ゆたさんのダイエット日記-2016年03月

  • ゆた

    ゆたさんが日記に「運動とお菓子禁止。」を追加しました。

    アイス、ジュース、お菓子類、ヨーグルトなど甘いものを一切絶ったら一気に6キロ減った後、運動をしてます。赤ちゃん抱っこして4キロとか、自転車で5キロとか運動したらお腹もへこんでくれました(*´ω`*)...

    155cm 76.5kg(-4.5kg) 1 03月01日 08:48
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155cm 76.5kg

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