きのこさんのダイエット日記

49件  [ 1 | 2 ] 次の30件
  • きのこ

    きのこさんが日記に「2月スタート⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝」を追加しました。

    始まりました2月♪1月度は79,6kg→78,2kgで-1,6kg着地でした。今月はどうなることやら!少しでも落ちたらいいなぁ。ってかとりあえずインフル撃退じゃー!でも明日の朝で薬おわるし、それで大丈...

    163cm 78.2kg(-16.8kg) 42.1% 02月01日 18:51
  • きのこ

    きのこさんが日記に「インフルaでした_(-ω-`_)⌒)_」を追加しました。

    土曜日、仕事から帰宅して熱が出て、日曜日休ませてもらって病院行ったらインフルだった(´・ω・`)発熱、頭痛、胃痛、鼻水、咳、全身痛くて倦怠感みたいなのだったけど、熱は最高でも37,8度までしか出てなく...

    163cm 78.2kg(-16.8kg) 42.1% 01月31日 06:54
  • きのこ

    きのこさんが日記に「風邪引き続き(; ・`д・´)」を追加しました。

    風邪でダウンです_(-ω-`_)⌒)_

    163cm 79kg(-16kg) 42.1% 01月28日 22:50
  • きのこ

    きのこさんが日記に「風邪と惚気」を追加しました。

    今日はおやすみだったー。昨日から咳が出て今日は頭痛がプラスされてちょい不愉快(´・ω・`)ついでに甘い物の誘惑に負けて、大きい板チョコ食べたら600カロリーもあるやつで。そしたらタガが外れて大福とかジ...

    163cm 78.4kg(-16.6kg) 41.4% 01月27日 19:29
  • きのこ

    きのこさんが日記に「まるごとばなな」を追加しました。

    スーパーで働いてると、美味しそうなものいっぱいで困る!今日はまるごとばななとまるごと苺がセールだったので、横目でチラチラ、食べたい…(*´﹃`*)となりながら働いた!源氏パイのチョコを品出ししながらも...

    163cm 78.7kg(-16.3kg) 42% コメント:2件 01月26日 20:22
  • きのこ

    きのこさんが日記に「ダイエット再開!」を追加しました。

    3年前の9月、105kgに到達しこりゃあかんとダイエットスタート。一昨年頑張って、去年はサボったのでそろそろ再開しよう!しかし食べぐせがなかなか抜けんし、おなかすいたー!甘い物食べたい!けど我慢我慢…...

    163cm 79.6kg(-15.4kg) 41.4% 01月25日 21:20
  • きのこ

    きのこさんが日記に「お元気ですか!」を追加しました。

    久々にきたら皆さんすっごい減ってて(*´ェ`*)ウホッ❤ってなりました!私は相変わらずマイペースですが、今月は70キロ台いけるようにがんばりまっす!!...

    163cm 81.4kg(-13.6kg) 41.9% コメント:1件 06月01日 23:13
  • きのこ

    きのこさんが日記に「早起きしました♪」を追加しました。

    おはようございます!バイトが8:00からになり、6:00起きにしてたのですが余裕があまりなくて。。。ということで今日は5:00に起きてみました。お弁当も作り終えたしあとは朝ごはんと身支度でおkなので良...

    163cm 84.8kg(-10.2kg) 44.7% コメント:2件 04月19日 06:15
  • きのこ

    きのこさんが日記に「休憩中の更新です」を追加しました。

    只今バイトの休憩中です!今朝は昨日より+200gでした。明日の朝の測定で84キロ台にしたいなという目標を持ってます!帰宅したらウォーキングしたりトレーニングしたり。。。が理想なのですが、実際はバタンキ...

    163cm 85kg(-10kg) コメント:4件 04月18日 13:45
  • きのこ

    きのこさんが日記に「一週間ぶりですm(_ _)m」を追加しました。

    一週間ぶりです、そして眠いです(´・ωゞ)バイトが8:00~16:00になって生活リズムがまだ掴めていないところですヾ(・ω・`;)ノ季節も手伝ってか凄く眠い毎日です(笑)前回の日記は9日だったのでそ...

    163cm 84.8kg(-10.2kg) 45% コメント:2件 04月17日 11:27
  • きのこ

    きのこさんが日記に「久々のフルタイム勤務日!」を追加しました。

    おはようございます┏○ペコ今日は久々に9:00~17:00のフルタイム勤務日です!16日から8:00~16:00に勤務時間が伸びるので(今は9:00~13:00です)、その予行演習みたいな感じで入り...

