Figaroさんのダイエット日記-2014年06月

  • Figaro

    Figaroさんが日記に「無題」を追加しました。

    残業で運動出来なかった。残念!

    160cm 55.3kg(-6.2kg) 22.8% 07月01日 11:55
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「-0.8」を追加しました。

    ホットヨガ行った〜!そしてめっちゃクッキングした今週はこれで持たせたい!

    160cm 55.3kg(-6.2kg) 22.8% 06月30日 13:13
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「無題」を追加しました。

    色々来週のために料理しました!

    160cm 56.1kg(-5.4kg) 23.3% 06月29日 13:15
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「無題」を追加しました。

    りかちゃんの誕生日!!!踊った!

    160cm 56.1kg(-5.4kg) 23.3% 06月28日 16:56
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「+0.5」を追加しました。

    旅行残業飲み会続きで増えちゃった!!!!!

    160cm 56.1kg(-5.4kg) 23.3% 06月27日 21:14
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「-0.4」を追加しました。

    旅行中だったため更新してなかった!旅行中暴食してた分は3日後にでるみたい。。。。今日や座残業で運動しなかった。。。明日できるといいな!

    160cm 55.6kg(-5.9kg) 23% 06月24日 12:08
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「-0.5」を追加しました。

    また飲んじゃった。強くならなきゃ!

    160cm 56kg(-5.5kg) 23.2% コメント:1件 06月19日 12:23
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「+1.2」を追加しました。

    おーのー!

    160cm 56.5kg(-5kg) 23.3% 06月18日 21:32
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「無題」を追加しました。

    いや〜食った飲んだ!!

    160cm 55.3kg(-6.2kg) 22.8% 06月18日 12:03
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「-1.3」を追加しました。

    やっぱり生理終わった瞬間ガツンと痩せたー!生理中も運動がんばってたからだね:)しかも昨日夕食たべなかったからね。今日もヨガ頑張った!

    160cm 55.3kg(-6.2kg) 23.9% コメント:1件 06月16日 08:44
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「-0.4」を追加しました。

    ヨガいった〜

    160cm 56.6kg(-4.9kg) 23.5% 06月15日 10:12
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「+0.4」を追加しました。

    増えた〜!筋肉ということで笑でもお腹周りと二の腕がほんっと落ちないwどうしたものか。。足は何か筋肉ついてちょっとだけ細くなった:) 何か固いwやっぱヨガだけじゃだめだなぁ。。。有酸素運動だね!...

    160cm 57kg(-4.5kg) 23.5% コメント:1件 06月13日 11:45
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「無題」を追加しました。

    今日ヨガにすんごい人がいたー!スタイルもすごくて、なんかよく分かんないポーズを簡単そうにやってた!動きも綺麗で素敵だったな〜!何か近づけないオーラがでまくってたw...

    160cm 56.6kg(-4.9kg) 23.4% 06月12日 10:35
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「-0.3」を追加しました。

    生理になった〜!でも今日はたっくさん運動した!明日明後日ジムなしかなぁ。。。どうするか迷うとこ!

    160cm 56.6kg(-4.9kg) 23.4% 06月11日 11:38
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「-0.1」を追加しました。

    今日はホットヨガ!しょっぱくない汗がでた!けど飲んだ!禁酒が思うようにいかないw意思よわっ!

    160cm 56.9kg(-4.6kg) 23.6% 06月10日 10:22
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「無題」を追加しました。

    結構運動した!ヨガ結構楽しい事に今日きづいた!

    160cm 57kg(-4.5kg) 23.5% 06月09日 11:16
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「無題」を追加しました。

    外食しまくり飲みまくった。でも結構踊ったよ。

    160cm 57kg(-4.5kg) 23.6% 06月09日 11:13
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「+0.6」を追加しました。

    また外食〜!ズンバいった:)

    160cm 57kg(-4.5kg) 23.4% 06月09日 11:10
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「-0.5」を追加しました。

    今日はマラソン本番だった!!目標は5.31kmを30分で走りきるだったんだけど、28.23分で走り切った!目標達成でかなり嬉しい!!

    160cm 56.4kg(-5.1kg) 23.4% コメント:1件 06月06日 13:01
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「無題」を追加しました。

    飲んじゃった!食べ過ぎた!でも運動はした!明日はマラソンです!

    160cm 56.9kg(-4.6kg) 23.4% 06月05日 10:51
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「-0.5」を追加しました。

    また残業で食った!しかも残業続きで飲んだ!明日は怖いので体重はかんのやめよっかな。運動も3日間してない。明日は絶対運動する!

    160cm 56.9kg(-4.6kg) 23.7% 06月04日 11:07
  • Figaro

    Figaroさんが日記に「+1.0」を追加しました。

    今日は残業で寿司めっちゃいっぱいたべちった!!!運動もしてない!

    160cm 57.4kg(-4.1kg) 24% 06月03日 11:39
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Figaro
Figaro

160cm 57.8kg

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