ゆうさんのダイエット日記-2016年10月

  • ゆう

    ゆうさんが日記に「浮上」を追加しました。

    なんなのかよくわからないまま凹んでたんですが、少し浮上!いつもそうだけど、ずっと凹んでひたすら下に沈んでいくと、特に何も状況変わってなくても急に浮上して水面に出る。から、大丈夫!えいえいおー...

    161cm 56.1kg(+1.5kg) コメント:2件 10月05日 08:32
  • ゆう

    ゆうさんが日記に「朝体重」を追加しました。

    夜に更新予定!

    161cm 56.1kg(+1.5kg) 30.3% 10月03日 13:58
  • ゆう

    ゆうさんが日記に「記録のみ」を追加しました。

    生理後の痩せ期が来たっぽい

    161cm 55.6kg(+1kg) 30.3% 10月03日 13:50
  • ゆう

    ゆうさんが日記に「なんか普通に食べてる。」を追加しました。

    毎日普通に食べてる日々。この日記再開して変わったことと言えば、毎日体重計るようになったことと暴飲暴食が減ったことくらいです。が!ダイエットの土台作りだと思って良しとします(笑)それすら出来てないと絶対...

    161cm 59.9kg(+5.3kg) 27.7% コメント:2件 10月02日 07:00
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2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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