今日は断食3日目の予定だったんだけど、マックたべてしまった!ばかだ!でもどーしても食べたい時我慢はよくない。体重朝と変わってないってことはけっきょく痩せてるってことだからよしとしよう。朝:ふわラテ キ...
159cm 51.7kg