motoさんのダイエット日記-2015年01月

  • moto

    motoさんが日記に「45」を追加しました。

    ここ数日。じいが夕食外食多く減。

    157cm 45kg(-9kg) 01月30日 09:27
  • moto

    motoさんが日記に「45.8」を追加しました。

    パスタ

    157cm 45.8kg(-8.2kg) 01月19日 09:45
  • moto

    motoさんが日記に「45.8」を追加しました。

    ポテトチップ

    157cm 45.8kg(-8.2kg) 01月18日 09:48
  • moto

    motoさんが日記に「45.8」を追加しました。

    パン食べ過ぎた

    157cm 45.8kg(-8.2kg) 01月17日 16:04
  • moto

    motoさんが日記に「45.6」を追加しました。

    昼は肉まん、金時豆、餅やら色々。夜はおでん。

    157cm 45.6kg(-8.4kg) 01月15日 18:14
  • moto

    motoさんが日記に「45.7」を追加しました。

    昼は肉まん、餅、ぜんざい、ごどうふ、金時豆やら食べ過ぎ。夜はひじき、ごはん。みかん2。イチゴ酢牛乳。

    157cm 45.7kg(-8.3kg) 01月14日 10:38
  • moto

    motoさんが日記に「45.3」を追加しました。

    授乳多い

    157cm 45.3kg(-8.7kg) 01月11日 12:43
  • moto

    motoさんが日記に「46.0」を追加しました。

    昼ご飯、黒豆入り蒸しパン夜ご飯、カレー

    157cm 46kg(-8kg) 01月10日 13:29
  • moto

    motoさんが日記に「45.8」を追加しました。

    牛肉時雨煮、大根サラダ、いかキャベツパスタ

    157cm 45.8kg(-8.2kg) 01月09日 09:22
  • moto

    motoさんが日記に「45.6」を追加しました。

    マッサマンカレー

    157cm 45.6kg(-8.4kg) 01月07日 12:52
  • moto

    motoさんが日記に「45.4」を追加しました。

    朝は最中2昼ご飯、親子丼とか夜ご飯、里芋煮物

    157cm 45.4kg(-8.6kg) 01月06日 09:29
  • moto

    motoさんが日記に「45.7」を追加しました。

    朝ご飯、スムージー、お菓子4昼ご飯、サンドイッチ(チキン、野菜、玉子)夜ご飯、豚肉野菜炒め、鯛アクアパッツァ、ご飯2、蒲鉾、明太みかん3

    157cm 45.7kg(-8.3kg) 01月05日 08:57
  • moto

    motoさんが日記に「45.6」を追加しました。

    カツレツ、海老アスパラパスタ

    157cm 45.6kg(-8.4kg) 22.6% 01月01日 12:49
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