うらさんのダイエット日記-2014年10月

  • うら

    うらさんが日記に「オメガ3」を追加しました。

    レタスにアマニ油ハーブ塩

    160cm 54.9kg(+0.9kg) 10月31日 15:13
  • うら

    うらさんが日記に「エコレモン」を追加しました。

    アボカドレモンスムージーだよ広島のエコレモン皮も塩とブレンダーかけてレモン塩今はやりの塩レモンも仕込んだし12:08 飲み終わりましたので1時間は飲み食いしませんよ...

    160cm 54.9kg(+0.9kg) 10月31日 11:08
  • うら

    うらさんが日記に「店泊」を追加しました。

    おはよう、ただいま~とりあえず歩いて帰って来たよ昨日もタクシー使わなかったセブンにも100ローソンにも寄らなかったマルキ寄ろうと前まで行ったけどやめたまだ今日のスムージー分はあるしあ!コーヒー飲んじゃ...

    160cm 54.9kg(+0.9kg) 10月31日 09:22
  • うら

    うらさんが日記に「やばい」を追加しました。

    マジで昨日はビール飲まなかったウィスキー2杯だけタクシー乗らず歩いただからお金使ってない今日はいまのところ水菜とりんごのスムージーおぼろ昆布の味噌汁コーヒー今から出かけるけど今日も歩くでは、行ってきま...

    160cm 54.9kg(+0.9kg) 10月30日 18:59
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うら
うら

160cm 54.9kg

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