ののこさんのダイエット日記-2013年12月

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ののこさんが日記に「うう〜」を追加しました。

痩せたいなあ
163cm 52.2kg(+0.7kg) 25.9% 12月24日 20:13
ののこさんが日記に「ふりだしにもどる」を追加しました。

減らすのはあまり焦っていないのですが、とにかく増やすのだけはなんとか回避したい〜実家に帰省したらがっつり三食食べると思うので、確実に太るのは間違いない…今のうちに余裕のある数字にしておきたいです。もう...
163cm 51.5kg(0kg) 25.6% 12月23日 01:57
ののこさんが日記に「うーーーーーーーん」を追加しました。

ピンクの小粒に頼ってもこの有様…やっぱり完全に太りましたね！旦那が休みだとどうしても一緒にいっぱい食べてしまうので、この三連休またこわいな〜あんまり考え過ぎないようにしよう…がんばる！...
163cm 51.8kg(+0.3kg) 26.7% コメント:4件 12月20日 11:13
ののこさんが日記に「たいへんだ」を追加しました。

急にどっと増えました…どうしよう元に戻るのかな不安です
163cm 52.6kg(+1.1kg) 26.9% コメント:2件 12月19日 07:29
ののこさんが日記に「食べまくった一週間」を追加しました。

無事生理も終わりましたのでひさびさに体重を量ってみました…これはひどいこの一週間、牛丼・宅配ピザ・マック・焼肉・モス…などなど、とんでもない食生活を繰り返していました。食べた量もすごいです…年末もたく...
163cm 52.1kg(+0.6kg) 26.3% 12月18日 18:59
ののこさんが日記に「せいりきた！！」を追加しました。

尋常じゃない痛みと共にやってきました…しにそうちょっとどか食いが止まらなそうなので、しばらくは体重量るのやめておこうと思います〜出血が落ち着いてきたら運動がんばります！...
163cm 51.2kg(-0.3kg) コメント:1件 12月11日 01:59
ののこさんが日記に「わらえない」を追加しました。

体重云々より体脂肪がやばいよ〜〜〜〜もともと周期が乱れまくりではあるのですが、生理が遅れている感じがするのでイライラします…のんびり無理せずとか言ってないでしっかり運動しないとだめだな〜と思いました。...
163cm 51.2kg(-0.3kg) 26.5% 12月09日 17:27
ののこさんが日記に「食べたいものは食べたい」を追加しました。

のんびりがんばるとはいえいきなり日記に間が空いてしまいました…これはあかん体重については昨日以外量っていました。というのも、お通じの方が滞っていたのでかなり増えてるだろうな～と思ったらなかなか量る気に...
163cm 50.7kg(-0.8kg) 25% コメント:1件 12月06日 19:00
ののこさんが日記に「はじめます！」を追加しました。

以前もこちらのブログを利用させていただいていましたがまた改めてはじめることにしました！転勤族の妻になり、現在転勤２回目の地で専業主婦をしています。運動する機会がまったくなく、家事も適当で身体をろくに動...
163cm 51.3kg(-0.2kg) 25.8% コメント:2件 1 12月02日 22:21