんでしたが、あと−0.4キロになりました。今日はよもぎ蒸しでもあるし...

    151.5cm 50.3kg(+4.9kg) 32.5% コメント:22件 12月21日 07:38
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「ジュースクレンズ実行中♡」を追加しました。

    おはようございます。^_^今日は1ヶ月ぶりのジュースクレンズ。クリスマスイブまでの49.9キロ目指して、追い込みかけてます。(笑)ただ冬場のジュースクレンズはちょっと寒い。>_<体が冷えそうなので、白...

    151.5cm 50.9kg(+5.5kg) 32.2% コメント:18件 12月20日 10:45
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「平子理沙さんとヘルシー飲茶♡」を追加しました。

    こんばんは。^_^今日は、朝から大好きな平子理沙さんのトークショーに行ってきました。整理券をゲットするために50分、さらにいちばん前の座席をゲットするために1時間40分、合わせて2時間半並んで、なんと...

    151.5cm 51.1kg(+5.7kg) 32.6% コメント:28件 12月19日 18:00
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「のんびりと中華まん。」を追加しました。

    こんばんは。^_^九州旅行から帰ってきて、今日は午前は実家でのお正月のおせちの材料の手配などをし、午後はのんびりお昼寝、というか爆睡。(笑)夜はお料理教室に行って、中華の蒸しパンなどを作ってきました。...

    151.5cm 51.5kg(+6.1kg) 32.6% コメント:14件 12月18日 21:54
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「雪の由布院と別府地獄めぐり♡」を追加しました。

    別府で貸し切りの露天風呂に、ひとりつかりながらこんにちは。^_^今回の九州旅行も、もうすぐ終わり。最後は温泉でまったりしています。今朝、目覚めたら由布院は雪!朝から雪見温泉を楽しむことができました。午...

    151.5cm 51.7kg(+6.3kg) コメント:26件 12月17日 16:42
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「龍馬と湯豆腐と温泉。」を追加しました。

    由布院のやどからこんばんは。^_^今日は午前中は最後の長崎観光。坂本龍馬ゆかりの亀山社中跡を訪ね、眼鏡橋を見て、福山雅治さんも絶賛されたという巨大茶碗蒸しをいただきました。長崎をあとにし、大分の由布院...

    151.5cm 51.7kg(+6.3kg) コメント:22件 12月16日 21:06
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「軍艦島とグラバー邸。」を追加しました。

    こんばんは。^_^、長崎2日めの今日は、午前中は、軍艦島ツアーに参加。雨は降っていましたが、なんとか無事に上陸することができました。見渡す限り廃墟の島。そこがかつて大勢の人々で賑わっていたということを...

    151.5cm 51.9kg(+6.5kg) コメント:16件 12月15日 18:24
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「ハウステンボスとイルミネーション。」を追加しました。

    長崎からこんばんは。^_^今日は朝早く東京を発ち、お昼前にハウステンボスへ。昼間の光景から夜になると表情が一変。きらめくイルミネーションは本当にきれいでした♡...

    151.5cm 51.9kg(+6.5kg) 32.9% コメント:16件 12月15日 00:55
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「よもぎ蒸しとお昼寝。」を追加しました。

    こんばんは。^_^今日はよもぎ蒸しに行ってきました。潤白艶肌ブレンドというハーブのよもぎ蒸しにしてもらい、なんだかお肌もつるつるしたような気がします。そして、体があったまったせいか、そのあと、すごーく...

    151.5cm 51.8kg(+6.4kg) 32.6% コメント:14件 12月13日 19:35
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「ボートと動物園とパステル画。」を追加しました。

    こんにちは。^_^今日は朝からだんなさんに誘われて、お家の前の公園をお散歩。ふたりでボートに乗ったり、動物園に行ったり、手作り市をのぞいたり。とっても楽しい時間を過ごせました。そのあとは、パステル画教...

    151.5cm 51.9kg(+6.5kg) 32.6% コメント:32件 12月12日 16:36
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「フォアグラと美文字。」を追加しました。

    電車の中からこんばんは。^_^今日はお昼はお料理教室、夜は美文字レッスンのお教室に行ってきました。料理教室では、なんとフォアグラの載ったチキンソテーを実習。試食ではマスカットのお酒までついて、ちょっと...

    151.5cm 51.7kg(+6.3kg) 32.6% コメント:14件 12月11日 20:56
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「ぶり大根と巨大モール♡」を追加しました。

    こんばんは。^_^今日は、朝はお料理教室でぶり大根やけんちん汁を習い、午後はだんなさんと待ち合わせて今日オープンしたばかりの立川のららぽーとに行ってきました。オープン初日ということで人も多かったけど、...

