ゆきちさんのダイエット日記

  • ゆきち

    ゆきちさんが日記に「サボってしまった」を追加しました。

    この二日間飲み会で食って飲んでしてしまいリバウンド(>_<)今日ゎお互い休みで愛犬とお家でのんびり(^^)朝昼→干し芋スティック一本すき家の山かけ牛丼並ご飯半分残し唐揚げ3つ間食→コーヒー夜→ブロッコ...

    153cm 60.8kg(-0.2kg) 05月02日 22:00
  • ゆきち

    ゆきちさんが日記に「反省」を追加しました。

    今日ゎ仕事!朝昼→10時半昨日の夕飯の残り豚肉ブロックと大根の、煮物一人前ミニクリームパンシャケ半分ミルキーウェイ一つ間食→忍者メシグミすももヨーグルト95カロリー夜→白滝25カロリー残りの煮物肉二つ...

    153cm 60.8kg(-0.2kg) 04月28日 21:52
  • ゆきち

    ゆきちさんが日記に「お休み」を追加しました。

    今日ゎお休みでした!朝昼→昨日の旦那の夕飯を朝に!ぎょうざ5つ炊き込みご飯少しきんぴら少しチキン2つアルフォート、レーズンサンド一つずつ間食→歌舞伎揚げ小さいの2枚70カロリーおしゃぶりこんぶ夜→めば...

    153cm 61kg(0kg) 04月27日 21:37
  • ゆきち

    ゆきちさんが日記に「スタート」を追加しました。

    今日からスタート!朝昼→ヨーグルト3口トマトパスタチョコビスケット 間食→アサイーヨーグルトドリンククッキー夜→ブロッコリー半分納豆旦那の夜ご飯の味見今日ゎ間食しちゃった(>_<)反省...

    153cm 61.2kg(+0.2kg) 04月26日 01:49
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ゆきち
ゆきち

153cm 60.8kg

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