*\(^o^)/*さんのダイエット日記

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    *\(^o^)/*さんが日記に「朝起きてすぐ」を追加しました。

    44という数字(((o(*゚▽゚*)o)))(((o(*゚▽゚*)o)))(((o(*゚▽゚*)o)))(((o(*゚▽゚*)o)))朝ごはんヨーグルト、バナナ、食パン、フルーツグラノーラ+アイスせっ...

    154cm 44.9kg(-2.1kg) 07月27日 12:32
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    *\(^o^)/*さんが日記に「お盆まで」を追加しました。

    最近はぐだぐだやってて45キロ台をうろうろしてましたが、お盆に水着を着ることが決定したので本気で励もう…半身浴とストレッチ、筋トレの習慣化、時間があるときの踏み台昇降運動あとは夜食間食をひかえる、食事...

    154cm 45.7kg(-1.3kg) 07月26日 22:58
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    *\(^o^)/*さんが日記に「START」を追加しました。

    1人じゃ諦めそうだから自己満で記録つけます留学、夜食癖、歓送迎会で最高47.8までいったのでダイエット〜1年前は41kgくらいだったのに夏までに戻すべく頑張ります食事制限とか色々やってももって1週間が...

    154cm 46.3kg(-0.7kg) コメント:1件 04月25日 09:56
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154cm 44.9kg

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