ミキティーさんのダイエット日記-2011年06月

  • ミキティー

    ミキティーさんが日記に「禁酒一日目8」を追加しました。

    〇二日酔いで仕事休んでしまった23時 野菜ジュース、インスタントラーメン半分

    162cm 60.6kg(-3.8kg) 28.5% 07月01日 01:09
  • ミキティー

    ミキティーさんが日記に「今日は解禁日7」を追加しました。

    ×9時半 野菜ジュース、13時 蕎麦20時 ビール2杯、ウーロンハイ3杯、レバ刺し、サラダ、串焼き2本ジンバック、赤ワイングラス、焼酎水割り3杯、トマト、生ビール1杯、散々呑んだ...

    162cm 60.6kg(-3.8kg) 28.3% 06月29日 09:29
  • ミキティー

    ミキティーさんが日記に「禁酒6日目」を追加しました。

    ×10時 野菜ジュース11時 リエッタ15時 納豆蕎麦、豆腐半分22時半 カロリーメイト二本23時 野菜ジュース、細うどん子供茶碗分

    162cm 60kg(-4.4kg) 29.9% 06月28日 10:13
  • ミキティー

    ミキティーさんが日記に「禁酒5日目」を追加しました。

    ×9時 野菜ジュース10時半 リエッタ12時半 野菜ジュース15時 豆腐半分、蕎麦23時 リエッタ、ジャガモチ一個ひと駅30分歩いて帰る

    162cm 60kg(-4.4kg) 30.6% コメント:2件 06月27日 10:05
  • ミキティー

    ミキティーさんが日記に「禁酒4日目」を追加しました。

    ×10時半 リエッタ15時半 蕎麦、キノコと小松菜ソテー

    162cm 60kg(-4.4kg) 30.3% 06月26日 10:48
  • ミキティー

    ミキティーさんが日記に「禁酒3日目」を追加しました。

    ×11時 リエッタ15時 納豆蕎麦22時半 ソイジョイ23時半 リエッタ

    162cm 60.5kg(-3.9kg) 31% 06月25日 09:08
  • ミキティー

    ミキティーさんが日記に「禁酒2日目」を追加しました。

    〇9時半 玄米、魚煮付け、トマト半分13時 納豆蕎麦18時 ヨーグルト、ラタテゥーユ、トマト半分21時 リエッタウオーキング30分

    162cm 60.6kg(-3.8kg) コメント:2件 06月24日 10:10
  • ミキティー

    ミキティーさんが日記に「禁酒1日目」を追加しました。

    〇15時 納豆蕎麦22時 カロリーメイト一袋24時 焼鳥軟骨4本、ラタテゥーユ、ヨーグルト

    162cm 60.6kg(-3.8kg) 06月24日 16:29
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
やせ体質にw酵素と発芽玄米でデトックス☆
ダイエットの基本!!運動と食事w見た目だけでなく体の中まで美しくなりたいから酵素でデトックス!ダイエット...
働く奥様のダイエット
主婦。でもお勤めもしてる、毎日ハードな中でダイエットをしてる人のコミュニティ簡単ヘルシーメニューの紹介...
お酒が好きな人のダイエット
☆お酒が大好きで止められない☆付き合いでどうしても飲み会が多い☆禁酒しようとして何度も挫折した☆ノンアル...
ライバル - 全てを見る
  • ちえ
  • なお。
  • まりりん
  • ぷりん
  • MA☆
  • やまぶき
  • トトロ
  • ゆきちゅん
  • ダイエットママ
  • ゆずらぁ
被ライバル - 全てを見る
  • なお。
  • みゆ
  • くりすとふぁー・ろびん
  • まりりん
  • 美脚girl
  • まこら
  • ぷりん
  • ちえ
  • ゆん
  • 奈央
  • みなたん
同期生 - 全てを見る
  • インカローズ
  • Rika
  • でぶでぶ。
  • なかりー
  • 娘豚
  • みちゃき
  • 園子
  • masumi
  • レイチェル
  • こぶたちゃん
  • あず
ミキティー
ミキティー

162cm 64.4kg

日記
137
ライバル
10
被ライバル
17