きいさんのダイエット日記

  • きい

    きいさんが日記に「今日のご飯は…(*_*)」を追加しました。

    朝はコーヒーのみに;相変わらず朝が弱いです。昼御飯のとき、同僚がケーキの差し入れを分けてくれました( ´∀`)ダイエット中でというのもアレなので美味しくいただきました。昼御飯にヨーグルト、サラダ、納豆...

    147cm 44.9kg(-6.1kg) コメント:1件 04月25日 00:37
  • きい

    きいさんが日記に「久しぶりの44キロ代」を追加しました。

    今日の朝体重はかったら44・9に。0・1で45キロ代だけどやっぱこの100グラムはでかいー。45・1が45・0になっても微動だりしないけど今日の朝は小躍り状態( ´∀`)朝 唐揚げ2個、ご飯100グラ...

    147cm 44.9kg(-6.1kg) コメント:1件 04月23日 18:34
  • きい

    きいさんが日記に「痩せ期なのに」を追加しました。

    結構食べてるから変動なし。最近少し太もものボコボコ脂肪が目立たなくなった。がっちりあったのが横に4本だけに。数えれないくらいあったんだけどあぁ。脂肪が盛り上がってただけなんだね。足も痺れなくなって健康...

    147cm 45.4kg(-5.6kg) 04月14日 19:53
  • きい

    きいさんが日記に「生理もうすぐ終わり」を追加しました。

    生理4日目、体重が少し落ちました結構食べてるからちっとも減らなかったけど…昨日はデミグラスソースのオムライスとミスド2つ。食べ過ぎ(*_*)今日はサラダとヨーグルト夕食はまた夜中だと思うから軽めの物に...

    147cm 45.3kg(-5.7kg) 04月08日 17:51
  • きい

    きいさんが日記に「生理来たー」を追加しました。

    多少遅れたけど生理やっと到来最近夜はちゃんと食べてるから体重維持でとどまってる無理して落とすとまた調子狂うかもだから1000カロリーは食べてダイエットしようと;足すっごい太かったんですがかなりすっきり...

    147cm 46.2kg(-4.8kg) 04月05日 17:41
  • きい

    きいさんが日記に「カレー怖いっ」を追加しました。

    昨日はカレーのルーと野菜ルー3欠片分食べて寝る前に体重量ったら47.3!!\(^o^)/昨日45キロ台で食べたら1.5キロくらい増えてましたwカレー恐るべし…今日は肉じゃがめちゃ食べたから47に戻りそ...

    147cm 46.6kg(-4.4kg) 04月04日 20:33
  • きい

    きいさんが日記に「やっと45キロ台」を追加しました。

    今日は早めに帰ったので歩いてスーパーへ。往復40分だからいい運動と思ったら買いすぎて帰りの歩きでヘトヘト;レパートリーの少ない私ですのでカレー作りました。久しぶりの手作り(笑 だったから同居人が驚き...

    147cm 45.9kg(-5.1kg) 04月04日 01:09
  • きい

    きいさんが日記に「ダイエット1ヵ月」を追加しました。

    1ヵ月頑張れました!特に仕事終わってからのドカ食い前は日付変わる頃にマックやら吉野家やら(´Д`)毎日その食生活&腹十二分目なのにそこまで増量しなかったのは1日1食、休みは絶え間なく食べてたけどw燃費...

    147cm 46.8kg(-4.2kg) 03月31日 22:46
  • きい

    きいさんが日記に「足痛いなあ。」を追加しました。

    昨日は1日遊ぼうと朝からピザ頼んでゲーム…。同居してるかたに、コンビニお使いまで頼み座りっぱなし(*_*)でも、ぐうたらな休みのおかげで今日から仕事頑張れるからたまにしかない休み好きな事して好きなもの...

    147cm 47.1kg(-3.9kg) 03月31日 11:39
  • きい

    きいさんが日記に「久しぶりに日記」を追加しました。

    1週間、食べまくったりおさえたりでなんとか47前後をキープ。焼き肉もがっつり食べたり忙しくて夜のみもあったり食生活はめちゃくちゃ(*_*)しかも毎日、日記はしんどいですね;でも簡易アプリのカロリー計算...

    147cm 46.9kg(-4.1kg) コメント:1件 03月29日 10:05
  • きい

    きいさんが日記に「体重計と地域」を追加しました。

    日曜日はうどんを堪能し月曜日から2連休いつもの悪い癖。暴飲暴食!朝から焼きそば、おにぎり、唐揚げ昼におにぎり、唐揚げ。幸いな事に16時に眠くなり…。食い止め目覚めたら朝7時(T_T)どんだけ寝てるんだ...

    147cm 46.5kg(-4.5kg) 03月25日 09:22
  • きい

    きいさんが日記に「お土産にレアシュガー」を追加しました。

    今日でうどんの国とお別れですこちらのかたに聞いた商品。希少糖( ・∇・)なんでもブドウ糖の吸収を抑える働きがあるレアな甘いシロップだそうで。香川県の商品だったんですねー。実はこれ…半年前くらいに母親が...

    147cm 47.2kg(-3.8kg) 03月23日 12:16
  • きい

    きいさんが日記に「3週間目にして♪」を追加しました。

    やっと体重が落ちてきて47キロ代に(’-’*)♪13日目でやっと48の壁を越えれ浮腫も少なくなってトイレの回数も多くなりホッと。仕事忙しくて水分取れないのも原因かもだけど、昨日がっつり食べたからトイレ...

    147cm 47.8kg(-3.2kg) コメント:3件 03月21日 22:00
  • きい

    きいさんが日記に「多めに食べてみた」を追加しました。

    今日は朝から仕事でバタバタ。朝食べる気がなかったから、そのまま出勤。問題発生のため昼も食べれず。缶コーヒー微糖1本で飢えをしのぎ今やっと仕事の合間にご飯♪といってもスーパーで惣菜残ってるのを買ってきて...

    147cm 48.5kg(-2.5kg) 03月20日 22:28
  • きい

    きいさんが日記に「ダイエット20日目」を追加しました。

    20日で51キロから48キロに(’-’*)ウエストは73から65にそして10日前から体重はまったく変動なしに(´Д`)心折れないようにレコってみます☆ミ今日は朝30分散歩がてらに遠くのコンビニまで。便...

    147cm 48kg(-3kg) 03月19日 19:24
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年3月期生
2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • さくらこ
同期生 - 全てを見る
  • あおい
  • 桔梗
  • Mii
  • ちぃ
  • fu-ki
  • まりあ
  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
きい
きい

147cm 44.9kg

日記
15
ライバル
0
被ライバル
1