まぁさんのダイエット日記-2014年08月

  • まぁ

    まぁさんが日記に「ううん」を追加しました。

    転職したのだけど常にお菓子がある職場だったお昼もお母さん達が言ったり進めてくるしどうしたもんだ…朝食べないで昼だけ食べるか通勤はみんな徒歩で筋トレしてる暇が無いどうしたもんかごはん めかぶ ゴボウサラ...

    166cm 98.7kg(-9.3kg) 08月31日 08:49
  • まぁ

    まぁさんが日記に「記録のみ」を追加しました。

    _(:3」∠)_

    166cm 98.5kg(-9.5kg) 08月30日 07:08
  • まぁ

    まぁさんが日記に「落ちた」を追加しました。

    おお、落ちた落ちた(笑)カレー もずく 目玉焼き 野菜ジュース

    166cm 98.8kg(-9.2kg) 08月29日 07:48
  • まぁ

    まぁさんが日記に「おっ?」を追加しました。

    落ちた…?ん?よくわからんなぁ…ご飯 ベーコンエッグ 味噌汁 納豆 ヨーグルト

    166cm 99kg(-9kg) 08月28日 08:48
  • まぁ

    まぁさんが日記に「停滞??」を追加しました。

    増えないし減らないし横ばい…?生理後は痩せるはずなんだけどなぁ…

    166cm 99.5kg(-8.5kg) 08月27日 08:31
  • まぁ

    まぁさんが日記に「もう終わり」を追加しました。

    今日から筋トレ再開しますよ\(^O^)/昨日は夜にご飯を食べたのが不味かったねぇ…まあ仕方がないか(笑)それよりズボンがぼたついてやだなぁ。95になったら新調しよう...

    166cm 99.5kg(-8.5kg) 08月26日 08:58
  • まぁ

    まぁさんが日記に「残念」を追加しました。

    98にならないかなぁと思ってたけど(笑)もうそろそろ筋トレ再開してもいいかな…でもお腹痛い…

    166cm 99kg(-9kg) 08月25日 07:46
  • まぁ

    まぁさんが日記に「記録のみ」を追加しました。

    昨日あんなに食べたのにそれでも減ってるって言うね(笑)慢心せず行くべやー

    166cm 99.4kg(-8.6kg) 08月24日 10:07
  • まぁ

    まぁさんが日記に「今日は」を追加しました。

    記録だけ

    166cm 99.5kg(-8.5kg) 08月23日 08:22
  • まぁ

    まぁさんが日記に「中々」を追加しました。

    予定日より遅いのでちょっと身体が怠い…。昨日はウォーキングさぼったのに減ってるもんだなぁご飯 しゃもじ半分以下 木綿豆腐 カレー めかぶ 納豆 黒酢追記漸く来たと思ったら凄い痛くて堪らない…体重の増減...

    166cm 99.2kg(-8.8kg) 08月22日 07:13
  • まぁ

    まぁさんが日記に「きっと水分」を追加しました。

    抜けたね~水分って分かってたわよ…!←まあ気長に行こう早く生理来ないかなぁ親子丼 茹でブロッコリーマヨネーズかけ

    166cm 99.5kg(-8.5kg) 08月21日 06:57
  • まぁ

    まぁさんが日記に「生理前って」を追加しました。

    こんなに溜め込むっけ?やる気無くなるわ…腰痛いし…茶碗一杯のチャーハン ソーセージ 冷奴 めかぶ脂質が足りないそうなので生理中に取ってみるガソリンが無いので燃えないみたいだ...

    166cm 100kg(-8kg) 08月20日 08:11
  • まぁ

    まぁさんが日記に「ついにきたか」を追加しました。

    ご飯 味噌汁 キャベツの炒め物 もずく 煮豆(80)多分生理前だから痩せないんだろうな…もうすぐ来たら動けなくなってしまう(笑)生理中に出来る動きは無いだろうか...

    166cm 99.6kg(-8.4kg) コメント:2件 08月19日 07:50
  • まぁ

    まぁさんが日記に「Σ(`Д`;≡;゜Д゜)」を追加しました。

    増えた~けど気にしない~ご飯 味噌汁 めかぶ 目玉焼きと魚肉ソーセージ 100カロリーのプリンとりあえず腰周りが張って仕方がない_(:3」∠)_100カロリーのプリンはタニタ食堂のなんだけど凄く甘い…...

    166cm 99.5kg(-8.5kg) 08月18日 07:00
  • まぁ

    まぁさんが日記に「うむ」を追加しました。

    コアリズム凄いなぁリズム感全然ないけど(笑)ご飯 めかぶ サラダ ウインナー3本 お茶

    166cm 99.3kg(-8.7kg) 08月17日 07:46
  • まぁ

    まぁさんが日記に「何故じゃー」を追加しました。

    漸く2桁になったけど-200gかぁ…朝 ご飯 味噌汁 ベーコンエッグ 納豆 豆乳

    166cm 99.8kg(-8.2kg) 08月16日 08:03
  • まぁ

    まぁさんが日記に「」を追加しました。

    ご飯 高野豆腐のお吸い物 キャベツとささみの温野菜 麦茶 胡麻豆腐(少し)高野豆腐にハマって美味しい_(:3」∠)_ただ今日は400グラムしか減ってないのがなぁ…うん...

    166cm 100kg(-8kg) 08月15日 06:19
  • まぁ

    まぁさんが日記に「」を追加しました。

    ご飯 めかじきの煮物 高野豆腐の玉子炒め 麦茶 昨日の夜にさけるチーズ1本

    166cm 100.4kg(-7.6kg) 08月14日 08:05
  • まぁ

    まぁさんが日記に「」を追加しました。

    ご飯 納豆と高野豆腐の味噌汁 めかじきの煮物 玉ねぎサラダ お茶と水

    166cm 101.2kg(-6.8kg) 08月13日 07:33
  • まぁ

    まぁさんが日記に「」を追加しました。

    ご飯 味噌汁 湯豆腐 ささみ お茶

    166cm 101.8kg(-6.2kg) 08月12日 09:46
  • まぁ

    まぁさんが日記に「」を追加しました。

    166cm 102.5kg(-5.5kg) 08月16日 17:00
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