ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんのダイエット日記-2018年10月

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  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「美容院(^^)」を追加しました。

    出産前最後の美容院行ってきました。オカリナみたいになった!汗朝 ごはん、味噌汁、ウインナーチーズ焼き、ヨーグルト、トマト、納豆、鍋の残りの卵とじ昼 パスタランチ(前菜 かぼちゃのなんか、生ハムサラダ、...

    164cm 69.9kg(+13.1kg) 10月31日 14:05
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「破水疑惑事件」を追加しました。

    あぶないー!破水疑惑事件発生しました!結果、違ったんだけどちょっとだけびっくりドンキーでした!そして昨夜から寒い!羽布団出しました。寒いですが、スイミング行ってきます!朝 ごはん、味噌汁、チーズ卵焼き...

    164cm 69.9kg(+13.1kg) 10月30日 08:44
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「土砂降り」を追加しました。

    雨降り3日目ですそろそろ外出したいなぁーー。とりあえずホットココア飲んでます8時30分(その後、久々の散歩と買い物へ!気分転換になりました)朝 ごはん、味噌汁、卵焼き、焼き海苔、焼き鮭、キャベツ、胡瓜...

    164cm 68.8kg(+12kg) 10月29日 08:48
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「日曜日」を追加しました。

    家族も少しお寝坊です。雨で出かけられなそうですしね汗朝 ごはん、味噌汁、フルーツヨーグルト、ハムエッグ、ひじき、トマト、キャベツ、ほうれん草のお浸し、納豆間 みかん、饅頭昼 パン(サーモンサンドイッチ...

    164cm 68.8kg(+12kg) 10月28日 08:58
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「雨、暖かい」を追加しました。

    新潟は1週間雨の予想です。朝お腹が空いていました。朝 フルーツヨーグルト、ご飯、味噌汁、焼き鮭、アボカド海老トマトサラダ、ひじき、柿ヨーグルト間 まんじゅう、かぼちゃプリン昼 昨日の海鮮鍋の残りでおじ...

    164cm 68.8kg(+12kg) 10月27日 08:28
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「臨月!」を追加しました。

    今日から臨月入りました!予定日まであと28日!マタニティライフを満喫します(^^)今日、久しぶりにズボンが緩くなった気がしました!嬉しい!昼からマタニティスイミング行ってきます。→水泳後、マイナス1....

    164cm 68.8kg(+12kg) 10月26日 09:05
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「検診、いい天気」を追加しました。

    明日から臨月です!検診は順調でした(^^)ただすっごい待たされておなかぺこぺこ!ランチは 麹カレーと選べるデリ!久しぶりに戦闘能力がチャージされる飯を食ったわ!幸せ!!昔の私なら普通の量ですが、最近減...

    164cm 70.1kg(+13.3kg) 10月25日 13:53
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「土砂降りの朝」を追加しました。

    昨夜からずっと雨です。寒いですね。朝 ごはん、みそ汁、焼き鮭、明太子、りんごヨーグルト間 セブンのパンプキンモンブラン昼 ファミマのけんちんうどん間 みかん、ガリガリ君リッチクッキーバニラ、あられ夜 ...

    164cm 68.9kg(+12.1kg) 10月24日 08:42
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「朝まで爆睡」を追加しました。

    やっぱり 疲れたらよく眠れますね(^^)今日はお天気ですが、朝食にすりおろした大根が辛すぎて手は痒いし食べて胃も不快だしなんだか寝足りなくて 午前からお昼寝。朝 ごはん、みそ汁、キャベツ、トマト、卵焼...

    164cm 68.9kg(+12.1kg) 1 10月23日 11:48
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「ごはん係」を追加しました。

    母が里に帰ったので、朝からごはん係です(^^)汗朝 ごはん、みそ汁、九条ネギの卵焼き、アボカドポテトサラダ、がんもの煮物、レンコンと糸こんの金平、トマト、キウイヨーグルト昼1 フレンチトーストセット(...

