ねんねんさんのダイエット日記

  • ねんねん

    ねんねんさんが日記に「大雪」を追加しました。

    7時半起床8時朝食白米二杯半納豆角煮一切れ8時半出勤12時休憩白米一杯ウィンナー二本チズハムふりかけ9.7イカ天一本46ミルクボールお菓子140珈琲ミルク168ぬれおかき3個とまあ、今日はこんなかんじ...

    157cm 65kg(-0.8kg) 1 12月18日 13:12
  • ねんねん

    ねんねんさんが日記に「お久しぶりです」を追加しました。

    9時半起床白米二杯納豆ハンバーグ一欠片味噌汁二口イカリング白湯12時出勤15時半休憩麦ご飯217ゴボウサラダ151冷凍食品イカ天3個138ワンタン38チョコ12粒271お久しぶりな更新です(´・_・`...

    157cm 65.1kg(-0.7kg) 12月17日 16:17
  • ねんねん

    ねんねんさんが日記に「言い訳」を追加しました。

    10時半起床コーンポタージュコーンをバターで炒めて市販のと混ぜてコーン多め12時半お昼ご飯昨夜のハンバーグの残り半分白米二杯間食かいひも、さきいか、オランジーナ19時半晩御飯カレー二杯白米一杯ほうれん...

    157cm 65.8kg(0kg) コメント:1件 12月11日 23:22
  • ねんねん

    ねんねんさんが日記に「意思の弱」を追加しました。

    あれから、仕事が終わり気合い入れてガムを食べながら車屋さんへ。受け付けまでは良かったのに、、、無意識に、チョコラテ一杯。しかも、ミルク二杯に砂糖一本(´Д` )痩せる気ねーなー。とほほでも強いと言うな...

    157cm 65.8kg(0kg) コメント:1件 1 12月11日 01:37
  • ねんねん

    ねんねんさんが日記に「あえて」を追加しました。

    ダイエット2日目7時起床7時半朝ごはん昨夜の麻婆豆腐白米8時出勤11時休憩ごぼうサラダ151たまごチーズパン304春雨スープ坦々麺129バナナ一本今のところ間食なし笑当たり前ですが(´・_・`)今日は...

    157cm 65.8kg(0kg) 12月10日 13:45
  • ねんねん

    ねんねんさんが日記に「危機感!」を追加しました。

    今日からこのサイトに入りましたー!まだ大丈夫、まだ大丈夫と思ってたらここまできちゃった、、、(;_;)なんて甘いんだ。痛感。今日は、休みだったためダラダラ。8時半起床9時 朝ごはん大根と鳥肉の煮付け...

    157cm 65.8kg(0kg) コメント:2件 1 12月09日 21:32
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2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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ねんねん
ねんねん

157cm 65kg

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