きゃさんのダイエット日記-2014年09月

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    きゃさんが日記に「ひさしぶり」を追加しました。

    1年振りに投稿。痩せました。3月に始まった仕事のストレスで-4kg,仕事やめて元に戻って,それから一ヶ月食事制限して今の体重です。基本一日一食ちょい。ウーロン茶以外の飲み物は100%ジュース:3日に1...

    162cm 52.8kg(-4.1kg) 09月15日 05:16
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162cm 54.3kg

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