    164cm 68.9kg(+12.1kg) 10月22日 15:24
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「予定日まで」を追加しました。

    予定日まであと33日かぁ、、もうすぐだな!今日は 二児の母になった幼馴染と何年振りにランチしてきます(^^)朝 ごはん、味噌汁、卵、サラダ、金平、バナナキウイヨーグルト間 マックカフェラテ、bitte...

    164cm 68.9kg(+12.1kg) コメント:3件 10月21日 06:49
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「」を追加しました。

    夜中から雨が降り続いてます。寒いし頭が痛いのでお家でゆっくりしていようかな。朝 ごはん、味噌汁、納豆、明太子、卵焼き、キャベツ昆布、大根の煮物、りんごヨーグルト間 オレンジジュース半分(60)バナナヨ...

    164cm 68.9kg(+12.1kg) コメント:2件 10月20日 08:10
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「金曜日」を追加しました。

    6時30分起床家でゴロゴロしてると邪険に扱われるので、朝一で散歩にきました^_^(ツタヤ併設のタリーズ)そのあと母に誘われてレディスパスタランチを頂いたのですが、量が少なくて足りず!!シナモンメルツを...

    164cm 68.9kg(+12.1kg) コメント:1件 10月19日 09:39
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「寒い朝」を追加しました。

    冷え込んできましたねぇin新潟県でも日が差しています^_^朝 レモンヨーグルト、ご飯、味噌汁、焼き鮭、ひじき、トマト。ポテトサラダ、納豆、キウイヨーグルト間 丸福珈琲店のカボチャプリン、おからクッキー...

    164cm 68.9kg(+12.1kg) 10月18日 08:20
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「水泳したらよく眠れた」を追加しました。

    やっぱり運動ですね^_^朝 ごはん、納豆、卵焼き、サラダ、ひじき、味噌汁、梨間 ココア、 ヤスダヨーグルトアイス昼 ミニサラダ、ふわふわパンケーキ、スタバデカフェドリップ夜 ご飯、里芋の味噌汁、鮭フラ...

    164cm 68.9kg(+12.1kg) 10月17日 07:58
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「火曜日 スイミング」を追加しました。

    今日はマタニティスイミングとそのあとランチ会^_^朝 ごはん、豚汁、焼き鮭、豆腐のもやしあんかけ、レタス、じゃこ、ブロッコリー、林檎ヨーグルト、梨間 バナナヨーグルト、カステラ昼 鶏肉のスイートチリ炒...

    164cm 68.9kg(+12.1kg) 1 10月16日 07:55
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「坊さんと病院とデイサービスと」を追加しました。

    家族の皆はそれぞれ予定があって忙しそう。私は今日も暇なので、家事と お散歩にでも行ってこようかなと思います。祖母はデイサービスで梨狩りです!うらやましい^_^^_^朝 ご飯、味噌汁、焼き鮭、キャベツ、...

    164cm 69kg(+12.2kg) 10月15日 08:17
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「日曜日」を追加しました。

    といっても誰も仕事してないんで、いつもと変わらず平和なんですけど^_^昨晩は寒くて、 真冬に授乳したくないなぁーと思ってしまいました、、朝 ご飯、味噌汁、チーズ卵焼き、キャベツ、金平、かぼちゃ、納豆、...

    164cm 69kg(+12.2kg) 10月14日 08:16
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「寒い新潟」を追加しました。

    今日は三越と古町を散策!朝 ごはん、味噌汁、焼き鮭、カボチャ、ヨーグルト、卵とじ間 ココア、おからクッキー昼 ジョアンのサンドイッチ、野菜スープ、FM粒オレンジジュース夜 カジキのステーキ青海苔かけ、...

    164cm 69kg(+12.2kg) 10月13日 13:12
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「早起き」を追加しました。

    早起き、夕飯のおかずも作りました(^^) お年寄り向けの献立って難しい。今日はマタニティスイミング!朝 ごはん、味噌汁、納豆、トマト、たまご、ブルーベリーヨーグルト、きの佃煮、かぼちゃ煮間 ミルクコー...

