ゆりかさんのダイエット日記

  • ゆりか

    ゆりかさんが日記に「3月28日」を追加しました。

    こんにちは。今日は次働く所の見学に行ってきました。うん、楽しそう。カフェで出すパン作ったり、お料理作ったり。まだ働けるか分からないけどそこだったら嬉しいかも(*´∀`*)最近の私はやる気が起きずボケー...

    160.5cm 65.3kg(-2.7kg) 31% 03月28日 12:09
  • ゆりか

    ゆりかさんが日記に「3月27日」を追加しました。

    おはようございます。んー、生理やってきた。お腹痛い(´・_・`)あたし、生理来ても痩せ期こないから憂鬱なだけだー(つд`)そして眠い…。

    160.5cm 65.8kg(-2.2kg) 32.3% 03月27日 08:32
  • ゆりか

    ゆりかさんが日記に「3月24日」を追加しました。

    こんばんは、ゆりかです。なーんか昨日から気分が上がらない。何でだろう。そんなときは早く寝る。寝ると治るんだよ、多分(笑)-----食べたもの-----8:00たまごかけご飯12:30ジャガイモ炒め16...

    160.5cm 65.8kg(-2.2kg) 32.3% 03月24日 18:51
  • ゆりか

    ゆりかさんが日記に「3月23日」を追加しました。

    おはようございます、ゆりかです。体重減っても体脂肪減らなきゃ意味ないんだよー(´・_・`)今日は子供ちゃんと公園に行ってきます。近くに児童館あるし、ゆっくり遊べそう。...

    160.5cm 66kg(-2kg) 32.4% 03月23日 08:41
  • ゆりか

    ゆりかさんが日記に「3月22日夜」を追加しました。

    こんにちは、ゆりかです。今日も少しだけ運動…。そんな食べてないはず…と思いながらも間食してた(´・_・`)ナッツとかドライフルーツの詰め放題やってたから買ってしまった。たっぷりあるから、長いこと持ちそ...

    160.5cm 66.4kg(-1.6kg) 32.4% 03月22日 17:40
  • ゆりか

    ゆりかさんが日記に「3月22日」を追加しました。

    おはようございます、ゆりかです。今日は少しお腹痛い…。何でだろう(-ω-;)そんな早起きも出来なかったし、目覚め悪いあたしはまだボケッとしてます。さあ、今日も1日頑張りましょう!...

    160.5cm 66.4kg(-1.6kg) 32.4% 03月22日 08:23
  • ゆりか

    ゆりかさんが日記に「3月21日夜」を追加しました。

    こんにちは、ゆりかです。やばーい、今日も食べ過ぎ…。動かんのに食べるなーヽ(`Д´#)ノって感じですよね。今日から少し運動をしようと思います。30分~1時間くらい早歩きしようかなと…。続くかな?あたし...

    160.5cm 66.7kg(-1.3kg) 32.9% 03月21日 16:24
  • ゆりか

    ゆりかさんが日記に「3月21日」を追加しました。

    おはようございます。朝から彼氏さんに起こしてもらいました。寝起き悪過ぎって笑われた(笑)朝ラジオ体操するといいって言われたので、朝からラジオ体操しました。うーん、気持ちいい。朝から軽い体操するのいいか...

    160.5cm 66.7kg(-1.3kg) 32.9% 03月21日 07:30
  • ゆりか

    ゆりかさんが日記に「ダイエット始めます。」を追加しました。

    こんにちは、ゆりかです。んー、やっぱりこの体重はやばいですね。一年で20㌔増えたからね。増え方はんぱないです…。今日は雨でした。朝はまだ降ってなくて子供ちゃんの迎えまで持つかなって思ったけど持たなかっ...

    160.5cm 67kg(-1kg) 33.2% コメント:2件 03月20日 16:17
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ゆりか
ゆりか

160.5cm 65.3kg

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