ぽんたさんのダイエット日記

  • ぽんた

    ぽんたさんが日記に「7」を追加しました。

    変わらなーい(^∇^)数日、日記お休みします。16日には復活予定です!

    167cm 78.4kg(-1.6kg) 12月13日 23:11
  • ぽんた

    ぽんたさんが日記に「6」を追加しました。

    Nのために面白すぎる。成瀬くん(/ _ ; )♡♡

    167cm 78.4kg(-1.6kg) コメント:2件 12月12日 23:49
  • ぽんた

    ぽんたさんが日記に「5」を追加しました。

    今日は立ちっぱなしでした。ひどい猫背のせいで、肩が凝ってとても痛い(T_T)姿勢も良くしていかなきゃ…

    167cm 78.3kg(-1.7kg) 35.5% 12月11日 23:08
  • ぽんた

    ぽんたさんが日記に「4」を追加しました。

    体重変わらず。今日はお休みだったので買い物へ。帰り際すごくお腹が空いてたのですが、デパ地下の誘惑に勝てました(b_d)と言いつつ、家にあったアイスを食べてしまった〜でもこれで家にあるお菓子類は無くなっ...

    167cm 78.8kg(-1.2kg) コメント:2件 12月11日 01:15
  • ぽんた

    ぽんたさんが日記に「3」を追加しました。

    まだ3日目か〜 笑野菜メインの食事にして結構お腹いっぱいになっても、なぜか満足感が無い。甘いもの食べたい欲がすごい…来週ケーキバイキングの予定があるので、その時まで我慢!!夏は71kgだったのに、、ち...

    167cm 78.8kg(-1.2kg) コメント:2件 12月10日 00:34
  • ぽんた

    ぽんたさんが日記に「2」を追加しました。

    今までずっと食べ過ぎてたから、お腹空くっていう感覚が久しぶりな気がしてます…(O_O)

    167cm 79.3kg(-0.7kg) 12月09日 01:15
  • ぽんた

    ぽんたさんが日記に「1」を追加しました。

    いつも5kgくらい痩せて満足してリバウンドの繰り返し、、今回こそ成功させます!

    167cm 79.4kg(-0.6kg) 36% コメント:2件 12月08日 01:00
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ぽんた
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