d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんのダイエット日記-2014年12月

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    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「豆乳ダイエット1日目②」を追加しました。

    またまた生理約一週間前がやってきましたー今日から豆乳200ml飲みまーすつか昨日 めっちゃ腹下しましたー腹痛無しの下しでーす原因はコンニャクだと思いまーす晩飯にコンニャク500g食いましたwダメらしい...

    162cm 58.5kg(-2.7kg) 12月28日 11:30
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    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「インフルエンザ」を追加しました。

    ここ一週間インフルエンザで忙しい日々を送ってましたっ!少し食事制限をしています!カフェオレはやめられません!だから痩せないのかなぁ(>_<)

    162cm 59.8kg(-1.4kg) 12月25日 15:17
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    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「体重!!!」を追加しました。

    50kg台とつにゅう〜!!!今朝ビックリしたわ!上下スウェットで計ったら59.3kg!わーわーわー!ってなったわw朝の食事ですが食パンにチョコクリーム塗ったくった上にとろけるスライスチーズ乗せてマウン...

    162cm 59.3kg(-1.9kg) 31.7% 12月17日 09:25
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    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「気持ちも安定中」を追加しました。

    すげー雨と風だね!新築4年目なのに窓から水が入り込んでくるよ☆なんでー/(^o^)\バイキングでやってた小杉の1分ダイエットやってみよーかと思います豆乳ダイエットですが最近すげーダイエットが安定してて...

    162cm 60.3kg(-0.9kg) 31.7% 1 12月16日 19:12
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    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「かつ丼我慢した!」を追加しました。

    夜は家族でかつ丼頼みやがった!でも我慢してやったさ!チョレギサラダと!ビューティゼリーで!乗り切ったぜ!明日は朝にアイス食べたいなあ!!!...

    162cm 60.7kg(-0.5kg) 31.5% 12月12日 19:39
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    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「本気でヤバイと感じています」を追加しました。

    昨日はお出掛けしてました最近 ネットで買ったコートが思ってたより狭くてwwwwwwwwwボタンは締めれるんだけど締めたら飛んでいきそうだからでも締めたいみたいな感じで出掛けていたら肩はったwwwwww...

    162cm 61.6kg(+0.4kg) 32.5% 12月11日 09:44
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    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「チョレギサラダ」を追加しました。

    朝は普通に食ったご飯に目玉焼きにシャウエッセンカロリーは計算しなかった昼からは計算した!●セブンイレブンのチョレギサラダ72kcal最後の方しょっぱい!●エムズワンのビューティゼリー12kcalなかな...

    162cm 61.5kg(+0.3kg) 12月09日 18:26
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    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「豆乳ダイエット9日目」を追加しました。

    むくんでます生理?いやまだです豆乳は毎日200ml飲んでます今日も夜にお腹すいたら先に豆乳飲もーもうそろそろ本格的な生理が来そうだから豆乳ダイエットは成功なのかどうなのかそれとも食い過ぎなのか笑!...

    162cm 61.9kg(+0.7kg) 33.1% 12月09日 08:42
  • d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )b

    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「豆乳ダイエット8日目」を追加しました。

    スキニーに分厚くでかいパーカーを着ていたからだろうかそれとも主人が作ってくれた塩ダレで漬け込んだ豚丼を腹一杯食ったからだろうかなぜ62.5kgになったはい只今 生理っぽいです生理!っていう感じではない...

    162cm 62.5kg(+1.3kg) 12月08日 20:45
  • d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )b

    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「豆乳ダイエット7日目」を追加しました。

    昨日はめーっちゃ頭痛した!薬飲んで寝た!晩ご飯食ってから!笑角煮丼!笑頭痛かったけど食えた!笑豆乳も飲んだ!今日は末っ子の靴買いに行く〜!今から家の掃除して用意して行く準備!...

    162cm 60.8kg(-0.4kg) 1 12月07日 08:50
  • d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )b

    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「豆乳ダイエット6日目」を追加しました。

    まさかの体重増量(._.)当たり前の体重増量(;´Д`A今日は頭痛いです動いたらズキズキするタイプの頭痛寝不足っぽい今日はおとなしくしてよーっと薬飲むの好きじゃないし寝る前にお風呂入ろチビッ子達が寝て...

    162cm 61.6kg(+0.4kg) 32.7% 12月06日 13:16
  • d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )b

    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「ピザを食う の巻」を追加しました。

    ダイエット中です夜ご飯にノンアルコールビール350ml2缶ピザ2枚いももち1個アップルパイ2個サラダそして豆乳‼‼‼ダイエットのやる気スイッチはどこにありますか?ちなみに7年前13kgの減量に成功して...

    162cm 61.2kg(0kg) 12月05日 18:51
  • d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )b

    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「豆乳ダイエット5日目」を追加しました。

    今日からドローインしますドローインだかってやつしますお腹凹ませるだけのやつしますマウントレーニアのカフェラッテもカロリー30%オフのライトに変更なぜかというとさっきクソ寒い中防寒バッチリで幼稚園のバス...

    162cm 61.2kg(0kg) 32.1% 12月05日 10:28
  • d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )b

    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「豆乳ダイエット4日目」を追加しました。

    まぁアレだな生理前って事もあって豆乳ダイエットをしているわけなんですが全く食欲がダイエット中の人だと思えないほどなんです‼‼‼‼しかし豆乳は飲んでますからこれで痩せたらすげーわ!痩せなかったら間食とか...

    162cm 61kg(-0.2kg) 12月04日 12:40
  • d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )b

    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「豆乳ダイエット3日目」を追加しました。

    昨日 久しぶりにのぼせました´д` ;少し気持ち悪くなったんだけどナッテナイ、ナッテナイと自分に言い聞かせ冷えピタ貼って豆乳をちびちびゆっくり飲みました(^L^)今朝は間違いなく食い過ぎです(^L^)...

    162cm 61.1kg(-0.1kg) 32.1% 12月03日 07:12
  • d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )b

    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「もうすでに食った物」を追加しました。

    ●マウントレーニアリッチカフェモカ 199kcal●マウントレーニアカフェラッテ 169kcal●マルちゃんおそば屋さんの鴨だし蕎麦394kcal●フェレロロシェ1個63kcal×3個 189kcal...

    162cm 61.6kg(+0.4kg) 12月02日 11:07
  • d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )b

    d( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )bさんが日記に「 豆乳ダイエット2日目」を追加しました。

    体重測る時服脱ぎませんめんどくさいからしかも上下スエットのままだったりジーンズ履いたままだったりだからいつも体重測ってもバラバラwでもお風呂前に測るとわあ♡ってなるw服脱いでるからwwこれダメかな?そ...

    162cm 61.6kg(+0.4kg) 33.8% 12月02日 10:29
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162cm 59.2kg

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