みみちゃんさんのダイエット日記

  • みみちゃん

    みみちゃんさんが日記に「ご飯」を追加しました。

    キャベツの千切りブロッコリー白菜のスープお肉ご飯でした♪きのう昨日の夜の残り物メニュー(笑)キャベツとスープ食べたらもうお腹いっぱいご飯とお肉は半分残しました(>_<)...

    157cm 64.8kg(-1.2kg) 11月30日 11:20
  • みみちゃん

    みみちゃんさんが日記に「朝の体重」を追加しました。

    起きたらまずは体重測定❤64.8㎏!!これからご飯タベマス(^-^)/

    157cm 64.8kg(-1.2kg) 11月30日 10:30
  • みみちゃん

    みみちゃんさんが日記に「19:00 夜ご飯」を追加しました。

    今日は間食しないで頑張りました♪娘とお散歩に行ってそのあと二人して2時間もお昼寝してしまいました。お腹がすいても夜ご飯をガッツリ食べたかったので温かいお茶をのんで空腹をしのいでました(笑)バタバタと適...

    157cm 65.8kg(-0.2kg) 11月30日 00:25
  • みみちゃん

    みみちゃんさんが日記に「10:00 朝御飯」を追加しました。

    おっはよー今日の朝御飯です蒸しキャベツ豆腐の卵とじ筋子のおにぎりつけものおにぎりデカく握りすぎた(笑)生野菜は体を冷して消化しにくくなってしまうってことでレンジで1分チンしてぽん酢かけたよ(^-^)/...

    157cm 66kg(0kg) 11月29日 10:31
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みみちゃん
みみちゃん

157cm 64.8kg

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