yumiさんのダイエット日記

  • yumi

    yumiさんが日記に「再スタート5日目」を追加しました。

    朝50.4帰宅後50.8半身浴後50.2今日はスープ春雨にぬるいお湯を入れてしまいかたい春雨を食べた(._.)今回こそは50きりたいよー

    159.1cm 50.2kg(-2.9kg) 11月27日 23:05
  • yumi

    yumiさんが日記に「再スタート4日目」を追加しました。

    朝50.8お風呂前51.0半身浴後50.5

    159.1cm 50.5kg(-2.6kg) 11月26日 22:01
  • yumi

    yumiさんが日記に「再スタート3日目」を追加しました。

    朝51.3お風呂前51.7半身浴後50.9頑張るぞ(^O^)

    159.1cm 50.9kg(-2.2kg) 11月26日 00:56
  • yumi

    yumiさんが日記に「再スタート2日目」を追加しました。

    朝52.2帰宅52.4半身浴後51.5可愛い服のために頑張るぞ*\(^o^)/*

    159.1cm 51.5kg(-1.6kg) 11月25日 00:13
  • yumi

    yumiさんが日記に「再スタート1日目」を追加しました。

    生理終わって落ち着いたのでまたダイエット開始!久々の半身浴30分で53.2→52.5可愛い洋服たくさん買ったので痩せる*\(^o^)/*

    159.1cm 52.5kg(-0.6kg) 11月24日 00:59
  • yumi

    yumiさんが日記に「16日目」を追加しました。

    学校もあり食欲ちょっとおちついたけどまだ生理がこない(°_°)

    159.1cm 53.7kg(+0.6kg) 11月10日 19:05
  • yumi

    yumiさんが日記に「15日目」を追加しました。

    生理前の食欲おそろしい(°_°)

    159.1cm 54.9kg(+1.8kg) 11月10日 18:31
  • yumi

    yumiさんが日記に「14日目」を追加しました。

    食欲とまらず(°_°)笑

    159.1cm 52.1kg(-1kg) 11月10日 18:30
  • yumi

    yumiさんが日記に「13日目」を追加しました。

    たくさん食べた

    159.1cm 52.1kg(-1kg) 11月10日 18:29
  • yumi

    yumiさんが日記に「12日目」を追加しました。

    生理前なのか水分をとるがトイレに行く回数が少なかった(°_°)

    159.1cm 51.1kg(-2kg) 11月10日 18:29
  • yumi

    yumiさんが日記に「11日目」を追加しました。

    朝50.1お昼50.5夜51.0半身浴50.9→50.3今日は一日外出せずに食べてばっかで太ってしまった(ノω・`。)そして最近なかなか痩せにくくなってきた来週は生理もくるしそのせいなのかなー食欲もあ...

    159.1cm 50.3kg(-2.8kg) 11月05日 20:36
  • yumi

    yumiさんが日記に「10日目」を追加しました。

    朝50.2お昼50.9→50.6買い物後→50.1半身浴後

    159.1cm 50.1kg(-3kg) 11月04日 23:09
  • yumi

    yumiさんが日記に「9日目」を追加しました。

    朝50.751.7→51.3夜ご飯後50.4半身浴後はやく50キロきりたい!!

    159.1cm 50.4kg(-2.7kg) 11月03日 20:33
  • yumi

    yumiさんが日記に「8日目」を追加しました。

    朝51.0りんご豆乳昼ピーマン4しめじ1パック炒め51.5買い物後51.2帰ってとてもくらくらして栄養不足を感じたので夜たまご粥二杯 柿1つ 黒酢52.0→51.0半身浴後いっぱい食べたのに朝と同じ体...

    159.1cm 51kg(-2.1kg) 11月02日 23:21
  • yumi

    yumiさんが日記に「7日目」を追加しました。

    朝51.4ご飯食べて51.6お風呂入って51.4最近半身浴しても痩せないけど湯船に浸かることは健康にいいからこれからも入り続ける!

    159.1cm 51.4kg(-1.7kg) 11月01日 21:42
  • yumi

    yumiさんが日記に「6日目」を追加しました。

    51.8→51.7そろそろ食事の量を少しずつ戻して行くつもり

    159.1cm 51.7kg(-1.4kg) 10月31日 23:15
  • yumi

    yumiさんが日記に「5日目」を追加しました。

    52.3→51.8停滞期かなT_Tあんまり食べてないのになかなか痩せないすごく喉が渇いちゃって飲み物のみすぎなのかなT_T

    159.1cm 51.8kg(-1.3kg) 10月30日 20:12
  • yumi

    yumiさんが日記に「4日目」を追加しました。

    朝52.252.2→52.4夕食後52.4→51.9半身浴後昨日の夜飲み物のみすぎた、、(°_°)日中も水分をとりすぎて昨日と変わらず

    159.1cm 51.9kg(-1.2kg) 10月29日 23:06
  • yumi

    yumiさんが日記に「3日目」を追加しました。

    朝52.252.3→52.6夕食後52.7→51.9半身浴後

    159.1cm 51.9kg(-1.2kg) 10月28日 22:40
  • yumi

    yumiさんが日記に「2日目」を追加しました。

    52.8→53.1夕食後52.9→52.4半身浴後

    159.1cm 52.4kg(-0.7kg) 10月27日 23:30
  • yumi

    yumiさんが日記に「1日目」を追加しました。

    20分くらい半身浴して53.1→52.7

    159.1cm 52.7kg(-0.4kg) コメント:1件 10月27日 01:05
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