Rinoさんのダイエット日記-2013年04月

  • Rino

    Rinoさんが日記に「若干越えたwww」を追加しました。

    腸内洗浄ダイエット。腸に溜まった毒素を速やかに排泄。55k台までいったのに。56.1kにリバウンド?でも、腸内洗浄を怠けていたわけじゃないよ~。酵素ドリンクも追加しました。置き換えじゃなく、腸内環境を...

    161cm 56.1kg(-1.7kg) 04月30日 06:31
  • Rino

    Rinoさんが日記に「ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイまた痩せた」を追加しました。

    腸内洗浄ダイエット。今朝は、55.8kがΣ(゚д゚;)55.3キロに!うっひょう!友達は朝晩やってるけど、私もやろうかな!これは夏までにいけそう!

    161cm 55.3kg(-2.5kg) 1 04月26日 07:12
  • Rino

    Rinoさんが日記に「リバウンドからの起死回生!!」を追加しました。

    日記更新しないまに、58.9キロまでリバウンド…からの…戻った!!55.8キロふぅ~なぜリバウンドしたか?リゾートホテル行ってはめはずしちゃいました~(>.<)今まで我慢してたぶん、歯止めが聞かず…腸...

    161cm 55.8kg(-2kg) 1 04月25日 12:17
  • Rino

    Rinoさんが日記に「痩せた!」を追加しました。

    痩せましたよ~。痩せると嬉しいです~。(>_<)ドカ食い防止の為に、空腹を感じたら、100%ジュースをお水を飲んだあとに味わうように飲んでいます!やった~。今朝食べたものは、キウイ、サラダ、トマト、鯖...

    161cm 55.8kg(-2kg) コメント:1件 04月17日 10:19
  • Rino

    Rinoさんが日記に「今日食べるもの予定」を追加しました。

    今日はシーミーという、沖縄の行事で先祖を祀ってお墓の前でピクニック的なことをします。沖縄の伝統料理。結構油っぽいし、手作りじゃないので市販品。パサパサしかし、私の性格はあるものを平らげる!美味しいもの...

    161cm 57.8kg(0kg) 04月14日 06:31
  • Rino

    Rinoさんが日記に「朝食」を追加しました。

    朝は、ベーグル二つと、チョコ一口味見(´∀`*)今から、バナナとキウイと野菜でスムージーを作りますよ!そして飲んだら朝食は終わりにします。今日はダイエットに食べてもいい手作りチョコを手作りに挑戦です。...

    161cm 57.8kg(0kg) 04月07日 08:29
  • Rino

    Rinoさんが日記に「目指すはモデル体型」を追加しました。

    運動と食事で健康美をゲットするぞ♪

    161cm 57.8kg(0kg) 04月06日 22:40
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Rino

161cm 53kg

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