    151.5cm 51.3kg(+5.9kg) 32.7% コメント:32件 12月10日 19:59
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「こたつはじめました♡」を追加しました。

    こんばんは。^_^今日は完全休養日。おこたも出して、まったりぬくぬくの時間を過ごしました♡頭寒足熱という言葉がありますが、頭部を冷たく冷やし、足部を暖めることが健康に良いそうですね。こたつを使うと、頭...

    151.5cm 52kg(+6.6kg) コメント:18件 1 12月09日 21:01
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「大増量とぐうたらday。」を追加しました。

    こんにちは。^_^ぽかぽかお天気の今日、わたしはぐうたらを決め込み、窓際で猫のようにごろごろしております。窓からは公園の緑や紅葉が見え、とっても癒されます。しかし、現実は大増量で大変なことに…。>_<...

    151.5cm 52kg(+6.6kg) 32.8% コメント:16件 12月09日 11:43
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「パステルといちょうとファーと花蜜アイス♡」を追加しました。

    渋谷から帰る電車の中からこんばんは。今日は午前中はパステル画教室、午後からはだんなさんと神宮外苑のいちょう並木を見て、渋谷のヒカリエに行ってきました。パステル画では、来年の干支のおさるさんを描き、ふん...

    151.5cm 51.7kg(+6.3kg) 32.4% コメント:17件 12月08日 17:52
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「幸せはここに。」を追加しました。

    ディズニーランドから帰る首都高からこんばんは。^_^今日はお天気にも恵まれ、楽しいディズニー日和になりました♡見たアトラクションは、少ないけど、大好きなイッツアスモールワールドには、今回も大感激。世界...

    151.5cm 50.5kg(+5.1kg) 31.7% コメント:26件 12月07日 17:14
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「よもぎ蒸しときものモダニズム。」を追加しました。

    こんにちは。^_^今日は午前によもぎ蒸しに行ってきました。ゲルマニウム温浴20分とよもぎ蒸し30分のセットを頼んだのですが、すごく汗をかいてすっきり。しかも、あんなに汗をかいたのに、全然べたずかず、お...

    151.5cm 51.3kg(+5.9kg) 31.7% コメント:20件 12月06日 14:56
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「初めてのネイルと乙女フレンチ♡」を追加しました。

    こんばんは。^_^今日は生まれて初めてのネイルサロンに行ってきました。頼んだのはアーガイルのアートネイル。とってもかわいく仕上げてもらって、気分もすごく上がりました。このネイルを見ると、ちょっとだけ美...

    151.5cm 50.6kg(+5.2kg) 32.6% コメント:10件 12月06日 00:39
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「名古屋の名残とアドベントカレンダー。」を追加しました。

    お昼から半身浴しながらこんにちは。^_^今朝の体重は、また少し減って、前日比ー0.2キロの50.6キロ。49.9キロまであと少し。このあとイベントが続くので、波乱もあるだろうけど、調整しながら、目標達...

    151.5cm 50.6kg(+5.2kg) 32.7% コメント:15件 12月05日 13:08
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「足つぼアプリと再始動♡」を追加しました。

    こんばんは。^_^足がなんとなく冷えるのと、肩こり首こりの自覚があるのとで、今夜はひさしぶりに足つぼマッサージをしてみました。以前の日記にも紹介したことがあるのですが、「スグに効く!ツボマッサージ」と...

    151.5cm 50.8kg(+5.4kg) 32.6% コメント:12件 12月04日 23:08
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「何効果!?」を追加しました。

    こんにちは。^_^今朝の体重は、前日比−0.9キロの50.8キロ!!一気に減ってびっくりですが、とってもうれしい朝になりました。昨日貼った耳つぼシールで食欲が抑えられたこと、めぐり美人ですっきりむくみ...

    151.5cm 50.8kg(+5.4kg) 32.6% コメント:20件 12月04日 12:21
  • ぴぴ

    ぴぴさんが日記に「久しぶりの耳つぼダイエット♡」を追加しました。

    こんばんは。^_^お引越しの疲れと女子日のピークで昨日はご心配おかけしてすいませんでした。今日は、ヨガとフラに行こうなどと張り切っていましたが、やっぱりお昼寝して過ごしてちょうどいいくらいでした。^_...

    151.5cm 51.7kg(+6.3kg) 31.7% コメント:16件 12月03日 20:35
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