糸こんにゃくさんのダイエット日記-2014年11月

  • 糸こんにゃく

    糸こんにゃくさんが日記に「燃焼スープ」を追加しました。

    急に思い出して昨夜また作ってみた。材料はあったもの。トマト缶2個キャベツ700g玉ねぎ550gピーマン200g黄パプリカ250g赤パプリカ100gごぼう130g人参110gエリンギ140g椎茸60gコ...

    164cm 62.8kg(-13.9kg) 31.5% コメント:3件 1 11月06日 08:38
  • 糸こんにゃく

    糸こんにゃくさんが日記に「いそがしい」を追加しました。

    かねてから入っていた予定、うちで秋の味覚飲み会をやったり、急遽両親がお泊まりに来たり、なのに仕事が突然むちゃむちゃ忙しくなったったり、おやつする間があまり無い・・・すると、寒くなってからこのところはカ...

    164cm 62.8kg(-13.9kg) 30.5% コメント:2件 11月02日 20:32
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糸こんにゃく
糸こんにゃく

164cm 73.1kg

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