☹まにゃぷぅ→☻さんのダイエット日記-2014年04月

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  ☹まにゃぷぅ→☻さんが日記に「遠足。」を追加しました。

  学校で東京の方まで遠足いってきた〜たくさん美味しいもの食べたなー♪♪5:30かぼちゃ3切れ、豆乳150ml、ご飯茶碗1/2、納豆12:30ハンバーグプレート3:30わらび餅の上にと抹茶アイスと小豆のっ...

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  168cm 69kg(-1kg) 30% コメント:4件 05月01日 10:16
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  ☹まにゃぷぅ→☻さんが日記に「今日は、身体測定でした。。。」を追加しました。

  朝:6:00パインヨーグルト50g.パスタ少し、キュウリとレタスのサラダ一皿、昼11:00お弁当夜18:30ご飯一杯、鯖の水煮1缶200kal、バナナ一本、アイス100kal☆今日は身体測定でした~(...

  168cm 69.4kg(-0.6kg) 31% コメント:2件 04月28日 18:43
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  ☹まにゃぷぅ→☻さんが日記に「無題」を追加しました。

  168cm 68.5kg(-1.5kg) 30.6% 04月17日 00:17
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  ☹まにゃぷぅ→☻さんが日記に「頑張らなきゃだー」を追加しました。

  今月の29に身体測定。痩せなきゃ~最近、間食しちゃうからだめだなぁ。とりあえず-2kg目標。

  168cm 69kg(-1kg) 30.5% 04月15日 08:01
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  ☹まにゃぷぅ→☻さんが日記に「ショック！」を追加しました。

  新しい環境でなれない。不安。口寂しくて、お腹空いてないのに冷蔵庫へ。過食。食べたあとの罪悪感。。。TVでやってるやつだ。←そろそろやばい。立て直さなきゃ！！美玲ちゃん痩せすぎだけど、美玲ちゃんに少しお...

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  168cm 70kg(0kg) 32% 05月08日 19:36