    164cm 69kg(+12.2kg) 10月12日 09:50
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「涼しい」を追加しました。

    今日は検診赤ちゃん順調、ママ 体重増えすぎ!けっこう食事管理していたつもりだったのにーショック尿蛋白も初めて出てしまった、、朝 ごはん、味噌汁、麻婆豆腐、トマト、酢の物、バナナヨーグルト、枝豆、チーズ...

    164cm 67.1kg(+10.3kg) 10月11日 07:51
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「涼しい」を追加しました。

    ばあちゃんは寒がってます。わたしも、プールへいくつもりが寒くて辞めちゃった。朝 ごはん、味噌汁、味の南蛮漬け、ほうれん草サラダ、ハムエッグ、バナナキウイヨーグルト間 名古屋のゆかり、おかき、濡れおかき...

    164cm 67.1kg(+10.3kg) 1 10月10日 08:23
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「火曜日」を追加しました。

    月曜の祝日が続きましたね。朝少し寒かったな。朝 ごはん、味噌汁、目玉焼き、納豆、レンコン炒め、トマト、レタス、ヨーグルトミルクコーヒー間 おからクッキー昼 たまごアボカドサンド、ツナフランス、シチュー...

    164cm 67.1kg(+10.3kg) 10月09日 08:40
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「普通の日」を追加しました。

    祝日ですが、特に予定なし。お天気もまずまず(^^)ですが、なんだか具合よくなく。お腹大きくなって常につらい。みぞおちが苦しい。。朝 ご飯、卵味噌汁、焼き鮭、ひじき、ふき、切り干し大根、ヨーグルトくるみ...

    164cm 67.1kg(+10.3kg) 10月08日 10:08
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「おやおや食べられるぞ」を追加しました。

    おやおや?美味しい物はお腹に入るらしいwでも胃がまた大きくならないように注意しないと!朝 バイキング間 ラムレーズンアイス、みかん昼 海鮮丼、味噌汁間 おからクッキー、おから理ビスコッティ、みかん、バ...

    164cm 67.1kg(+10.3kg) 10月07日 09:14
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「おやおや食べられるぞ」を追加しました。

    おやおや?美味しい物はお腹に入るらしいwでも胃がまた大きくならないように注意しないと!朝 バイキング

    164cm 67.1kg(+10.3kg) 10月07日 09:14
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「フェーン現象」を追加しました。

    朝から暑すぎる!!!クーラーが夕方まで必要だなんて。昼にマックカフェへ避難してきました(^^)朝 ごはん、味噌汁、野菜の卵とじ、りんご、フルーツヨーグルト、煮物間 アイスキャラメルラテ、チョコナッツス...

    164cm 67.1kg(+10.3kg) 1 10月06日 15:51
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「ご飯食べられない」を追加しました。

    すぐ胃もたれしてしまって、食べるの大好きなのに 食べられなくて悲しい。お茶も、胃液薄まるらしいしお腹いっぱいになってしまうから一口くらいしか飲んでない。食べられないなんてワシはもう終わりや。。朝 かぼ...

    164cm 67.1kg(+10.3kg) 10月05日 08:40
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「涼しい」を追加しました。

    朝は寒いくらい。今日は午前中に市場へ行って(葡萄たべたい)ランチは妹の職場で待ち合わせ午後は母と産まれる娘を寝かせる座布団買いにいきます。朝 納豆ごはん、蟹の味噌汁、ごぼうの卵とじ、バナナヨーグルト、...

    164cm 67kg(+10.2kg) 1 10月04日 08:42
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「水曜日 お天気」を追加しました。

    とってもいい天気!散歩しつつ街まで。3時間ほどのショッピングでももうくたびれる。 でもお洋服買えて満足(^^)朝 ごはん、味噌汁、明太子、焼き鮭、キウイヨーグルト間 抹茶シェイク、紅茶クッキー昼 チー...

    164cm 67kg(+10.2kg) 10月03日 13:44
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ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)
ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

164cm 56.8kg

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