    163cm 85.7kg(-9.3kg) 45.5% コメント:3件 04月09日 06:59
  • きのこ

    きのこさんが日記に「おはようございます┏○」を追加しました。

    ボーっとしてたらもう8日(;・∀・)ここに来たのも一週間前?!時間はあるのになんかない(どっちw)!前回の日記以降の体重の変動は以下の通りです。2日→87,1kg3日→87,0kg4日→87,5kg5...

    163cm 85.9kg(-9.1kg) 45.6% コメント:5件 04月08日 06:52
  • きのこ

    きのこさんが日記に「今月も頑張ろう!」を追加しました。

    おはようございます、四月になりました!気分新たにテンションあげていこうと思いますヾ(*・ω・*)ノ今月の目標は83,8kgにしました。先月サボったぶん、頑張って取り戻そう!皆様今月も宜しくお願いします...

    163cm 87.3kg(-7.7kg) 46.1% コメント:3件 1 04月01日 06:41
  • きのこ

    きのこさんが日記に「目標達成ならず(:D)| ̄|_」を追加しました。

    おはようございます!今日で3月も終わりですね。いぬ、にげる、さると言われるだけあって本当に三ヶ月あっという間に過ぎました(;^ω^)さて今月の結果は↓↓↓87,9kg(46,4%)→87,6kg(45...

    163cm 87.6kg(-7.4kg) 45.8% コメント:4件 1 03月31日 06:46
  • きのこ

    きのこさんが日記に「測定だけです(;・∀・)」を追加しました。

    おはようございます!ちょっとバタバタ、一昨日からしてます&増えました(外食こわいw)!28日→87,9kg29日→88,6kgという流れです。今月は目標達成無理そうですが、来月は必ず達成してやるー!コ...

    163cm 88kg(-7kg) 46% コメント:2件 03月30日 06:54
  • きのこ

    きのこさんが日記に「あったかくなるかな?」を追加しました。

    おはようございますm(_ _)m昨日は日中あったかくなると天気予報で見たのに寒かったような。。。今日はあったかくなるかな?昨日は仕事場も寒くて(他の人はそうでもなかったっぽい?)、膝痛くなった←年寄り...

    163cm 87.9kg(-7.1kg) 46% コメント:3件 03月27日 07:21
  • きのこ

    きのこさんが日記に「今日もガンバロー!」を追加しました。

    皆様おはようございます!昨日はめっちゃ食べてしまいました。レコーディングいつもしてるのですが、書いてて嫌になりました(T-T)しかもお菓子ばっかり。でも満足してる自分も少なからずいて複雑です。暴食やめ...

    163cm 88.3kg(-6.7kg) 46.1% コメント:4件 03月26日 07:10
  • きのこ

    きのこさんが日記に「おはようございます!」を追加しました。

    今日はバイトお仕事お休みなのでゆったりです(*´ 艸`)朝はアサイチ見て、昼にヒルナンデス見て、夕方は5時に夢中を見よう。とテレビの予定だけ組みましたwのでそれに合わせて行動します┌(;・_・)┘昨日...

    163cm 88.9kg(-6.1kg) 46.6% コメント:8件 03月25日 07:24
  • きのこ

    きのこさんが日記に「@2,9kg!」を追加しました。

    おはようございますm(_ _)m今月末の目標まで@2,9kg。一週間で減らせるものではないと思いますが、少しでも近づけるように頑張ります(。`・ω・)9"最近夜を軽目にしています。だいたい朝食は食パン...

    163cm 89.2kg(-5.8kg) 45.7% コメント:12件 03月24日 07:08
  • きのこ

    きのこさんが日記に「おなかきついー(*_*)」を追加しました。

    おはようございますm(_ _)m今日でお通じなし八日目突入。お腹きつい!今月は薬飲まずに自然の力で出したいとねばってましたが、無理かなぁ?明後日休みなのでその前夜にでも薬飲もうかな(;・∀・)今日は健...

    163cm 89.9kg(-5.1kg) 46.9% コメント:3件 03月23日 07:28
  • きのこ

    きのこさんが日記に「やっと帰ってきましたm(_ _)m」を追加しました。

    二週間以上やる気も全く出ず、ダイエットから離れてました。気持ちが不安定で無意味に不安やイライラがあったりして、レコーディングさえもせず、体重だけ計ってあとは知らぬ!と。そんなところからやっと抜け出せそ...

