かなこさんのダイエット日記-2014年10月

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    かなこさんが日記に「今日からスタート」を追加しました。

    簡単にやっていったことを書いていきます。★運動★・腹筋45回・マラソン3キロ★朝★グリーンスムージー(バナナ・アボカド・小松菜・豆乳)★昼★お弁当・ご飯・小松菜のお浸し・カジキマグロのバターソテー・ち...

    158cm 57kg(0kg) 10月21日 14:30
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158cm 57kg

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