    163cm 90.2kg(-4.8kg) 46.7% コメント:2件 03月22日 17:45
  • きのこ

    きのこさんが日記に「戻っちゃったよー٩( `ω´ )۶」を追加しました。

    おはようございます!また戻っちゃいました、んもぉーwww先月から悩んでることがあります。何度か書いてるかもですが便秘です。実は2月入ってから便意がなくなってしまったんです(*_*)お腹にたまってる感じ...

    163cm 89kg(-6kg) 46.4% コメント:6件 03月04日 07:46
  • きのこ

    きのこさんが日記に「こんばんわ!」を追加しました。

    今日はあさイチつけたら華丸大吉がゲストで、大吉さんすきー♥とテンション上がったまま買い物行って、帰宅後昼ごはんたべてたらヒルナンデス始まって、そのあとヨガの動画見て真似してたらへばって、あー夜ご飯の支...

    163cm 88.5kg(-6.5kg) 46.5% コメント:4件 2 03月03日 21:55
  • きのこ

    きのこさんが日記に「+1100g(○゚ε゚○)プッ!!」を追加しました。

    おはようございますm(*_ _)m昨日鍋をしたらこの有様です(笑)!夜ご飯の時間に食べたら体重やばいな。。。と昼にたべたのですが、そんなの飛び越えてしまうぐらい食べてしまいました(;´Д`)今でも胃も...

    163cm 89kg(-6kg) 46.2% コメント:7件 03月02日 06:36
  • きのこ

    きのこさんが日記に「3月がやってきましたね!」を追加しました。

    皆様おはようございますm(*_ _)m早くももう3月!今月も頑張っていこー!今月の目標、第一目標は86,3kgです。第二目標は83,8kgです。まず86,3kg目指します!今月は、先月半ばで同じところ...

    163cm 87.9kg(-7.1kg) 46.4% コメント:4件 03月01日 06:55
  • きのこ

    きのこさんが日記に「目標クリアヾ(●´∇`●)ノ」を追加しました。

    おはようございますm(*_ _)m2月の目標88,8kgクリアしましたー( ̄∇ ̄ノノ"パチパチパチ!!今月の成果は91,9kg→88,1kg=-3,8kgでした!本当は第二目標であった86,3k...

    163cm 88.1kg(-6.9kg) 46.1% コメント:8件 02月28日 08:07
  • きのこ

    きのこさんが日記に「あと100g!」を追加しました。

    おはようございますm(*_ _)mとうとう明日で2月も終わりですね。ほんとあっという間でした!明日の朝の測定で88,8kg目標なのであと100g。この100gがこわい。。。今日気を抜かないようにしない...

    163cm 88.9kg(-6.1kg) 46.6% コメント:6件 02月27日 07:53
  • きのこ

    きのこさんが日記に「後二日!」を追加しました。

    おはようございます!また数日お留守にしておりました(;^ω^)その間の体重変化は23日→90,1kg24日→89,5kg25日→89,3kgでした。すこしずつほふく前進のようにジリジリしています(笑)...

    163cm 89.2kg(-5.8kg) 46.7% コメント:4件 02月26日 09:03
  • きのこ

    きのこさんが日記に「有言不実行、大反省!」を追加しました。

    おはようございます、そしてちょっとお久しぶりです!先週で目標もちゃんとたてて頑張るぞゆったのにー。まったく前に進まずどころかふえた。。。大反省!もうあと一週間もないぐらいで今月終わるのに、第一目標さえ...

    163cm 90.1kg(-4.9kg) 46.3% コメント:4件 1 02月23日 07:18
  • きのこ

    きのこさんが日記に「(o´Д`)=зフゥ…」を追加しました。

    おはようございますm(_ _)mわずかですが減って嬉しいです!ここんとこ増えるしかなかったので、どうしようかと悩んでました(*_*)日曜の朝までの目標は届くのか心配ですが、諦めずにいきます!今日は洗濯...

    163cm 89.8kg(-5.2kg) 46.3% コメント:3件 02月20日 07:02
49件  [ 1 | 2 ] 次の30件
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • リバウンダーずん子
  • なちゅ
  • タカハシ
  • K46
  • ゆうはるママ
被ライバル - 全てを見る
  • 一日分の野菜
  • なちゅ
  • タカハシ
  • K46
  • ゆうはるママ
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
きのこ
きのこ

163cm 78.2kg

日記
49
ライバル
5
被ライバル
5